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1.推拿如何減脂
通過(guò)腹部,臀部,背部腿部,上肢部,頭頸部六大區(qū)域減肥,六個(gè)關(guān)穴,關(guān)穴(關(guān)穴就是附近有相似功能,互相輔助突出一定功能的一組腧穴,和組織區(qū)域)進(jìn)行局部調(diào)整減肥。整體全身減肥,利用八大主穴。達(dá)到全身減肥目的,局部六大關(guān)穴和全身八大主穴交替運(yùn)用。達(dá)到去濕燃脂脂肪動(dòng)員分解的目的,臨床上達(dá)到減肥效果。
2.推拿按摩的好處有哪些
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,按摩手法的機(jī)械刺激,通過(guò)將機(jī)械轉(zhuǎn)化為熱能的綜合作用,提高局部組織的溫度,擴(kuò)大毛細(xì)血管,改善血液和淋巴循環(huán),降低血液粘性,降低周?chē)茏枇?,減輕心臟負(fù)擔(dān),預(yù)防心血管疾病。按摩具有抗炎、退熱、提高免疫力的作用,可以提高人體的抵抗力。正因?yàn)榘茨梢允柰ń?jīng)絡(luò),使血?dú)庵車(chē)鲃?dòng),保持身體陰陽(yáng)平衡,按摩后肌肉放松,關(guān)節(jié)靈活,精神振奮,消除疲勞,對(duì)保證身體健康起著重要作用。
3.經(jīng)常推拿對(duì)身體有副作用嗎
按摩是祖國(guó)醫(yī)學(xué)的瑰寶,在*有著悠久的歷史,數(shù)千年前受到*醫(yī)學(xué)家和養(yǎng)生學(xué)家的重視。例如,《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出:“按摩勿釋?zhuān)樜鸪猓茪庥诓蛔?,神氣及得?fù)。"說(shuō)明秦漢時(shí)期按摩已經(jīng)成為醫(yī)療和養(yǎng)生的重要手段。按摩按摩可以在一定程度上緩解疼痛和疲勞,這是一種有效的療法。但是,頻繁按摩不一定有益?,F(xiàn)代人的生活活動(dòng)量和活動(dòng)幅度小,幾乎沒(méi)有劇烈的運(yùn)動(dòng),只有一部分肌肉處于持續(xù)運(yùn)動(dòng)狀態(tài),很多肌肉處于休眠狀態(tài)。
4.中醫(yī)推拿有什么功效
中醫(yī)推拿有助于改善肌肉彈性。通過(guò)按摩可以促進(jìn)肌肉纖維的收縮、伸展活動(dòng),改善血液、淋巴等體液的循環(huán)和流動(dòng),最終改善肌肉的營(yíng)養(yǎng)狀況,增強(qiáng)肌肉組織的彈性和耐心。按摩還能促進(jìn)萎縮的肌肉恢復(fù),消除肌肉疲勞等。尤其對(duì)全癱、半癱患者的康復(fù)治療起著至關(guān)重要的作用。中醫(yī)推拿有助于消除身體疲勞感,振奮精神?,F(xiàn)代人生活節(jié)奏快,生活壓力大,身體很容易疲勞。
5.推拿按摩的起源
戰(zhàn)爭(zhēng)頻發(fā)的年代,受傷是難免的,隨著一些人不自主的撫摸自己的受傷部位,漸漸地發(fā)現(xiàn)通過(guò)撫摸能緩解傷痛,有此慢慢的總結(jié)歸納,形成了推拿按摩的起源。而按摩最早的文字記載,可以追溯到殷商時(shí)期,在殷墟甲骨卜辭中,有許多字與按摩有關(guān)。這一點(diǎn)充分說(shuō)明了按摩最遲起源于商代后期,即3000多年前。到了先秦時(shí)期,其主要的醫(yī)學(xué)資料來(lái)源于殷墟甲骨卜辭和長(zhǎng)沙馬王堆漢墓醫(yī)書(shū)的記載,其中以《五十二病方》記載的按摩治療疾病最多。該書(shū)中約記載了以摩法為主的10種按摩的手法。
6.推拿中醫(yī)理療行業(yè)靠譜嗎
現(xiàn)在推拿行業(yè)也日益紅火,而且隨著學(xué)習(xí)推拿的小伙伴越來(lái)越多,現(xiàn)在很多的推拿培訓(xùn)學(xué)校也隨之出現(xiàn),說(shuō)到推拿中醫(yī)理療的行業(yè),靠譜不靠譜的問(wèn)題,這也是很多人關(guān)心的問(wèn)題,其實(shí)如果是想要學(xué)習(xí)中醫(yī)推拿理療這方面的,那就要好好的篩選一下了,建議還是實(shí)地考察并且實(shí)習(xí)一下比較好一點(diǎn)。
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