哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：女生內(nèi)向不愛(ài)說(shuō)話(huà)怎樣改變。今天就把女生內(nèi)向不愛(ài)說(shuō)話(huà)怎樣改變相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是：內(nèi)向不愛(ài)說(shuō)話(huà)的人怎么去改變自己，女朋友有點(diǎn)內(nèi)向不愛(ài)說(shuō)話(huà)該怎么辦，怎么才能改變內(nèi)向,不愛(ài)說(shuō)話(huà)的性格，怎樣改變內(nèi)向不愛(ài)說(shuō)話(huà)??

1.內(nèi)向不愛(ài)說(shuō)話(huà)的人怎么去改變自己

說(shuō)說(shuō)我由內(nèi)向變外向的方法吧！1、鍛煉口才：多看點(diǎn)笑話(huà)、故事、新聞等你感興趣的東西。把內(nèi)容背下來(lái)，和你的好友或親人分享。2、交往要從簡(jiǎn)單到困難：首先多自己已有的朋友。再多與同崗位的同事聊天，再?lài)L試與上司、其他*的同事溝通工作中遇到的問(wèn)題，再?lài)L試與老客戶(hù)成為朋友，嘗試以前的老同學(xué)。。。*才考慮認(rèn)識(shí)陌生人。不過(guò)要注意哦，同事變朋友容易，但變好友的幾率很低的，畢竟你是去打工掙錢(qián)的，不是去交朋友的。3、多一些興趣愛(ài)好：多嘗試不同的新鮮事物，有錢(qián)的話(huà)可以參加比如旅游、自駕游、騎行，在里參加集體活動(dòng)。沒(méi)錢(qián)的話(huà)，可以在網(wǎng)上學(xué)學(xué)唱、跳舞、英語(yǔ)等。實(shí)在是窮，你可以去福利院做免費(fèi)義工，也能認(rèn)識(shí)新朋友的。4、說(shuō)話(huà)聲音要大一點(diǎn)，別怕說(shuō)錯(cuò)，每個(gè)人都是害怕的，我主持七百人的大會(huì)時(shí)，腿也哆嗦，我面試員工時(shí)也害怕說(shuō)錯(cuò)話(huà)。5、多與家人交流：以前我很怕和父母說(shuō)話(huà)，現(xiàn)在不怕，就算我爸現(xiàn)在還是經(jīng)常罵我，但我會(huì)把自己認(rèn)為正確的道理跟他說(shuō)，聽(tīng)聽(tīng)他是怎么想的，多聽(tīng)多說(shuō)，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)父母很愛(ài)我。所以現(xiàn)在我自己有老公小孩，我也把他們當(dāng)好朋友，我經(jīng)常和老公聊網(wǎng)上的新聞、游戲，和小孩一起玩玩具。性格太內(nèi)向的人確實(shí)不適合這個(gè)社會(huì)，如果你想有一份好一點(diǎn)的工作，就必須強(qiáng)行改變。打字很辛苦，只是想幫助和你我一樣性格內(nèi)向的朋友。

2.女朋友有點(diǎn)內(nèi)向不愛(ài)說(shuō)話(huà)該怎么辦

1、轉(zhuǎn)變心理 性格內(nèi)向的人往往天生就不喜歡多說(shuō)話(huà)，如果你想要改變自己，首先要做的就是在心態(tài)上轉(zhuǎn)變過(guò)來(lái)，首先從身邊的人開(kāi)始行動(dòng)，多和他們交流溝通?？朔f(shuō)話(huà)臉紅、不好意思的狀態(tài)，讓開(kāi)口說(shuō)話(huà)變成一件非常自然的事情，這是必須要完成的*步。 2、真實(shí)的表達(dá)自己 往往很多內(nèi)向的人害怕與別人交流，總是揣摩別人的意思，害怕自己說(shuō)錯(cuò)話(huà)。其實(shí)，這是一種不自信的表現(xiàn)，你大可不必那樣謹(jǐn)慎，給自己太大的壓力，真實(shí)的表達(dá)自己的想法就好了。 3、改變自卑心態(tài) 有著社交障礙的，往往自卑的心態(tài)是不愛(ài)開(kāi)口的*原因。內(nèi)向的人往往有著各種各樣不同程度的自卑。解決辦法就是意識(shí)到自己的這種心態(tài)，慢慢的調(diào)整自己。 4、表達(dá)能力差造成的惡性循環(huán) 常常心里面明亮剔透，卻因?yàn)楸磉_(dá)能力差，造成了一些尷尬和別人的笑話(huà)，結(jié)果自己變的更加自卑不愿意說(shuō)話(huà)。如果是這種情況，你可以在熟悉的環(huán)境多加練習(xí)與人交流，在交談中放慢語(yǔ)速，清洗的表達(dá)自己的意思。如果有那種嘲笑你的人，干嘛要去在意他們的眼光呢?他們更加沒(méi)有素質(zhì)更加low，完全不要因?yàn)檫@種人而自卑。 5、增加自己的見(jiàn)識(shí) 增加自己的各種見(jiàn)識(shí)是自信的源頭，多閱讀是*的辦法，不管是國(guó)內(nèi)外名著還是時(shí)事新聞，在抽空的時(shí)間多了解一些，要不然，別人講著某一件事情，你卻什么都不知道，那肯定不能插上話(huà)。 6、吾日三省吾身 每天晚上給自己一個(gè)小總結(jié)，今天和哪些人說(shuō)話(huà)了、別人反應(yīng)如何、沒(méi)接上話(huà)是什么原因、應(yīng)該怎樣應(yīng)對(duì)更完美

