哈嘍大家好,最近有很多小伙伴向我了解:情商訓(xùn)練營(yíng)有嗎。今天就把情商訓(xùn)練營(yíng)有嗎相關(guān)的幾個(gè)問題都整理出來給大家參考下。分別是:EQ訓(xùn)練營(yíng)是什么?,情商訓(xùn)練分為哪些內(nèi)容?哪家培訓(xùn)做的最成熟?,情商訓(xùn)練營(yíng)。,有給孩子上過情商訓(xùn)練班的嗎?怎么樣???
1.EQ訓(xùn)練營(yíng)是什么?
情商(EQ)又稱情緒智力,是近年來心理學(xué)家們提出的與智力和智商相對(duì)應(yīng)的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。以往認(rèn)為,一個(gè)人能否在一生中取得成就,智力水平是*重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。但現(xiàn)在心理學(xué)家們普遍認(rèn)為,情商水平的高低對(duì)一個(gè)人能否取得成功也有著重大的影響作用,有時(shí)其作用甚至要超過智力水平。 所以就是訓(xùn)練情商的地方.
2.情商訓(xùn)練分為哪些內(nèi)容?哪家培訓(xùn)做的最成熟?
展開全部 情商又稱為情緒智力,應(yīng)該是從情緒管理與控制著手,進(jìn)而培養(yǎng)他的自信心,人際交往,獨(dú)立性,領(lǐng)導(dǎo)力等等方面的能力. 現(xiàn)在蘇州愛迪森兒童情商樂園正是這一方面的專業(yè)機(jī)構(gòu),你可以去看看.
3.情商訓(xùn)練營(yíng)。
提高過程 弘揚(yáng)個(gè)性,發(fā)展能力是素質(zhì)教育的目標(biāo),可這一切都源于心理素質(zhì)的提高。為此,我們開設(shè)青少年心理素質(zhì)訓(xùn)練班,通過心理教育、心理訓(xùn)練,著重開發(fā)學(xué)生的非智力因素,提高自我心理覺察能力和認(rèn)知水平,學(xué)會(huì)自我情緒控制,改善其不適當(dāng)?shù)那榫w行為,提高情商水平,讓孩子學(xué)會(huì)“做自己情緒的主人”,使學(xué)生樹立良好的價(jià)值觀及具理性信念的人生觀,增強(qiáng)其心理適應(yīng)能力,提高學(xué)習(xí)能力,以積極的心態(tài)應(yīng)對(duì)各種壓力和挑戰(zhàn),促進(jìn)身心健康發(fā)展。 提高方法 *,不抱怨不批評(píng)。 高情商的人一般不批評(píng)別人,不指責(zé)別人,不抱怨,不埋怨。其實(shí),這些抱怨和指責(zé)都是不良情緒,它們會(huì)傳染。高情商的人只會(huì)做有意義的事情,而不做沒有意義的事情。 第二,熱情和激情。 高情商的人對(duì)生活工作或是感情保持熱情,有激情。知道調(diào)動(dòng)自己的積極情緒,讓好的情緒伴隨每天的生活工作。不讓那些不良的情緒影響到生活或工作。 第三,包容和寬容。 高情商的人寬容,心胸寬廣,心有多大,眼界有多大,你的舞臺(tái)就有多大。高情商的人不斤斤計(jì)較,有一顆包容和寬容的心。 第四,溝通與交流。 高情商的人善于溝通,善于交流,并且以坦誠(chéng)的心態(tài)來對(duì)待,真誠(chéng)又有禮貌。溝通與交流是一種技巧,需要學(xué)習(xí),在實(shí)踐中不斷地總結(jié)摸索。 第五,多贊美別人。 高情商的人善于贊美別人,這種贊美是發(fā)自內(nèi)心的真誠(chéng)的??吹絼e人優(yōu)點(diǎn)的人,才會(huì)進(jìn)步得更快,總是挑揀別人缺點(diǎn)的人會(huì)固步自封反而退步。 第六,保持好心情。 高情商的人每天保持好的心情,每天早上起來,送給自己一個(gè)微笑,并且鼓勵(lì)自己,告訴自己是最棒的,告訴自己是*的,并且周圍的朋友們都很喜歡自己。 第七,聆聽好習(xí)慣。 高情商的人善于聆聽,聆聽別人的說話,仔細(xì)聽別人說什么,多聽多看,而不是自己滔滔懸河。聆聽是尊重他人的表現(xiàn),聆聽是更好溝通的前提,聆聽是人與人之間*的一種溝通。 第八,有責(zé)任心。 高情商的人敢做敢承擔(dān),不推卸責(zé)任,遇到問題,分析問題,解決問題。正視自己的優(yōu)點(diǎn)或是不足,敢于擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?第九,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。 高情商的人每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),說到做到,立刻就開始行動(dòng)。不是光說不做,行動(dòng)力是成功的保證。每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),朋友們也更加愿意幫助這樣的人。 第十,記住別人的名字。 高情商的人善于記住別人的名字,用心去做,就能記住。記住了別人的名字,別人也會(huì)更加愿意親近你,和你做朋友,你會(huì)有越來越多的朋友,有好的朋友圈子。
4.有給孩子上過情商訓(xùn)練班的嗎?怎么樣?
孩子容易發(fā)怒、脾氣大、暴躁、遇到不如意的事就哭、去陌生環(huán)境不敢面對(duì)、做事情不敢去嘗試,中途很容易放棄、有一點(diǎn)點(diǎn)委屈就受不了等等癥狀都是孩子情商不高的表現(xiàn)情商訓(xùn)練可以幫助孩子建立很好的自信心、獨(dú)立性、好奇心,并且學(xué)會(huì)控制自己的情緒和行為,0—3歲兒童的情商教育課程,都需要家長(zhǎng)陪伴上課。整個(gè)課堂中家長(zhǎng)不是旁觀者、陪同者的角色,而是參與者,他們要和孩子一起去玩、體驗(yàn)。寶媽媽如果有時(shí)間陪寶寶上課的話當(dāng)然是*的!
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