濟(jì)南成人演講培訓(xùn)班哪里有，今日分享干貨，濟(jì)南口才演講培訓(xùn)是小編的優(yōu)先推薦，詳細(xì)解說關(guān)于如何做好一個(gè)演講，什么演講題目有價(jià)值，緊張是人類的一種本能反應(yīng)，想要的太多能給的太少。

1.如何做好一個(gè)演講

只要是正常人，愿意改變，愿意練習(xí)，都可以成為演說家。因?yàn)檠菡f家本來就沒什么秘訣，只要按照公式，加上自己的風(fēng)格，正常人最多練習(xí)2、3天就可以成為出色的演說家。只要練習(xí)100次，再加上正確的方法，根本不用什么“臺(tái)上三分鐘,臺(tái)下十年功?！绷硗?，寫一篇大約1200字左右的演講稿，同時(shí)記住，不要背誦，不要背誦，不要背誦。多讀幾次，在5分鐘讀完，直到能復(fù)述出來內(nèi)容即可。

2.什么演講題目有價(jià)值

演講的價(jià)值分為兩個(gè)，一個(gè)是鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，另外一個(gè)是關(guān)于演講主題的內(nèi)容。表達(dá)能力主要是指表達(dá)的信心、形式，這個(gè)是需要反復(fù)練習(xí)。而演講的主題，建議不要經(jīng)常更換，通常同一個(gè)話題至少講3次，即1、3、5分鐘練習(xí) 。學(xué)生信心的打擊與建立：練習(xí)演講，要先指導(dǎo)學(xué)生有一定的演講方法和“公式”，比如ORID或PEEP模式。在練習(xí)設(shè)計(jì)上，一定要針對他們進(jìn)行“起起伏伏”的設(shè)計(jì)。

3.緊張是人類的一種本能反應(yīng)

大家想象一下，你進(jìn)入了一片森林里，突然，在你的前面出現(xiàn)了一頭渾身帶刺的野豬，向你狂奔而來。你的心跳開始加速，快到你不能忍受，這時(shí)你的大腦出現(xiàn)了兩個(gè)字：逃跑。你瞬間像劉翔附身一樣，跑得比火箭還快。這就是我們大腦自原始以來的自我防衛(wèi)應(yīng)急機(jī)制，在你面對危險(xiǎn)的時(shí)候，它一般會(huì)做出兩個(gè)選擇：逃跑或者是戰(zhàn)斗。所以，在演講的時(shí)候，當(dāng)你暴露在觀眾的關(guān)注下，大腦就會(huì)把這種場景視為一種危險(xiǎn)。此時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)心跳加速、全身發(fā)抖等一系列的緊張生理反應(yīng)。

4.想要的太多能給的太少

舉個(gè)例子，可能大家就明白這個(gè)問題了，比如你去跟你朋友借錢的時(shí)候，是不是這時(shí)候心里會(huì)很緊張，內(nèi)心忐忑。不知道他到底會(huì)不會(huì)把錢借給我，萬一他不借給我，那我豈不是很尷尬嗎？但是你換一個(gè)做法，如果這個(gè)時(shí)候你拿著你的房產(chǎn)證，你說我抵押一下借點(diǎn)錢。這時(shí)候，你會(huì)去緊張嗎？不會(huì)的。為什么呢？同一個(gè)道理，你準(zhǔn)備的有多少？你能給別人的有多少？以及你想要的有多少？這三件事情是需要平衡的。

希望我分享如何做好一個(gè)演講，什么演講題目有價(jià)值，緊張是人類的一種本能反應(yīng)，想要的太多能給的太少對你有幫助，打破現(xiàn)狀成就自己，未來路會(huì)更好走加油吧！濟(jì)南成人演講培訓(xùn)班哪里有