哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：高情商培養(yǎng)訓(xùn)練營可以學(xué)嗎。今天就把高情商培養(yǎng)訓(xùn)練營可以學(xué)嗎相關(guān)的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：情商可以鍛煉出來，或者說逼迫出來嗎？，情商可以靠后天培養(yǎng)么，情商能培養(yǎng)嗎?，真正的高情商究竟是怎樣練出來的??

1.情商可以鍛煉出來，或者說逼迫出來嗎？

情商是可以培養(yǎng)學(xué)習(xí)出來的。 齙牙兔兒童情商樂園引進美國SEL全套課程體系，在0-15歲不同階段的情商訓(xùn)練營里，孩子們可以學(xué)習(xí)到96個情商關(guān)鍵觀念和關(guān)鍵技巧，包括自我欣賞、自我接納、目標(biāo)設(shè)定、時間管理、自律、積極對待失敗、友善、同理心技巧、識別情緒、情緒表達、情緒管理、尋求歡愉、自我控制、自我認識、給予并接受幫助、自信、責(zé)任心、熱情與愛、溝通、沖突解決技巧、愛自己、尊重、探索與好奇心、欣賞他人、建立友誼、維護友誼、幽默感的意義與技巧、問題解決、調(diào)停術(shù)、與他人和解、團隊合作、堅持、珍惜、積極傾聽、我覺得……（良好的表達）、決斷性反應(yīng)、合群、積極思考的技巧、接納自己和他人、如何做出決策、壓力的處理、坦誠、勇于表達…… 　　同時，齙牙兔還提供豐富多彩的情商滲透活動和家庭延伸服務(wù)，讓每一個孩子、每一個家庭都能在生活中真正的運用各種關(guān)鍵觀念和技巧并從中受益。

2.情商可以靠后天培養(yǎng)么

你先要弄懂什么是情商 EQ漢語意思是：“情緒智慧”或“情緒智商”，簡稱情商。 它代表的是一個人的情緒智力（Emotional ）之能力。 他主要體現(xiàn)在你人際交往中控制自己情感和處理問題的能力 這東西很大程度是靠后天培養(yǎng)出來的 當(dāng)然也會有些人天生具有一定的優(yōu)勢 但是沒有人天生就是這方面的專家和天才 全部都是靠后天鍛煉和努力的成果 至于怎么去鍛煉 如何去提高 方法很多 可以通過看一些專業(yè)書籍去獲取相關(guān)的理論知識 提高自己對于EQ的認識和理解 然后就是從自己的實際生活當(dāng)中去體會去鍛煉了 很多人都是通過與不同的人交流和溝通以及處理各種不同的事情和問題來提高這方面的能力的 通過和別人的交流 救恩你剛剛從別人身上學(xué)到別人的優(yōu)點長處取長補短 同時可以從不同的人為人處世的方式方法上學(xué)到各種處理人際關(guān)系和問題的不同方法 而同時自己也要經(jīng)常反思去思考那些人那些事情應(yīng)該怎么做才是最合適*的途徑 這樣EQ能力才會不斷的提高 當(dāng)然了 也不要去刻意為之 這方面能力是潛移默化的改變和提升的 有些時候過于刻意了反而適得其反的 總的來說 就是理論結(jié)合實際的做 先要對EQ的理論有些認識和理解 然后通過實際過程中的鍛煉去不斷提高 也不要給自己太大壓力 慢慢來相信你一定能夠成功的

3.情商能培養(yǎng)嗎?

情商是后天的，是可以培養(yǎng)的，但是絕不是靠讀書、考試的學(xué)習(xí)，而是經(jīng)過自我的評估、自己定的目標(biāo)、有恒的往目標(biāo)邁進。 請記住如下方針、法則： 1、三不：不批評、不職責(zé)、不抱怨； 2、三情：激情、熱情、感情； 3、二容：包容、寬容。人為多大的事情計較，您的心胸就有多大。在寺廟里面細心的人可以看到，彌羅佛祖旁邊有一句話：“大肚能容容天下不平之事，笑口常開笑天下可笑之人?！? 4、善于溝通、交流：溝通、交流要以坦誠的心態(tài)來對待，要開誠布公。 5、多贊美別人：贊美要真誠的，發(fā)自內(nèi)心的，而不是奉承他人。經(jīng)常對下屬說：“你很棒！” 6、每天保持一個好的心情：養(yǎng)成一個照鏡子的習(xí)慣，以銅為鏡，可以正衣冠；以史為鏡，可以知古今；以人為鏡，可以正己身。同時，可以調(diào)整自己的好心情，每天早上對著鏡子大聲說三遍：“我是最棒的，我是*的，大家都很喜歡我！” 7、會聆聽：很多不是很喜歡聽別人說話，老是喜歡自己說。我們必須養(yǎng)成用心聆聽別人的說話，做到少說多聽多看多做的好習(xí)慣。 8、負責(zé)任：敢于承擔(dān)責(zé)任，不要推卸責(zé)任。遇到問題，不要給自己找借口，而是正視問題、分析問題、解決問題，這才是管理之道。 9、行動力：每個人都喜歡默默無聞幫助您的人，每天多做一點，每天多幫助一點，以后的生活工作中就會少點煩惱、少點痛楚！ 10、善于記住別人的名字：只要您用心去做，沒有做不到的事情。世上無事不可為！

4.真正的高情商究竟是怎樣練出來的

高情商的特征： 1) 講話做事善于照顧他人感受 2) 解讀對方情感和意圖的能力強 3) 輻射正能量，和他們在一起，你會感到舒服、輕松、快樂、熱情 4) 善于維系親近的關(guān)系，也能保持獨立和自我 5) 深刻理解“意圖與結(jié)果”的巨大差異，會關(guān)注和主動獲取對方的反饋，加以調(diào)整 6) 朋友圈子廣，能容納多種類型的人 7) 善于鼓勵和夸獎他人 所以，真正的高情商是從生活中的點滴，學(xué)習(xí)總結(jié)和思考出來的……

上面情商可以鍛煉出來，或者說逼迫出來嗎？，情商可以靠后天培養(yǎng)么，情商能培養(yǎng)嗎?，真正的高情商究竟是怎樣練出來的??就是我對高情商培養(yǎng)訓(xùn)練營可以學(xué)嗎整理出來的一些網(wǎng)友的觀點，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！