蘇州高新區(qū)中醫(yī)推拿培訓班哪家比較好，對于剛剛接觸蘇州中醫(yī)推拿培訓的朋友都會覺得比較難，小編為此整理了一些知識學推拿正骨1個月就能學好嗎，推拿里面的扳字，推拿按摩的常見方法，中醫(yī)推拿的作用和功效，怎樣學好中醫(yī)推拿，怎樣學好推拿。

學推拿正骨1個月就能學好嗎

如果你是基礎比較好的朋友，并且時間允許的話，我想一個月的時間您應該是可以學會的。但是對于零基礎的朋友想學正規(guī)的正骨推拿，一般來說一個月出師是不可能的，那么短的時間你試想一下，你能學到什么？因為學推拿手法是很重要的，沒有正規(guī)的培訓，沒有積累是很難學會的。

推拿里面的扳字

在手法專業(yè)領域，根據(jù)作用機制，所有的手法都可歸為正骨、理筋兩大類，如按跟摩和推還有拿等手法可歸為理筋類手法，而扳法則是正骨的代表手法。一般的正骨很多人都叫扳骨，我們國內(nèi)真正熟悉推拿正骨的人并不多，所以市場很廣。

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推拿按摩的常見方法

溫：使用擺動、摩擦、擠壓等手法，用較緩慢而柔和的節(jié)律性操作在固定穴位或部位上使能量深入分肉或臟腑組織，以達到溫熱祛寒的目的，適用于虛寒癥。補：運用推法、摩法、揉法等重點在腹部的中脘、天樞、氣海、關元穴上，再用按法、摩法、推法、點法作用于背部膀胱經(jīng)和華佗夾脊穴上，以補氣血津液之不足，臟腑機能之衰弱，重點補后天之本脾胃和先天之本腰腎。通：運用推、拿、搓、等法作用于四肢疏通經(jīng)絡，拿肩井通氣機，行氣血，點按背部腧穴通暢臟腑氣血，以達到祛除病邪壅滯的作用。

中醫(yī)推拿的作用和功效

中醫(yī)推拿在*有著悠長的歷史，對于健康人來說它能夠有效防病，增強體質(zhì)，振奮精神；對于身體虛弱、患病的人來說，推拿能夠幫助增強身體抗病能力，促進疾病恢復等等。中醫(yī)推拿能夠幫助促進身體慢性疾病的恢復。通過推拿保健可以達到通經(jīng)活絡、活血化瘀，平衡陰陽，改善胃腸功能，增強食欲等等，而且通過推拿還能夠增強骨骼、關節(jié)、肌肉等等的彈性、韌性，有效強壯體質(zhì)，治療慢性疾病。

怎樣學好中醫(yī)推拿

學習中醫(yī)按摩，很多人從實踐開始，其實不然，理論很重要！包括中醫(yī)的基礎理論、生理病理學和人體解剖學等，特別是針灸學的經(jīng)絡和穴位應該更加詳細地理解。經(jīng)絡針孔學是中醫(yī)對人體系統(tǒng)的特定認識，基本上與中醫(yī)相關的療法有關的經(jīng)絡和穴位，必須把握。書可以根據(jù)經(jīng)絡的方向在自己和別人身上尋找穴位，多看實踐，正確記住經(jīng)絡穴位的位置，兒童按摩最重要的是辨證論治！

怎樣學好推拿

中醫(yī)推拿是一門系統(tǒng)*，有很多人想學習中醫(yī)推拿，初學者都會遇到這些問題。學習中醫(yī)推拿，很多人都是從實操開始上手，其實不然，理論很重要！很重要！很重要！包含：中醫(yī)基礎理論、生理病理學和人體解剖學等，尤其是針灸學中的經(jīng)絡和穴位更要詳加了解。初學推拿時可以自行制作一個沙袋或米袋，也可以直接在某寶上買一個推拿米袋，然后開始訓練手法操作，直到熟練的掌握推法、按法、點法、揉法、摩法等常用的幾種手法。

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