哈嘍大家好,最近有很多小伙伴向我了解:怎樣練腹腔發(fā)音說(shuō)話。今天就把怎樣練腹腔發(fā)音說(shuō)話相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是:如何練習(xí)用腹腔發(fā)聲,怎么用丹田說(shuō)話?,怎樣用腹部發(fā)音?,怎樣練腹語(yǔ)術(shù)??
1.如何練習(xí)用腹腔發(fā)聲
1.先練習(xí)深呼吸。注意:與一般深呼吸不同,要保證吸氣時(shí)胸腔(即胸口)不動(dòng),吐氣時(shí)胸腔也不動(dòng)哈! 如果做到了上面一點(diǎn),可以開(kāi)始下一步。 2.練習(xí)氣沉丹田。丹田即小腹部位。用上面說(shuō)的吸氣方法吸入氣后,把氣向下壓,壓到丹田。吐氣時(shí),是用小腹的肌肉向內(nèi)壓,將丹田中的氣壓出來(lái)。注意:強(qiáng)調(diào)一下,再這里氣沉丹田和“向外壓氣”都不能動(dòng)胸腔哈!tips:你可以躺再床上呼吸,并用手感覺(jué)一下躺著呼吸時(shí)吸氣及吐氣時(shí)腹部的變化。(和我們正常呼吸時(shí)腹部的起伏時(shí)相反的)記住這變化,這就是站著練氣沉丹田的應(yīng)該做到的。 前兩步可能要花一段時(shí)間才能做到。 3.當(dāng)你能夠熟練的氣沉丹田后,再做簡(jiǎn)單的發(fā)聲練習(xí),是用上面說(shuō)的呼吸方法哈。(目的是找用腹腔發(fā)聲的感覺(jué))。這個(gè)過(guò)程有點(diǎn)“玄”,需要一定的天賦。 *,發(fā)聲(也可唱歌)時(shí)努力找到體腔內(nèi)的那股氣的動(dòng)向。 第二,“控制”這股氣,讓它往頭頂沖。(如果在持續(xù)發(fā)聲一段時(shí)間后發(fā)現(xiàn)頭暈和呼吸困難,那么就說(shuō)明你已經(jīng)把氣往頭頂沖了,可以開(kāi)始下一步) 第三,唱歌時(shí)控制腹部的起伏即可。 這樣應(yīng)該明白了吧。
2.怎么用丹田說(shuō)話?
三腔共振法發(fā)音 生活中當(dāng)我們說(shuō)中文的時(shí)候很多人都是用嗓子發(fā)音的。事實(shí)上,要說(shuō)一口流利動(dòng)聽(tīng)的英文,就要學(xué)會(huì)用丹田發(fā)聲,然后順著氣流送出,從而達(dá)到聲音同時(shí)在鼻腔、胸腔、腹腔引起共鳴的效果。我們把這種發(fā)音法稱為三腔共振法。 我很早在美國(guó)的媒體做Intern(實(shí)習(xí)生)的時(shí)候,我的美國(guó)播音老師發(fā)現(xiàn)我播的東西不對(duì)味,不太正宗。找了我半天毛病,才知道我的發(fā)音器官有問(wèn)題。英語(yǔ)發(fā)音時(shí)首先要從你的丹田運(yùn)氣,然后胸腔共振,*不要忘了加上鼻音。我一直強(qiáng)調(diào):英語(yǔ)為什么好聽(tīng)?其實(shí)它就是鼻子和舌頭的游戲。那種感覺(jué)好像我們?cè)诔缆曇粯?,這樣發(fā)出來(lái)的聲音不僅宏亮、圓潤(rùn)、飽滿,而且能夠充分地體現(xiàn)語(yǔ)言里飽含的生命力和激情。那種感覺(jué)就仿佛我們?cè)诶首x,在表演,在用世界上最美麗最富有磁性的聲音向自己的情人表白。 我們不是要拿播音員的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)訓(xùn)練自己,但要讓別人覺(jué)得聽(tīng)你說(shuō)話是一種美感,我覺(jué)得這是語(yǔ)言*的藝術(shù)。 請(qǐng)感受下面的對(duì)比發(fā)音: 只用嗓子去讀英語(yǔ):Ladies and gentlemen, I am very happy to be here. 用三腔共振法:Ladies and gentlemen, I am very happy to be here. 練習(xí)這個(gè)三腔共振訓(xùn)練法需要一段時(shí)間,需要讓你的發(fā)音器官重新配合,請(qǐng)大家慢慢找感覺(jué),欲速則不達(dá)。
3.怎樣用腹部發(fā)音?
