朋友圈

13140882082

全國(guó)統(tǒng)一學(xué)習(xí)專(zhuān)線 9:00-21:00

位置:南昌演講口才培訓(xùn)資訊 > 南昌演講培訓(xùn)資訊 > 南昌經(jīng)開(kāi)區(qū)演講與口才訓(xùn)練哪個(gè)好(怎么克服演講恐懼)

南昌經(jīng)開(kāi)區(qū)演講與口才訓(xùn)練哪個(gè)好(怎么克服演講恐懼)

日期:2022-09-06 17:40:47     瀏覽:192    來(lái)源:南昌新勵(lì)成口才
核心提示:南昌經(jīng)開(kāi)區(qū)演講與口才訓(xùn)練哪個(gè)好,經(jīng)常有人問(wèn)我南昌演講培訓(xùn)怎么樣?那還是先看看節(jié)奏把控,怎樣克服緊張,怎么可以克服演講時(shí)的緊張,怎么克服演講恐懼,如何在演講中釋放自己的氣場(chǎng),演講與口才把。1.節(jié)奏把控你相

南昌經(jīng)開(kāi)區(qū)演講與口才訓(xùn)練哪個(gè)好,經(jīng)常有人問(wèn)我南昌演講培訓(xùn)怎么樣?那還是先看看節(jié)奏把控,怎樣克服緊張,怎么可以克服演講時(shí)的緊張,怎么克服演講恐懼,如何在演講中釋放自己的氣場(chǎng),演講與口才把。

1.節(jié)奏把控

你相信嗎?同樣的稿子,不同的人,演講出來(lái)的效果是截然不同的。區(qū)別在哪兒?就在于節(jié)奏的不同。很多人演講時(shí),全程總是同樣的節(jié)奏和語(yǔ)調(diào)。這讓演講失去了靈性。其實(shí)一段好的演講,就像唱歌一樣,有時(shí)要飚高音,有時(shí)要低聲吟唱。演講最簡(jiǎn)單的四個(gè)節(jié)奏要素是:快、慢、輕、重。只有把這四個(gè)節(jié)奏調(diào)配好,演講才能充滿張力。

2.怎樣克服緊張

克服緊張的關(guān)鍵不在于解除生理問(wèn)題,而在于解除對(duì)危險(xiǎn)的感知。如何解除自己對(duì)危險(xiǎn)的感知呢?我們回到演講的場(chǎng)景,讓你感到危險(xiǎn)的有3個(gè)部分:一是陌生的環(huán)境,二是陌生的觀眾,三是自己演講的內(nèi)容 。針對(duì)這三點(diǎn),從根本上消除演講的緊張,需要解除環(huán)境、人和內(nèi)容的不確定性 。

南昌演講培訓(xùn)南昌經(jīng)開(kāi)區(qū)演講與口才訓(xùn)練哪個(gè)好

3.怎么可以克服演講時(shí)的緊張

即使是有長(zhǎng)期演講經(jīng)驗(yàn)的人,也不可能完全克服緊張。不過(guò)不要擔(dān)心,因?yàn)榫o張可以是有利的,它能幫助我們高度集中注意力,快速應(yīng)變。舉個(gè)例子,我上周六去講PPT的課,周五備課一晚沒(méi)睡,做完P(guān)PT就出門(mén)了。在地鐵上累的睡死過(guò)去,但是走上講臺(tái)之后,因?yàn)榫o張腎上腺素激增,興奮地講完全程,一點(diǎn)不困。講完之后,和學(xué)員寒暄幾句,走出教室之后我突然就感覺(jué)到累的不行不行地,連走路都走不動(dòng)了。

4.怎么克服演講恐懼

針對(duì)如何克服演講恐懼這個(gè)問(wèn)題,我作了不少的研究,包括研究各種派系的心理學(xué)理論,如佛洛依德、森田療法等,還有各種各樣的演講技巧,但始終未能找到滿意的解決辦法。我甚至傻乎乎地聽(tīng)信一些所謂的演講大師的教導(dǎo),對(duì)著鏡子反復(fù)自言自語(yǔ)。正當(dāng)我仍在掙扎的時(shí)候,偶然的機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)恐懼是沒(méi)有辦法被“克服”的,我們可以帶著恐懼參與任何的公開(kāi)演說(shuō),恐懼不會(huì)有絲毫影響演說(shuō)的效果。本文我將向大家介紹自己多年總結(jié)出來(lái)的理念,這個(gè)理念行之有效,而且能幫助恐懼者重拾信心。

5.如何在演講中釋放自己的氣場(chǎng)

