常州華夏心理咨詢(xún)師培訓(xùn)學(xué)校,常州心理咨詢(xún)師培訓(xùn)現(xiàn)在是大勢(shì)所趨,可以通過(guò)心理咨詢(xún)師的有效性在哪里,如何成為好的心理咨詢(xún)師,心理治療的本質(zhì),心理咨詢(xún)師注重什么,理論知識(shí)不代表應(yīng)用知識(shí),生活節(jié)奏加快心理疾病激增,心理咨詢(xún)師時(shí)間經(jīng)驗(yàn) 反映出來(lái)。
心理咨詢(xún)師的有效性在哪里
其實(shí)很簡(jiǎn)單,就是人際關(guān)系的建立。在心理咨詢(xún)室中,心理咨詢(xún)師最主要的一點(diǎn)就是與來(lái)訪者建立良好的咨訪關(guān)系,也就是一種特殊的人際關(guān)系體系。為什么說(shuō)特殊,是因?yàn)?,在這個(gè)關(guān)系中,咨詢(xún)師既要無(wú)條件的支持和鼓勵(lì),還要盡全力的去理解來(lái)訪者,而且還要讓來(lái)訪者感受到你對(duì)他的這些感受。
如何成為好的心理咨詢(xún)師
特質(zhì)可以理解為一個(gè)人的性格特征,人格魅力,后天的系統(tǒng)的學(xué)習(xí)不談,很重要的是 首先你要對(duì)人好奇,愿意傾聽(tīng),不然哪有耐心了解別人的故事和人生。其次要有同理的能力,很多時(shí)候覺(jué)得這一點(diǎn)學(xué)不來(lái),能不能站在他人的角度感受別人的感受,真的不是每一個(gè)人都可以,感同身受,然后開(kāi)放的心態(tài),開(kāi)放意味著你不會(huì)有太多的點(diǎn)被踩到,有一個(gè)積極接納的態(tài)度,暫時(shí)想到這么多。
心理治療的本質(zhì)
心理咨詢(xún)是咨詢(xún)師與來(lái)訪者建立咨訪關(guān)系并通過(guò)心理咨詢(xún)或心理治療技術(shù)讓來(lái)訪者通過(guò)自己的合理認(rèn)知得到解決問(wèn)題的辦法,不用的心理問(wèn)題也需要不同的心理治療技術(shù),但心理咨詢(xún)過(guò)程是一個(gè)雙向選擇共同成長(zhǎng)的過(guò)程,幫助患者覺(jué)察和反省自身的心理矛盾及原因。
心理咨詢(xún)師注重什么
尊重,最最重要的無(wú)疑是尊重。沒(méi)個(gè)生命都有選擇自己如何生活的權(quán)力。不論在你面前的人,內(nèi)心多么讓你自己都糾結(jié),不認(rèn)同,作為咨詢(xún)師,都應(yīng)該尊重來(lái)訪者。不必說(shuō)善良,那是作為一個(gè)人該有的品格。也不必說(shuō)保密原則等等那是作為咨詢(xún)師的基本素養(yǎng)。
理論知識(shí)不代表應(yīng)用知識(shí)
掌握理論知識(shí)不代表就會(huì)應(yīng)用知識(shí)。思維方式的轉(zhuǎn)變是說(shuō)我們需要學(xué)會(huì)從心理學(xué)的角度看待生活現(xiàn)象,學(xué)會(huì)用中立的思維方式看待問(wèn)題。比如,學(xué)會(huì)使用合理情緒療法的理論來(lái)分析情緒背后的不合理信念;學(xué)會(huì)用精神分析理論來(lái)分析過(guò)往經(jīng)歷對(duì)個(gè)體人格發(fā)展的影響等。
生活節(jié)奏加快心理疾病激增
現(xiàn)在生活節(jié)奏很快,導(dǎo)致很多的人出現(xiàn)各種心理疾病,一旦有了心理疾病不能的到及時(shí)的舒緩,生活壓力增加,就會(huì)產(chǎn)生很不好的情緒,半個(gè)朋友圈都有抑郁癥,剩下的一般都很焦慮,每一個(gè)人的心理疾病不一樣,需要的治療方法也不相同。
心理咨詢(xún)師時(shí)間經(jīng)驗(yàn)
學(xué)習(xí)咨詢(xún)師職業(yè)倫理、咨詢(xún)的基本功,以及臨床實(shí)操技能,比如目前咨詢(xún)師常用的三大經(jīng)典流派:精神分析、認(rèn)知行為、家庭治療,開(kāi)始掌握咨詢(xún)技能。*就是找到地方上手實(shí)操,剛開(kāi)始上手的時(shí)候注意多多找專(zhuān)業(yè)督導(dǎo),指導(dǎo)你如何運(yùn)用治療辦法
看了這篇文章感覺(jué)受益良多,以上心理咨詢(xún)師的有效性在哪里,如何成為好的心理咨詢(xún)師,心理治療的本質(zhì),心理咨詢(xún)師注重什么,理論知識(shí)不代表應(yīng)用知識(shí),生活節(jié)奏加快心理疾病激增,心理咨詢(xún)師時(shí)間經(jīng)驗(yàn)這些講解我也很是認(rèn)同。常州華夏心理咨詢(xún)師培訓(xùn)學(xué)校