合肥爵士舞培訓(xùn)舞蹈,隨著疫情結(jié)束,合肥舞蹈培訓(xùn)已經(jīng)復(fù)工,可以看看學(xué)拉丁舞什么體驗(yàn),拉丁舞的體驗(yàn)怎樣,跳舞都有哪些變化,舞蹈的好處是什么,爵士舞對于沒基礎(chǔ)的難不難,如何有效的練好舞蹈,學(xué)好舞蹈怎么做好。
1.學(xué)拉丁舞什么體驗(yàn)
你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的身體 從長期沉睡中,重新蘇醒,身體蘇醒后,相應(yīng)的靈魂也會(huì)蘇醒。快速旋轉(zhuǎn)等舞蹈過程中,你會(huì)發(fā)現(xiàn)另外一個(gè)時(shí)空,這個(gè)時(shí)空和你平時(shí)生活的時(shí)空是有些不同的,比如時(shí)間流逝的快慢不同,維度也有差異。希望你體驗(yàn)和發(fā)現(xiàn)這種充滿幸福感的舞蹈時(shí)空。
2.拉丁舞的體驗(yàn)怎樣
會(huì)扭胯,看著視頻學(xué)會(huì)韓國女團(tuán)的舞毫不費(fèi)力,因?yàn)樗齻兓旧弦彩强颗さ?。穿高跟鞋很穩(wěn),畢竟四歲開始穿帶跟的鞋了練出來了。節(jié)奏感很強(qiáng),跟著音樂可以輕松的數(shù)one two three chacha~之類的。不會(huì)含胸駝背的,那樣跳舞很丑的,肩一般都很開。雖說拉丁舞衣服什么有些暴露吧,但我還是覺得這門舞蹈氣質(zhì)很別致很優(yōu)雅。
3.跳舞都有哪些變化
鍛煉身體,防止長胖,你們看到的幾十秒的舞蹈視頻,有些跳起來真的很消耗熱量的。釋放壓力,有不開心的時(shí)候,跳跳就開心咯,而且 學(xué)完一個(gè)完整的舞蹈,很有成就感。會(huì)變得更有自信,開心愉悅的你,真心的笑出來,就是自信的自己呦,自信的人兒最美,無關(guān)外表。氣質(zhì)會(huì)慢慢好起來的。
4.舞蹈的好處是什么
舞蹈基本功的攻克慢點(diǎn)在于,胸椎的靈活度,腰椎的力度,核心力量的要求。上班族如果不想畫大價(jià)錢去找物理治療師,教練去讓自己擁有一個(gè)健康的脊柱,跳舞是個(gè)不錯(cuò)的選擇,不過重在基本功。當(dāng)然,也要先做好熱身,然后在練習(xí)基本。
5.爵士舞對于沒基礎(chǔ)的難不難
接觸過很多都是半路入坑的爵士舞迷,有零基礎(chǔ)入門的,也有其它舞種改學(xué)爵士舞的。有基礎(chǔ)的優(yōu)勢在于有好的舞感和樂感,這個(gè)需要天份當(dāng)然后天也能練成。爵士舞是一種熱情、奔放、有生氣的舞蹈,更講究自由自在地跳,這種“自由自在”的前提你有深厚的爵士舞基本功,建議你先跟專業(yè)的老師進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練,這樣學(xué)起來也就不會(huì)覺得難了。
6.如何有效的練好舞蹈
臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功。是真的,任何一場表演,團(tuán)體練習(xí)加個(gè)人練習(xí),真的會(huì)超過一百遍的。有的時(shí)候夢里都會(huì)反復(fù)在想在排舞蹈動(dòng)作。對著鏡子一遍一遍摳動(dòng)作到合乎老師的標(biāo)準(zhǔn)了,也未必會(huì)做的很好看,其實(shí)跳舞真的很看天分,有的人手長腿長,動(dòng)作天生舒展,做同樣的動(dòng)作看起來就比其他人更有美感。
7.學(xué)好舞蹈怎么做好
沒學(xué)之前以為,臺(tái)上跳一遍,臺(tái)下得跳100遍,學(xué)了之后才知道,臺(tái)下得跳1萬遍,所有基訓(xùn)動(dòng)作無數(shù)遍,還要減肥,還要學(xué)習(xí)骨骼肌肉的理論知識(shí),還要應(yīng)用在動(dòng)作中,所有這些都做好之后,跳的效果才能達(dá)到專業(yè)舞者的十分之一。舞蹈不是為了表演,是對自己身體的尊重和理解,是跟自己身體的對話。絕不比腦力勞動(dòng)容易,甚至對意志力要求更高。說實(shí)話我自己的專業(yè)領(lǐng)域,憑興趣就能堅(jiān)持下來,舞蹈的話,興趣和毅力缺一不可。
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