哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：怎么樣鍛煉口才和演講。今天就把怎么樣鍛煉口才和演講相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是：如何提升口才和表達(dá)能力，如何鍛煉口才和膽量？，怎么才能練好口才，怎么提高自己的口才和演講能力？，怎么鍛煉口才，想練習(xí)口才 應(yīng)該看一些什么書(shū)，想練習(xí)口才、演講，有沒(méi)有這方面的軟件？，演講口才訓(xùn)練：表達(dá)不流暢、磕磕巴巴怎么改變？??

如何提升口才和表達(dá)能力

口才并不是一種天賦的才能，它是靠刻苦訓(xùn)練得來(lái)的。古今中外歷史上一切口若懸河、能言善辯的演講家、雄辯家。他們無(wú)一不是靠刻苦訓(xùn)練而獲得成功的。提升口才表達(dá)能力有以下方法： 1、充實(shí)自己—能說(shuō)。話說(shuō)得好，肚里要有貨。一要善于學(xué)習(xí)，博覽全書(shū)，從理論、實(shí)踐中學(xué)習(xí)，知識(shí)面要廣。二要善于總結(jié)提煉，把別人的知識(shí)消化吸收，把實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)歸納提煉，變成自己的；這樣才會(huì)對(duì)相關(guān)知識(shí)都有所了解，做到有話可談。 2、鍛煉自己—會(huì)說(shuō)。嘴皮子首先是靠煉出來(lái)，其次是靠事先的準(zhǔn)備、知識(shí)的積累和大腦的反應(yīng)，三是堅(jiān)持換位思考，了解聽(tīng)眾想聽(tīng)到什么。如果像相聲演員那樣勤學(xué)苦練，注意生活和知識(shí)的積累，了解聽(tīng)眾的需求，即使不能當(dāng)演員，在公司可能也會(huì)是人物了。 3、相信自己—愛(ài)說(shuō)。要鍛煉出自信心。相信自己，加強(qiáng)鍛煉，說(shuō)話氣足，感染聽(tīng)眾。據(jù)史料記載，美國(guó)總統(tǒng)林肯，英國(guó)首相邱吉爾，自幼都是結(jié)巴，但他們堅(jiān)持不懈的全方位的鍛煉提高，*都成為歷史名人，演講家，這充分說(shuō)明，有自信的人，擁有世界。 要提升自己的口才表達(dá)能力還可以到專(zhuān)業(yè)的口才培訓(xùn)機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)，新勵(lì)成口才培訓(xùn)教育擁有專(zhuān)業(yè)完善的訓(xùn)練模式和教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，可以快速提升學(xué)員整體素質(zhì)，體現(xiàn)價(jià)值，提升核心競(jìng)爭(zhēng)力。

如何鍛煉口才和膽量？

原發(fā)布者:李鵬亞 怎樣鍛煉口才和膽量 【篇一：怎樣鍛煉口才和膽量】 【篇二：怎樣鍛煉口才和膽量】 鍛煉一個(gè)人的口才和膽量的方法01 1、鍛練口齒，多念報(bào)紙，每天一小時(shí)，一張報(bào)紙都念一遍，不放棄任何一個(gè)版面，包括廣告板塊。 2、培養(yǎng)能力，學(xué)會(huì)把報(bào)紙上大段的新聞縮減成一個(gè)概要，提取內(nèi)容的主干。 3、多與人溝通，尤其是，在實(shí)踐中提高表達(dá)能力。 4、不要羞澀，不要靦腆，而且這和培養(yǎng)外語(yǔ)會(huì)話能力、和等一樣，都是循序漸進(jìn)慢慢改變的過(guò)程，是量變到質(zhì)變的過(guò)程，少則半年，多則一兩年。如果能堅(jiān)持，相信一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間未見(jiàn)你的朋友會(huì)對(duì)你的感覺(jué)大為改觀。 以上的四點(diǎn)只是對(duì)于口頭表達(dá)能力(甚至只是口齒能力)的鍛煉，是比較外在的，真正口才在我看來(lái)是一種由內(nèi)而外的展示。 在特定場(chǎng)合的交流和演講，當(dāng)你面對(duì)一群業(yè)內(nèi)人士甚至是專(zhuān)家需要展示你口才的時(shí)候，你的口才是建立在自信之上的，你的自信是建立在相當(dāng)?shù)拈喿x量和相當(dāng)?shù)闹R(shí)儲(chǔ)備上的。所以，談到口才的話，無(wú)他，唯熟爾。 我看到題主后來(lái)修改了問(wèn)題，為了保持回答的嚴(yán)謹(jǐn)性，不跑題，我再作針對(duì)性補(bǔ)充。 發(fā)現(xiàn)自己表達(dá)能力原來(lái)越差，經(jīng)常會(huì)把一些東西講錯(cuò)掉或者講不清楚。 我理解為你不是表達(dá)能力差，而是對(duì)自己的項(xiàng)目(你后來(lái)也提出了以者的姿態(tài)演講和自己說(shuō)話【篇三：怎樣鍛煉口才和膽量】四、多交朋友

