哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：主持人的標(biāo)準(zhǔn)站姿。今天就把主持人的標(biāo)準(zhǔn)站姿相關(guān)的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：「華藝口才課堂」主持人的標(biāo)準(zhǔn)坐姿及需要避免的禁忌！，一名節(jié)目主持人的姿態(tài)要注意哪些？，主持人身上的禮儀風(fēng)度是如何修煉的？，做主持人需要哪些硬性條件？??

1.「華藝口才課堂」主持人的標(biāo)準(zhǔn)坐姿及需要避免的禁忌！

主持人代表的是節(jié)目的形象，要有氣質(zhì)，而且姿態(tài)必須端莊大方。在很多節(jié)目中，主持人是坐著的。即使坐在那里，一樣不容忽視，因為主持人是節(jié)目的焦點，也是節(jié)目的支撐。那么主持人的坐姿有哪些要求呢？主持人的坐姿要給人文雅、穩(wěn)重、自然、大方的美感。具體要求和禁忌分別是：主持人坐姿要求1.正確的坐姿應(yīng)當(dāng)是上身要端正，軀干有支持力。2.后腰部位必須是保持自然挺直的狀態(tài)，含胸駝背,會顯得委靡不振。3.臀部盡量坐到凳子的前端（約1/3處）位置。4.身體重心稍微向前面傾斜。5.肩膀要呈現(xiàn)出放松的狀態(tài)，肩部緊張會使氣息上揚，不順暢，有礙于發(fā)聲。6.兩腿要正常且自然地彎曲著，雙腳平落地上。通常對于女性考生的雙膝和腳跟是有特殊要求的，雙膝自然并攏，或小腿一前一后稍稍分開（這是一種收斂型的演播坐姿，顯得穩(wěn)重大方，比較適合我國人民傳統(tǒng)的審美習(xí)慣）。男性考生在坐定后，雙膝可以稍稍分開，但是寬度不可以過大，一般不超過肩寬，切忌將叉開的雙腿朝向考官。7. 入座、起座動作要輕盈舒緩,從容自如,切忌猛坐猛起;8. 手臂自然平放于桌上，不要光用手臂的力量來支撐身體，支撐我們身體的還是腰背部，否則會造成聳肩，使頭頸后縮，給人一種緊張拘束，畏畏縮縮沒自信的感覺。9. 在背直重心穩(wěn)的前提下，身體可以略微前傾，給人一種積極交流的感覺，腳自然著地就行了。主持人坐姿忌諱1.整個臀部全部坐到椅子上，身體完全靠在椅背上，癱坐在那里，這會帶給考官一種“懶散、毫無顧忌、自以為是”的印象。2.不論男女，在這種正式場合都不宜蹺二郎腿、抖動腿和腳腕。站起來的時候先收回一只腳，上身稍稍前傾，使重心移到腳上，接著運用雙腿伸直的力量帶動身體起立。3.不要玩弄桌上東西或不停抖腿,給人無修養(yǎng)之感。4.不要坐滿，這樣容易使背部挺不直，腰立不起來，使不上勁。主持人標(biāo)準(zhǔn)坐姿口訣主持坐姿要端正，重心微微向前傾。只坐三分之一處，入座離座要輕盈。肩膀狀態(tài)應(yīng)放松，不要駝背和含胸。兩腿自然彎曲狀，手臂桌前需放平。男孩微微分開膝，女孩雙腿要并攏。無論男女要記清，不蹺二郎不抖動。主持坐姿要穩(wěn)重，大方文雅且從容。態(tài)度積極重修養(yǎng)，方能臺上獲掌聲。

2.一名節(jié)目主持人的姿態(tài)要注意哪些？

在俞虹老師《節(jié)目主持人通論》這本書中 你提到的姿態(tài)應(yīng)是主持人無聲語言中的體態(tài)語言的內(nèi)容它的特點是1.大方正氣2.獨具風(fēng)格3.自然得體它關(guān)系到的主持人的 表情語 手勢語 體姿語 距離空間語（詳細的我就不說明了 如果感興趣可加我詳聊）不管是說話時還是不說話時都得注意這個還有表演的基本技能的擁有也是對姿態(tài)有很大作用的！最重要的是在臺上的自信感！才會行為自然

