哈嘍大家好,最近有很多小伙伴向我了解:怎樣練好口才。今天就把怎樣練好口才相關(guān)的幾個(gè)問題都整理出來給大家參考下。分別是:如何才能練好口才?,如何才能練好口才???,怎么才能練好口才,怎么鍛煉口才,怎能鍛煉口才??
如何才能練好口才?
冰凍三日 絕非一日之寒 一個(gè)好的口才不是三天打魚 兩天曬網(wǎng)的易事 首先我覺得要張大口 敢說 是最重要的 說的好壞那是個(gè)人基礎(chǔ)問題 只要假一時(shí)日 一定練就一口三寸不爛之舌 有個(gè)這個(gè)基礎(chǔ)才能繼續(xù)往下提高 我小時(shí)候就很害羞 和同學(xué)搭訕啥的都不好意思 總覺得那啥 現(xiàn)在大了 想明白了 一個(gè)好的口才是和朋友 家人 包括以后同事之間溝通的重要手段 所以自已就特別注意培養(yǎng)自已這方面的鍛煉 平時(shí)多讀書 多看書 多積累些文化底蘊(yùn) 也是很重要的 漫漫的在實(shí)踐中的磨合 切磋 漸漸的就發(fā)現(xiàn) 溝通 沒有想象的那么難 相信只要功夫深 鐵棒也能磨成針
如何才能練好口才???
一、積極心態(tài)訓(xùn)練(20分) 1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要*膽地發(fā)言,我一定要 *聲地說話,我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸???樂的一天!”(平常也自我暗示,默念或?qū)懗鰜?,至?0遍。)(10分) 2、想象訓(xùn)練:至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講,想象自己成 功。(5分) 3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑,展示自己的手勢(shì)及形態(tài)。(5分) 二、口才鍛煉(60分) (一)每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。(10分) (二)抓住一切機(jī)會(huì)講話,鍛煉口才。(50分) 1、每天至少與5個(gè)人有意識(shí)地交流思想。(10分) 2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。(10分) 3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。(10分) 4、每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。(10分) 5、注意講話時(shí)的一些技巧。(10分) A、講話前,深吸一口氣,平靜心情,面帶微笑,眼神交流一遍后,開始 講話。 B、勇敢地講出*句話,聲音大一點(diǎn),速度慢一點(diǎn),說短句,語句中間 不打岔。 C、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí),停下來有意識(shí)地深吸口氣,然后隨著吐氣講出來。 D、如果表現(xiàn)不好,自我安慰:“剛才怎么又緊張了?沒關(guān)系,繼續(xù)平穩(wěn) 地講”;同時(shí),用感覺和行動(dòng)上的自信戰(zhàn)勝恐懼。 E、緊張時(shí),可以做放松練習(xí),深呼吸,或盡力握緊拳頭,又迅速放松, 連續(xù)10次。 三、輔助鍛煉(20分) 1、每天至少20分鐘閱讀勵(lì)志書籍或口才書籍,培養(yǎng)自己積極心態(tài),學(xué)習(xí) 一些技巧。(4分) 2、每天放聲大笑10次,樂觀面對(duì)生活,放松情緒。(4分) 3、訓(xùn)練接受他人的視線、目光,培養(yǎng)自信和觀察能力。(4分) 4、培養(yǎng)微笑的習(xí)慣,要笑得燦爛、笑得真誠,鍛煉親和力。(4分) 5、學(xué)會(huì)檢討,每天總結(jié)得與失,寫心得體會(huì)。每周要全面總結(jié)成效及不 足,并確定下周的目標(biāo)。(4分)
怎么才能練好口才
在這里給大家分享一個(gè)30天自我口才訓(xùn)練計(jì)劃,有興趣你可以嘗試。 目標(biāo):鍛煉大膽地發(fā)言,鍛煉*聲的說話,鍛煉最流暢的演講。 自我激勵(lì)誓言:我一定要*膽地發(fā)言,我一定要*聲地說話,我 一定要最流暢地演講。 目標(biāo)實(shí)現(xiàn)時(shí)間:30天 一、積極心態(tài)訓(xùn)練(20分) 1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要*膽地發(fā)言,我一定要 *聲地說話,我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸福快 樂的一天!”(平常也自我暗示,默念或?qū)懗鰜?,至?0遍。)(10分) 2、想象訓(xùn)練:至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講,想象自己成 功。(5分) 3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑,展示自己的手勢(shì)及形態(tài)。(5分) 二、口才鍛煉(60分) (一)每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。(10分) (二)抓住一切機(jī)會(huì)講話,鍛煉口才。(50分) 1、每天至少與5個(gè)人有意識(shí)地交流思想。(10分) 2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。(10分) 3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。(10分) 4、每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。(10分) 5、注意講話時(shí)的一些技巧。(10分) A、講話前,深吸一口氣,平靜心情,面帶微笑,眼神交流一遍后,開始 講話。 B、勇敢地講出*句話,聲音大一點(diǎn),速度慢一點(diǎn),說短句,語句中間 不打岔。 C、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí),停下來有意識(shí)地深吸口氣,然后隨著吐氣講出來。 D、如果表現(xiàn)不好,自我安慰:“剛才怎么又緊張了?沒關(guān)系,繼續(xù)平穩(wěn) 地講”;同時(shí),用感覺和行動(dòng)上的自信戰(zhàn)勝恐懼。 E、緊張時(shí),可以做放松練習(xí),深呼吸,或盡力握緊拳頭,又迅速放松, 連續(xù)10次。
怎么鍛煉口才
口才誰都不是天生的,每個(gè)人都是鍛煉出的。但有些人是天賦,有些人是經(jīng)過長(zhǎng)期的實(shí)踐鍛煉的! 說前面的話是告訴你,不要著急成功,要不斷堅(jiān)持,要不怕努力過程中的出丑和困苦! 不管是哪個(gè)多大方的人,見到陌生人,或多或少,他都會(huì)緊張的,他也會(huì)聲音發(fā)抖啊什么的:)所以你的口才并不是你所想象的不好,可能只是你自己不敢面對(duì),或是不自信去接觸!好口才的人除了別人所看到的能說會(huì)道外,更重視自身素質(zhì)`修養(yǎng)的提高。他們的淵識(shí)是通過多看書`報(bào)刊,接觸媒體成熟起來的。只是他們多用心觀察身邊的事物,多思,多想而已!而且他們是對(duì)自己很自信的,雖然他們可能貌不驚人,但在他們自己的內(nèi)心,他們的缺點(diǎn)他們已經(jīng)正確面對(duì)過了,并且不否認(rèn)自己,在自己的短處總結(jié)長(zhǎng)處,也許,他們會(huì)想“我挺丑了,干嘛還要在乎出不出丑呢?”這是一種樂觀的心態(tài),也是提高口才必要的! 你的提問證明你是要求自己進(jìn)步的,所以我想你一定能夠堅(jiān)持做好的!我相信你一定能行的,你一定要好好努力啊!平時(shí),你可以多聽聽別人怎么講話,從中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),想想如果自己遇到這類問題會(huì)怎么回答,怎么面對(duì)!由此,你一定會(huì)更成熟的,一定也會(huì)擁有成功的! LZ加油!!!
怎能鍛煉口才
簡(jiǎn)單的說 首先要臉皮要厚點(diǎn) 也就是心理素質(zhì)好 然后觀察口才好的人的言談 并學(xué)習(xí)、運(yùn)用,開始學(xué)的不好沒關(guān)系,慢慢就會(huì)好起來,請(qǐng)采納
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