要多練習(xí)不要張口 我們正常說(shuō)話尤其是唱歌時(shí),要利用口腔共振發(fā)聲。而另外的情況是在說(shuō)悄悄話時(shí),怕別人聽(tīng)到,就只用聲帶發(fā)音,盡量減小口腔共振?!案拐Z(yǔ)術(shù)”則是反其道而行之,講話向肚中咽,使聲音在腹腔共振,就是腹語(yǔ)術(shù)。 “腹語(yǔ)”練好了可以發(fā)出比較大的聲音,不一定要耳朵貼著肚皮去聽(tīng)。腹語(yǔ)井不難,只要倒吸氣發(fā)音,或者強(qiáng)把話音往下咽就行。開(kāi)始有些不習(xí)慣,慢慢就會(huì)掌握竅門(mén),發(fā)音也由唔唔聲變清楚些了。 學(xué)腹語(yǔ)井不難,只要倒吸氣發(fā)音,或者強(qiáng)把話音往下咽就行。開(kāi) 始有些不習(xí)慣,慢慢就會(huì)掌握竅門(mén),發(fā)音也由唔唔聲變清楚些了。如 果有興趣,練上十天半個(gè)月,你的“肚仙”就練成了。自學(xué)的話容易掌握不好竅門(mén),一個(gè)是練習(xí)的效果不佳,成效比較慢,再一個(gè)就是如果掌握不好方法的話身體容易受傷。所以說(shuō)還是找一個(gè)專業(yè)的師傅學(xué)習(xí)會(huì)比較理想?。。?/p>
4.怎樣練腹語(yǔ)術(shù)
“腹語(yǔ)”練習(xí)最主要要學(xué)會(huì)肚子用力,將下丹田的氣息通過(guò)腹腔,胸腔,喉腔,口腔,頭顱集體共鳴達(dá)到立體聲的發(fā)聲效果。 腹語(yǔ)是一門(mén)高深的藝術(shù),腹語(yǔ)的聲音跟自己的原始聲音是有本質(zhì)區(qū)別的。這一點(diǎn)一定要牢記。腹語(yǔ)聲音分為三種,男低音,女高音,卡通音。接下來(lái)可以將三類聲音再進(jìn)行細(xì)分和聯(lián)系。 腹語(yǔ)練習(xí)的步奏可以分為以下三個(gè)階段: 1.初學(xué)者-喉音。也就是嘴唇不動(dòng)的情況下擠壓聲帶發(fā)出的聲音。一般聲音比較干澀,發(fā)聲的時(shí)候面部表情用力比較明顯。 2.入門(mén)-胸音。腹語(yǔ)練習(xí)男性和女性的發(fā)音方式是不同的。男性的胸音比較重,女性的喉音極其喉管以上部位音律較重。經(jīng)過(guò)半年到一年的堅(jiān)持練習(xí),初學(xué)者都可以達(dá)到胸音這個(gè)階段。這時(shí)候聲音的力量比較大,學(xué)習(xí)者可以學(xué)會(huì)用脖子附近肌肉的力量。面部用力表情會(huì)減少或者沒(méi)有。 3.初級(jí)-腹語(yǔ)聲。學(xué)習(xí)者學(xué)會(huì)肚子用力,將下丹田的力量在腹腔,胸腔,口腔,鼻咽腔進(jìn)行相互調(diào)節(jié)運(yùn)用。嘴巴可以隨心所欲的做出和發(fā)聲不一致的表情。這時(shí)候的發(fā)聲為立體聲。腹語(yǔ)高手可以達(dá)到嘴巴在吃東西的時(shí)候,通過(guò)鼻腔發(fā)音。在喝水的時(shí)候,刷牙的時(shí)候,都可以通過(guò)自己的高超技能達(dá)到腹語(yǔ)發(fā)音的神奇效果。 腹語(yǔ)的入門(mén)練習(xí)一般需要一年左右的不懈堅(jiān)持。真正領(lǐng)悟腹語(yǔ)精髓,稱之為腹語(yǔ)師則需要堅(jiān)持不懈的努力和感悟。這個(gè)過(guò)程則因人而異三到五年或者五到十年。就像唱歌一樣人人都會(huì),但是學(xué)習(xí)京劇則需要五到十年或者更長(zhǎng)時(shí)間的專業(yè)學(xué)習(xí)。
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