3.主持人身上的禮儀風(fēng)度是如何修煉的？

上次我們說到了央視的比賽節(jié)目《主持人大賽》一播出，大家就被其中參賽的主持人選手們所深深地折服。從節(jié)目當(dāng)中，我們不僅可以感受到主持人豐富的知識量、敏銳的反應(yīng)力、繪聲繪色的表達力，也被他們身上所散發(fā)的氣質(zhì)和禮儀風(fēng)度所吸引。因此，我們今天接著來看一看作為一名主持人需要具備的禮儀風(fēng)度有哪些。首先，就是主持人的走姿和站姿。主持人在走上主席臺時應(yīng)步伐穩(wěn)健有力，充分表現(xiàn)出自己胸在成竹、自信自強的風(fēng)度與氣質(zhì)，且行走的速度可以依活動的性質(zhì)而定。等走上臺后，如果是站立主持，應(yīng)雙腿并攏，挺直腰背；手握話筒保持基本姿勢的同時，還要面帶微笑，表現(xiàn)出自己落落大方的一面。與此同時，上場的“三定”也十分關(guān)鍵，上臺時先站定，然后再眼定（左右中），*要神定。這對主持人的形象和效果有很大的影響，否則會顯得整個人都局促不安。其次，是主持人的言談方面。主持人在說話時不僅要口齒清楚，思維敏捷，簡明扼要、講究邏輯，而且如果要進行書面串聯(lián)的話，主持人要時常抬頭掃視現(xiàn)場，不能全程低頭讀稿，仿佛旁若無人；如果是脫稿主持，態(tài)度可以相對隨意，但觀點要明確，語言簡短，而不是在做“單獨發(fā)言”。另外，主持人在主持的過程中，不僅要把控全場和流程，還有許多其他禮儀細節(jié)需要注意。例如，如果見到舞臺下的熟人，主持人不可隨意打招呼，更不能寒暄閑談，活動開始前可點頭、微笑致意；活動進行時應(yīng)認真融入，不要私下小聲說話或交頭接耳；中途進出現(xiàn)場也應(yīng)輕手輕腳、不影響他人；發(fā)言人發(fā)言結(jié)束時，主持人還應(yīng)帶頭鼓掌示意。對于與嘉賓握手、向觀眾鞠躬等等，這些日常的標(biāo)準(zhǔn)禮儀主持人更應(yīng)該掌握，其中還包括各種手勢禮儀。手勢是無聲的語言，主持人在做手勢指示的時候，不僅要做到手掌自然伸直，手指并攏，拇指自然稍稍分開，手腕伸直，使手與小臂成一直線，手掌與地面成45°這些禮儀細節(jié)，而且嚴禁用單指示意。禮儀是一種從內(nèi)到外散發(fā)出的氣質(zhì)與修養(yǎng)，它源于平常點滴的積累；而且禮儀也不僅僅是只有主持人才需要，生活中人人都需要具備。讓我們從自我做起，從細節(jié)做起，做個知書達理的人。

4.做主持人需要哪些硬性條件？

作為一個從*開始一直到*，都是學(xué)校校級活動主持人的醫(yī)學(xué)僧，我覺得吧，主持人最重要的有兩點。*，普通話得標(biāo)準(zhǔn)。不能h,f不分，l,n不分，前后鼻音不分平翹舌音不分，要不然一張嘴臺底下人都笑了。這也是最最最基本的。第二，形象要好。不是說要長得多帥，主要還是形體方面，不能太瘦高，也不能太矮胖。太瘦高讓人覺得壓不住場，太矮胖，額，那就簡直沒眼看了。（可參考喬某某殿下）其實學(xué)校里的大多數(shù)活動都比較簡單，對主持人要求并不是很高，像一些晚會，比賽，臺下觀眾的注意力基本都在節(jié)目內(nèi)容上，很少有人專門去關(guān)注主持人，去挑主持人的刺，所以只要你普通話標(biāo)準(zhǔn)，形象也不差，穿上西裝打扮打扮，照著主持稿聲音洪亮的念完就基本完成任務(wù)了。如果你還想做一個小有名氣的主持人，或者想通過主持擴大自己在朋友圈的影響，那除了做到以上兩點，你*還有以下幾個優(yōu)勢。*，聲音好聽。額，不謙虛的說一下，我*次主持的時候，聲音剛從音響里傳出去，臺下觀眾一片騷動“哇”。有了好的聲音，你可以更好的抓住臺下觀眾的注意力，就能更好的展示自己。第二，好的臨場反應(yīng)能力，這個可以參考我上一條回答。假如你忘詞了怎么辦？假如話筒沒聲了怎么辦？假如搭檔出現(xiàn)失誤怎么辦？這是主持人要做的就是用自己的智慧來避免尷尬，避免冷場。如果你很好的挽救了一次尷尬場面，那么臺下觀眾，甚至領(lǐng)導(dǎo)都會對你印象深刻。我們院系書記就是這樣認識我的。除了這些還有很多小細節(jié)方面的東西，比如站姿，禮儀啊什么的，當(dāng)然這都是后天可以訓(xùn)練的，所以最重要的，我覺得還是你的普通話和形體這兩方面。先寫這么多，不知道樓主滿意不

上面「華藝口才課堂」主持人的標(biāo)準(zhǔn)坐姿及需要避免的禁忌！，一名節(jié)目主持人的姿態(tài)要注意哪些？，主持人身上的禮儀風(fēng)度是如何修煉的？，做主持人需要哪些硬性條件？??就是我對主持人的標(biāo)準(zhǔn)站姿整理出來的一些網(wǎng)友的觀點，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！