怎么才能練好口才

在這里給大家分享一個(gè)30天自我口才訓(xùn)練計(jì)劃，有興趣你可以嘗試。 　　目標(biāo)：鍛煉大膽地發(fā)言，鍛煉*聲的說(shuō)話，鍛煉最流暢的演講。 　　自我激勵(lì)誓言：我一定要*膽地發(fā)言，我一定要*聲地說(shuō)話，我 　　一定要最流暢地演講。 　　目標(biāo)實(shí)現(xiàn)時(shí)間：30天 　　一、積極心態(tài)訓(xùn)練（20分） 　　1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要*膽地發(fā)言，我一定要 　　*聲地說(shuō)話，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸?？?　　樂(lè)的一天！”（平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜?lái)，至少10遍。）（10分） 　　2、想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講，想象自己成 　　功。（5分） 　　3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢(shì)及形態(tài)。（5分） 　　二、口才鍛煉（60分） 　?。ㄒ唬┟刻熘辽?0分鐘深呼吸訓(xùn)練。（10分） 　　（二）抓住一切機(jī)會(huì)講話，鍛煉口才。（50分） 　　1、每天至少與5個(gè)人有意識(shí)地交流思想。（10分） 　　2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。（10分） 　　3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。（10分） 　　4、每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。（10分） 　　5、注意講話時(shí)的一些技巧。（10分） 　　A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開(kāi)始 　　講話。 　　B、勇敢地講出*句話，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說(shuō)短句，語(yǔ)句中間 　　不打岔。 　　C、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí)，停下來(lái)有意識(shí)地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來(lái)。 　　D、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒(méi)關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn) 　　地講”；同時(shí)，用感覺(jué)和行動(dòng)上的自信戰(zhàn)勝恐懼。 　　E、緊張時(shí)，可以做放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松， 　　連續(xù)10次。

怎么提高自己的口才和演講能力？

1、繞口令：訓(xùn)練口齒靈活、語(yǔ)音準(zhǔn)確、吐字流暢2、朗讀：是鍛煉舌頭的靈敏反應(yīng)程度，讓思維和語(yǔ)言之間的傳送更流利。3、背誦：是積累說(shuō)話的素材和框架，讓我們腦子有一個(gè)說(shuō)話的模式。4、復(fù)述：就是鍛煉我們對(duì)已有語(yǔ)言的組織能力。5、一分鐘演講：隨便找個(gè)主題，即興表達(dá)一分鐘6、隨便三個(gè)詞組合演講如果你把這三個(gè)詞語(yǔ)說(shuō)出一個(gè)非常有邏輯的故事，這當(dāng)然很厲害，但剛開(kāi)始練習(xí)時(shí)，只要你愿意根據(jù)這三個(gè)詞語(yǔ)自言自語(yǔ)一番，想到什么就說(shuō)什么，也就算完成任務(wù)了。我還要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，這個(gè)練習(xí)，跟朗讀、背誦、復(fù)述這些練習(xí)并不形成沖突。如果每天預(yù)留半個(gè)小時(shí)鍛煉口才，那么早上朗讀十五分鐘后，下午或者晚上也可以用十五分鐘來(lái)做這個(gè)練習(xí)。我相信，當(dāng)你把這些框架爛熟于心后，你隨時(shí)隨地都可以根據(jù)場(chǎng)合，變換文中的詞語(yǔ)復(fù)述出來(lái)了。這一階段的練習(xí)完成了，以后學(xué)習(xí)其他說(shuō)話的技巧，就會(huì)易如反掌。否則現(xiàn)在去學(xué)習(xí)那些說(shuō)話技巧，很容易照本宣科，生搬硬套的。思敏口才，匠心打造您的線上口才“健身房”!關(guān)注公眾號(hào)：思敏口才 。添加小魚(yú)老師NA_131413，悅學(xué)習(xí)，越快樂(lè)！