3.怎么才能改變內(nèi)向,不愛(ài)說(shuō)話(huà)的性格

很多人都有這樣的現(xiàn)象， 但是 這是可以在生活中不斷改變的，經(jīng)歷的事情多了，對(duì)自己的認(rèn)知也越加成熟， 遇到的事情就不那么害怕了，內(nèi)向的人非常非常的多， 同時(shí)，從內(nèi)向走向外向的 自然也多！ 怕女生是很多男人都這樣的，多接穿涪扁皇壯郝憋酮鉑捆觸了自然就不怕了！ 首先，你要正確認(rèn)識(shí)內(nèi)向，內(nèi)向和外向都是不同的氣質(zhì)風(fēng)格，沒(méi)有好壞之分。只是內(nèi)向的人有個(gè)*的缺點(diǎn)就是它比外向的人容易產(chǎn)生消極的情緒。 你不需要完全去改變自己的氣質(zhì)，但是你必須改變內(nèi)向性格里的消極的東西，比如自卑、退縮，膽小。因?yàn)檫@些消極的東西會(huì)使你更加內(nèi)向，而更內(nèi)向就更自卑、更退縮，一直這樣惡性循環(huán)下去。 人的心靈是一扇只能從里往外開(kāi)的窗戶(hù)，只能靠你自己的頑強(qiáng)意志去推開(kāi)它。改變總得有個(gè)開(kāi)始，咬咬牙邁過(guò)這最困難的*關(guān)，你就成功了一大半。 你的心態(tài)變積極了，然后就去行動(dòng)，再然后就是堅(jiān)持行動(dòng)，知道養(yǎng)成習(xí)慣，而性格就是一種習(xí)慣，所有這時(shí)你就已經(jīng)改變了自己的性格里消極的東西，從而變得積極了，性格決定命運(yùn)，你的命運(yùn)也就會(huì)改變了！ 記住：你的改變只能靠你自己去完成，雖然你可以借助別人的幫助。當(dāng)然你也可以順應(yīng)自己的性格，那你就會(huì)變的越來(lái)越難以改變了。To be or not to be，任你選了。 其實(shí)，我相信神秘的宿命論，也就是說(shuō)每個(gè)人的命運(yùn)都是注定了的，但是你不知道你的命運(yùn)到底是什么，怎么樣才能知道呢？只能靠自己專(zhuān)心致志做好每一件你應(yīng)該做的事，多去嘗試，挑戰(zhàn)自己，反思自己，最終認(rèn)識(shí)你自己！ 所以，不要怕，生活并非義務(wù)、災(zāi)難和痛苦，生活是你成長(zhǎng)的途徑，通過(guò)豐富的生活經(jīng)歷，通過(guò)痛苦的改變過(guò)程，我們才能不斷獲得自己的新生！ 希望可以幫到你，心情煩惱的時(shí)候 可以到我的百度空間聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)！

4.怎樣改變內(nèi)向不愛(ài)說(shuō)話(huà)

1、克服恐懼 首先，是表達(dá)自己思想的恐懼。很多是害羞。害怕自己表達(dá)不好而丟人，理由多種。 所以，要大膽的把自己的想法表達(dá)出來(lái)。 其次，內(nèi)向的人多顧及。本質(zhì)是偏懦弱。行事上，有點(diǎn)猶豫不決。事到臨頭不能當(dāng)機(jī)立斷。在心理上有著某些方面的自卑。 所以，我認(rèn)為應(yīng)該以事實(shí)說(shuō)話(huà)。不要主觀猜想自己的行為和言語(yǔ)會(huì)造成什么樣不好的影響。 再者，內(nèi)向成為一種習(xí)慣。 因?yàn)橐呀?jīng)習(xí)慣，所以有時(shí)候，不經(jīng)意間就會(huì)流露。 綜合起來(lái)說(shuō)吧，要克服內(nèi)向，要磨練自己的臉皮。要放下自己所謂的面子。 2、適應(yīng)環(huán)境 任何技能都是培養(yǎng)起來(lái)的。練習(xí)得越多。越是熟練，越能發(fā)揮出來(lái)*的效果。 首先，要找出自己在什么時(shí)候會(huì)表現(xiàn)出內(nèi)向的一面。比如說(shuō)，交際上，有的人見(jiàn)到異性會(huì)臉紅，說(shuō)不出話(huà)。這個(gè)時(shí)候，最簡(jiǎn)單的辦法，就是多交朋友嘍。 其次，是加強(qiáng)自己的表達(dá)能力，或者表現(xiàn)能力。比如說(shuō)說(shuō)話(huà)不流暢的?？梢酝ㄟ^(guò)閱讀，背誦一些名段什么的加強(qiáng)。方法多得去了。 3、堅(jiān)持訓(xùn)練 首先，失敗了在來(lái)一次。 其次，認(rèn)真做好自己決定要做的事情。 第三，反省自己，發(fā)現(xiàn)自己的不足，*找個(gè)本記錄一下： 昨天的問(wèn)題，今天有沒(méi)有改善啊。今天自己進(jìn)步了多少啊... 綜合以上： 方法其實(shí)都在大家心理。道理大家都懂，但是懂不代表你會(huì)！不去行動(dòng)，等于零

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