南京建鄴孩子情緒管理不太好怎么辦? 如何讓孩子學(xué)會自我情緒控制是孩子應(yīng)該學(xué)習(xí)的第1課。現(xiàn)在的孩子被父母奉為掌上寶,亂發(fā)脾氣、暴躁、耍性子,往往成為競思教育父母的困擾。競思教育針對這一問題,推出了相應(yīng)的課程。
南京競思教育針對孩子容易出現(xiàn)的問題:即注意力不集中、多動癥、叛逆、做事拖拉等一系列問題,開設(shè)了不同類型的課程,通過沙盤訓(xùn)練、心理輔導(dǎo)、情緒管理、腦電反饋、習(xí)題復(fù)查等方式來幫助孩子們有效管理自己和改善問題。
兒童的情緒管理能力往往很差,這就需要家長加以引導(dǎo)。但許許多家長找不對方法,恰恰事與愿違。南京競思教育兒童情緒管理課程致力于幫助孩子有效的控制情緒,管理自己。兒童情緒管理能力有兩種:一種是能夠有效的克制自己的情緒,把握情緒表達(dá)的分寸;另一種是學(xué)會表達(dá)自己的情緒,不刻意壓制自己的合理情緒。對于孩子來講,這不是一件容易的事情。
那么,如何讓孩子有效的管理情緒呢?競思教育告訴我們:首先,要讓孩子學(xué)會理性,克制自己的沖動。不做情緒的奴隸,讓理性而非潛意識控制自己的思想。在遇到事情是冷靜一分鐘,克制沖動后再做決定。
其次,要讓孩子辨別自己的情緒。通過觀察別人或是描述自己,來讓孩子感受自己的情緒變化。再次,競思通過一些親子課程正確引導(dǎo)孩子管理自己的情緒。所有情緒都是可以抑制、疏導(dǎo)、接納的,親子課程能讓家長要站在孩子的角度去體會他們的感受,正確引導(dǎo)孩子調(diào)節(jié)和控制情緒,使其向好的一面發(fā)展,增強(qiáng)孩子的自我控制能力。
后,南京競思教育課程培訓(xùn)通過孩子與父母的互動讓孩子體會父母是如何做到情緒管理的,言傳身教極為重要。有句話說的好,什么樣的孩子就有什么樣的父母,父母身上的一些特點(diǎn)直接就反射到孩子的身上。孩子明辨是非的能力比較弱,他們會模仿自己看到的或聽到的。而父母,則是他們常模仿的對象。這時(shí),就要求父母和孩子共同努力,有好的行為和情緒管理規(guī)范,對提升孩子的認(rèn)知起到積極作用。近期,競思教育特推出《孩子自我情緒管理》的課程,如果您的孩子也有類似的問題,您想更多更深入的了解兒童情緒管理的內(nèi)容,想要更快更好的找到管理孩子情緒問題的方法,競思教育等待您的咨詢。