怎么鍛煉口才

口才誰(shuí)都不是天生的，每個(gè)人都是鍛煉出的。但有些人是天賦，有些人是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的實(shí)踐鍛煉的! 說(shuō)前面的話是告訴你，不要著急成功，要不斷堅(jiān)持，要不怕努力過(guò)程中的出丑和困苦！ 不管是哪個(gè)多大方的人，見(jiàn)到陌生人，或多或少，他都會(huì)緊張的，他也會(huì)聲音發(fā)抖啊什么的：）所以你的口才并不是你所想象的不好，可能只是你自己不敢面對(duì)，或是不自信去接觸！好口才的人除了別人所看到的能說(shuō)會(huì)道外，更重視自身素質(zhì)`修養(yǎng)的提高。他們的淵識(shí)是通過(guò)多看書(shū)`報(bào)刊，接觸媒體成熟起來(lái)的。只是他們多用心觀察身邊的事物，多思，多想而已！而且他們是對(duì)自己很自信的，雖然他們可能貌不驚人，但在他們自己的內(nèi)心，他們的缺點(diǎn)他們已經(jīng)正確面對(duì)過(guò)了，并且不否認(rèn)自己，在自己的短處總結(jié)長(zhǎng)處，也許，他們會(huì)想“我挺丑了，干嘛還要在乎出不出丑呢？”這是一種樂(lè)觀的心態(tài)，也是提高口才必要的！ 你的提問(wèn)證明你是要求自己進(jìn)步的，所以我想你一定能夠堅(jiān)持做好的！我相信你一定能行的，你一定要好好努力?。∑綍r(shí)，你可以多聽(tīng)聽(tīng)別人怎么講話，從中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，想想如果自己遇到這類(lèi)問(wèn)題會(huì)怎么回答，怎么面對(duì)！由此，你一定會(huì)更成熟的，一定也會(huì)擁有成功的！ LZ加油!!!

想練習(xí)口才 應(yīng)該看一些什么書(shū)

朋友你好！下面我來(lái)為你回答： 　　1，《羊皮卷》是所有業(yè)務(wù)人員的黃金寶典； 　　2，《卡耐基》是演講與口才類(lèi)書(shū)的始祖。 　　3，《演講與口才》。 　　4，<好口才是練出來(lái)的> 　　5，<跟著美國(guó)總統(tǒng)學(xué)說(shuō)話> 　　另外，請(qǐng)認(rèn)真思考一個(gè)問(wèn)題： 看哈利波特的電影你記憶更深刻，還是哈利波特的小說(shuō)？ 　　答案很明了。 　　所以 　　如果你想在最短時(shí)間內(nèi)，*程度的提高口才。當(dāng)然要選對(duì)好的方法 　　先不要看書(shū)，因?yàn)闀?shū)的影響力沒(méi)有影像課程大，先去聽(tīng)演講，比如林偉賢、張錦貴、陳安之之類(lèi)的都是口才很好的講師。 　　你到網(wǎng)上搜索一下，一大堆。 　　我建議一次選一種課程，反復(fù)聽(tīng)，直到運(yùn)用出來(lái) 　　如何才能運(yùn)用出來(lái)，多聽(tīng)，多實(shí)踐，好的演講里面都有讓觀眾演練的部分，這個(gè)部分對(duì)我們至關(guān)重要，當(dāng)有機(jī)會(huì)時(shí)就跟著練，反正一個(gè)人在電腦前，說(shuō)的不好也沒(méi)關(guān)系，慢慢來(lái)，等說(shuō)好之后就可以試著去外面和同學(xué)和朋友甚至和老師主動(dòng)溝通。都是很好的鍛煉方法。 　　*，祝您成功！ 　　希望我的回答令你滿意！