演講的手勢(shì)動(dòng)作分為:動(dòng)和靜兩種狀態(tài)。靜的時(shí)候,雙手盡量放在肚子的前面一點(diǎn),可以合十,或者互握,這樣也方便我們做手勢(shì)。演講的過(guò)程中不要一直重復(fù)一個(gè)動(dòng)作不放,要有開(kāi)有合,有動(dòng)有靜,有節(jié)奏感,根據(jù)你演講的表達(dá)來(lái)進(jìn)行調(diào)整。需要注意的是:上臂和手肘不要緊緊地貼靠在身體的軀干上,這樣會(huì)顯得非常拘謹(jǐn),要稍微地脫開(kāi)一些距離。

6.演講與口才

演講不但是可以鍛煉自己的說(shuō)話能力,只有好的口才在演講的過(guò)程中也是說(shuō)話也是井井有條,腦子不亂。一場(chǎng)好的演講對(duì)觀眾來(lái)說(shuō)也是好的,也是可以獲得很大收獲,哪怎么才有好的口才呢?需要平時(shí)的來(lái)鍛煉自己說(shuō)話的能力,還有對(duì)知識(shí)的積累,不斷豐富自己的自己的知識(shí)儲(chǔ)備量!口才是一門(mén)學(xué)問(wèn),想要學(xué)習(xí)口才,成為合格的演講者需要對(duì)自己培訓(xùn)下,做到專(zhuān)業(yè)化!

以上節(jié)奏把控,怎樣克服緊張,怎么可以克服演講時(shí)的緊張,怎么克服演講恐懼,如何在演講中釋放自己的氣場(chǎng),演講與口才也是為了給將要加入其中的小伙伴打一個(gè)預(yù)防針,使更多的人能對(duì)其清楚的認(rèn)識(shí)。南昌經(jīng)開(kāi)區(qū)演講與口才訓(xùn)練哪個(gè)好

尊重原創(chuàng)文章,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處與鏈接:http://m.xiutang13.cn/news_show_1429795/,違者必究!

學(xué)員評(píng)價(jià)ASK list

  • 楊**評(píng)價(jià):*之間的溝通非常重要,可以有效的節(jié)省溝通成本、減少*摩擦,南昌新勵(lì)成的課程雖然聽(tīng)起來(lái)沒(méi)有什么特別的,但是非常適合在職的人學(xué)習(xí),所以我們公司請(qǐng)了老師來(lái)給公司做內(nèi)訓(xùn),每次都有效果。
    手機(jī)號(hào)碼: 187****7215   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2024-12-23
  • 未**評(píng)價(jià):預(yù)約了下午時(shí)候來(lái)到新勵(lì)成,接待我的老師非常親和耐心,在咨詢過(guò)程中會(huì)很貼心的詢問(wèn)我的感受和需求,然后給出的提升建議也是很中肯,接著幫我一對(duì)一的進(jìn)行個(gè)人輔導(dǎo),感覺(jué)老師果然是老師,將近一個(gè)小時(shí)的專(zhuān)業(yè)輔導(dǎo),我知道如何站在舞臺(tái)上,講話時(shí)手要怎么放,眼神看哪里,怎樣可以放松緊張情緒,同時(shí)還能有一定條理邏輯性。效果立竿見(jiàn)影,所以學(xué)習(xí)任何東西都要掌握對(duì)的方式方法,有專(zhuān)業(yè)的人幫你提點(diǎn)。經(jīng)過(guò)輔導(dǎo)后,參觀了一下學(xué)校的環(huán)境,正好教室也正在上課,講一個(gè)年終發(fā)言的課程,感覺(jué)大家都學(xué)得很投入,學(xué)習(xí)氛圍和學(xué)習(xí)環(huán)境都比較滿意,學(xué)校布置的也
    手機(jī)號(hào)碼: 177****7305   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2024-12-23
  • 未**評(píng)價(jià):次來(lái)體驗(yàn),覺(jué)得老師特別溫文爾雅,環(huán)境氛圍也不錯(cuò)哦
    手機(jī)號(hào)碼: 158****6403   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2024-12-23
  • 未**評(píng)價(jià):體驗(yàn)感特別好,老師非常細(xì)心和耐心,所有的問(wèn)題都得到了很細(xì)致的回答,以前不知道口才也可以學(xué),接下來(lái)也希望自己通過(guò)在新勵(lì)成未來(lái)的學(xué)習(xí)中進(jìn)一步提升自己
    手機(jī)號(hào)碼: 138****9548   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2024-12-23
  • L**評(píng)價(jià):給予很多指導(dǎo)和想法,有了初步清晰的認(rèn)知,謝謝老師
    手機(jī)號(hào)碼: 139****8549   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2024-12-23

本文由 南昌新勵(lì)成口才 整理發(fā)布。更多培訓(xùn)課程,學(xué)習(xí)資訊,課程優(yōu)惠,課程開(kāi)班,學(xué)校地址等學(xué)校信息,可以留下你的聯(lián)系方式,讓課程老師跟你詳細(xì)解答:
咨詢電話:13140882082

如果本頁(yè)不是您要找的課程,您也可以百度查找一下: