哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：演講培養(yǎng)自信。今天就把演講培養(yǎng)自信相關(guān)的幾個(gè)問題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是：怎么樣才能自信的在臺(tái)上演講？，怎樣在演講中增強(qiáng)自信？，怎樣才能在演講時(shí)充滿自信 不會(huì)眼神飄忽不定?，演講為什么可以提升自信???

1.怎么樣才能自信的在臺(tái)上演講？

表面上看起來(lái)成功的演講，就是把一群人說服，在氣勢(shì)上言辭上讓大家來(lái)認(rèn)同。我現(xiàn)在覺得，真正成功的演講，是說服自己，你發(fā)自內(nèi)心覺得自己說的東西是對(duì)的，是像太陽(yáng)每天東升西落一樣的時(shí)候。你就不會(huì)去思考如何才能表現(xiàn)的自信。哪怕有人不認(rèn)同，也不因此感到挫敗。知道自己在干什么。其他的都不重要了。你的自信是你自己賦予的。believe yourself。一切會(huì)水到渠成。不是雞湯。你的自信來(lái)自于你對(duì)自己的認(rèn)可，而非鼓勵(lì)。

2.怎樣在演講中增強(qiáng)自信？

我覺得演講缺乏自信，是因?yàn)槟愫ε孪旅娴娜巳海鋵?shí)就是害怕成為人群中的焦點(diǎn)，我有個(gè)小方法，就是讓自己去習(xí)慣人群的目光，你可以去站在人群中，人群中站得高一些，開始接觸一下別人投射給你的目光，但你自己要心想，你們這些一個(gè)兩個(gè)low逼，看吧看吧反正我不虧，慢慢的你接受了八卦群眾看著你的眼神，你就會(huì)變得“清高”一些，不這么在意別人的目光了。

3.怎樣才能在演講時(shí)充滿自信 不會(huì)眼神飄忽不定?

德摩斯梯尼天生口吃，嗓音微弱，還有聳肩的壞習(xí)慣。在常人看來(lái)，他似乎沒有一點(diǎn)當(dāng)演說家的天賦，因?yàn)樵诋?dāng)時(shí)的雅典，一名出色的演說家必須聲音洪亮，發(fā)音清晰，姿勢(shì)優(yōu)美，富有辯才。為了成為卓越的政治演說家，德摩斯梯尼做了超過常人幾倍的努力，進(jìn)行了異?？炭嗟膶W(xué)習(xí)和訓(xùn)練。他最初的政治演說是很不成功的，由于發(fā)音不清，論證無(wú)力，多次被轟下講壇。為此，他刻苦讀書學(xué)習(xí)。據(jù)說，他抄寫了《伯羅奔尼撒戰(zhàn)爭(zhēng)史》8遍；他虛心向著名的演員請(qǐng)教發(fā)音的方法；為了改進(jìn)發(fā)音，他把小石子含在嘴里朗讀，迎著大風(fēng)和波濤講話；為了去掉氣短的毛病，他一邊在陡峭的山路上攀登，一邊不停地吟詩(shī)；他在家里裝了一面大鏡子，每天起早貪黑地對(duì)著鏡子練習(xí)演說；為了改掉說話聳肩的壞習(xí)慣，他在頭頂上懸掛一柄劍，或懸掛一把鐵權(quán)；他把自己剃成陰陽(yáng)頭，以便能安心躲起來(lái)練習(xí)演說……上面是個(gè)值得學(xué)習(xí)的故事。自信，是日積月累中，漸漸成長(zhǎng)起來(lái)的。對(duì)著鏡子是一個(gè)很好的練習(xí)方式，你可以從鏡子里看到自己的表情，并且想象自己面對(duì)著成千上萬(wàn)的觀眾，演講的時(shí)候，察覺到不對(duì)的地方你可以從鏡面反射看見并改正。如果三四遍看起來(lái)都不夠自信，那就是十遍二十遍的演講，直到將那種表情刻進(jìn)骨子里，那時(shí)候，當(dāng)你登臺(tái)時(shí)，你的表情就會(huì)如你滿意的流露而出，舉手投足間自然有著充沛的自信。因?yàn)樵谀愕难菥氈?，已?jīng)面對(duì)觀眾數(shù)十乃至數(shù)百遍了。當(dāng)你擁有了*次的成功，那么自信將牢牢的扎根在你心里，鏡子也就不再需要。順便說個(gè)曾經(jīng)從書上看來(lái)的某個(gè)關(guān)于演講的笑話，你要是覺得緊張，那就把下面的觀眾當(dāng)成一根根大蘿卜吧。當(dāng)你站在演講臺(tái)上，還能悠然的想起這個(gè)笑話時(shí)，你就成功了。祝好運(yùn)~

4.演講為什么可以提升自信?

演講是由一種長(zhǎng)期自我封閉的狀態(tài)到不斷的開放狀態(tài)。（我們偶爾只對(duì)身邊幾個(gè)熟悉的人開放而已）英國(guó)首相丘吉爾說：你能面對(duì)多少人講話，你的成就就有多大。這句話拆開來(lái)理解：（1）你能對(duì)多少人講話，你就放得有多開；（2）你能多多少人講話，你就能影響多少人。同時(shí)會(huì)演講會(huì)梳理自己的思維，人的不自信除了心理上的不自信，還有就是沒有清晰的思路。你能在經(jīng)常交流的朋友面前能講話，在和你能力差不多的人面前能講話，或許一到重要的時(shí)刻，有可能就是腦袋空空，又或者感覺有很多東西可以講，但又不知道講哪一個(gè)。這就是平時(shí)有些思維的碎片 ，但從未被系統(tǒng)的梳理過，關(guān)鍵時(shí)刻就容易掉鏈子。一掉鏈子就開始自我否定。其實(shí)真正會(huì)演講的人，不單是會(huì)變自信，而且氣質(zhì)談吐都會(huì)不一樣。因?yàn)檠葜v是一套科學(xué)的系統(tǒng)，有突破緊張，思維框架，提煉重點(diǎn)，說服力公式，影響力底層思維，持續(xù)輸入的方法等等。

上面怎么樣才能自信的在臺(tái)上演講？，怎樣在演講中增強(qiáng)自信？，怎樣才能在演講時(shí)充滿自信 不會(huì)眼神飄忽不定?，演講為什么可以提升自信???就是我對(duì)演講培養(yǎng)自信整理出來(lái)的一些網(wǎng)友的觀點(diǎn)，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！