想練習(xí)口才、演講，有沒(méi)有這方面的軟件？

視頻的話TED, 尤其有一篇是關(guān)于如何演講的TED視頻。書(shū)也有不少最重要的是你克服愛(ài)面子怕丟臉的心理，到人前開(kāi)始練習(xí)?？诓攀羌寄?，不是知識(shí)，不是讀讀書(shū)就能學(xué)會(huì)的。拳不離手曲不離口才是硬道理。

演講口才訓(xùn)練：表達(dá)不流暢、磕磕巴巴怎么改變？

最近收到很多咨詢(xún)的信息，問(wèn)：說(shuō)話吐字不清，講話不流暢、磕磕巴巴怎么改變？影響講話流暢有這么幾種情況：一種是語(yǔ)氣詞太多，比如嗯、啊、呃……一種是思維轉(zhuǎn)得慢導(dǎo)致卡殼；一種是不知道講什么、不知道怎么講造成不流暢。道理千萬(wàn)條，流暢*條。表達(dá)是影響力，如果不能自信流暢的表達(dá)我們的思想和觀點(diǎn)，將會(huì)影響我們的事業(yè)發(fā)展和人際社交，導(dǎo)致我們的個(gè)人能力受到質(zhì)疑。那么如何訓(xùn)練，讓講話清晰、流暢、自然呢？1、訓(xùn)練基本功多讀繞口令，每天大聲朗讀，加強(qiáng)表達(dá)基本功。講話磕磕巴巴是因?yàn)殚_(kāi)口練習(xí)少，控制音準(zhǔn)的是唇齒舌這三個(gè)器官！今天我就給大家提供三個(gè)繞口令。一個(gè)練唇：八百標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北邊跑，炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。一個(gè)練齒：四十四，十是十，十四是十四，四十是四十，誰(shuí)能說(shuō)準(zhǔn)十四？四十四十四，就請(qǐng)誰(shuí)來(lái)試一試？一個(gè)練舌：哥挎瓜筐過(guò)寬溝，趕快過(guò)溝看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪狗！試試看！什么事情堅(jiān)持才有力量，學(xué)到不如悟到，悟到不如做到！2、用停頓代替語(yǔ)氣詞語(yǔ)氣詞是我們?cè)诒磉_(dá)時(shí)的過(guò)渡，適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)氣詞影響不大，但是太頻繁就會(huì)成為一種干擾。如果你在講話時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)頻繁的語(yǔ)氣詞，這樣的毛病分為兩步來(lái)改：（1）帶上改變的意識(shí)剛開(kāi)始練習(xí)，要帶上意識(shí)去改變，每天給自己一分鐘的小視頻，進(jìn)行一個(gè)話題分享，當(dāng)自己出現(xiàn)語(yǔ)氣詞時(shí)重新講，*視頻檢查一下自己在無(wú)意識(shí)中出現(xiàn)了多少語(yǔ)氣詞，刻意調(diào)整，慢慢地語(yǔ)氣詞就會(huì)越來(lái)越少，開(kāi)始練習(xí)，不要追求完美，允許自己犯錯(cuò)，心態(tài)上要放松。（2）停頓出現(xiàn)語(yǔ)氣詞往往是因?yàn)橄氩黄鹣乱痪湟v什么，所以想用語(yǔ)氣詞來(lái)過(guò)渡，當(dāng)你不知道接下來(lái)講什么時(shí)，把語(yǔ)氣詞換成停頓吧3、多輸入多分享表達(dá)不流暢，還有一個(gè)原因，不是你表達(dá)力不行，而是因?yàn)榉e累不夠，語(yǔ)言貧乏，多讀書(shū)多分享，才能真正解決表達(dá)力的問(wèn)題。如果你想快速提升自己的表達(dá)能力，可以參加線上的21天口才特訓(xùn)營(yíng)學(xué)習(xí)。愛(ài)自己*的方式 就是讓自己成長(zhǎng)?學(xué)演講‖練自律‖活自信‖愛(ài)閱讀更多問(wèn)題咨詢(xún)方老師，見(jiàn)知乎首頁(yè)介紹。

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