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哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：快速提升演講技巧。今天就把快速提升演講技巧相關(guān)的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：如何提高你的演講技巧，怎樣快速提高口才能力？，怎樣快速提高演講技巧，提高演講的技巧 ?，有沒有能夠快速提升演講水平的方法??

如何提高你的演講技巧

作為醫(yī)生，甚至給病人和家屬交待病情也是演講。有時你會為多人演講，有時你只向一個人演講，可見講演無處不在，因此提高演講的技巧與水平顯得非常重要。首先我們要明確演講的目的：清晰闡述理論、說服聽眾、準(zhǔn)確地反映個人及公司形象。人們在首次演講時常常緊張，表現(xiàn)為心跳加快，出汗，身體包括聲音顫抖，其實(shí)這是很正常的現(xiàn)象，與腎上腺素分泌增多有關(guān)。我們要學(xué)會控制緊張的情緒，如進(jìn)行深呼吸，做肢體的放松動作等。一個職業(yè)性演講并非只單純的讀幻燈片，它是你的內(nèi)容與溝通技巧的結(jié)合。好的開場白如一個小笑話、提出一個問題或出乎意料的言語或行動常能吸引觸摸聽眾。在演講過程中聲音不要平鋪直敘，要有起伏，音量不要太輕，語速不要過快或過慢。要用眼睛與聽眾交流，環(huán)視房間中所有的聽眾而不是只與幾個聽眾有交流。另外要使用得體的身體語言來吸引聽眾注意力，整個過程可以提出3~4個問題。在結(jié)尾部分，可以提出一個引導(dǎo)性的問題、留下任務(wù)或以笑話結(jié)尾。我們在演講中常出現(xiàn)的問題是：眼睛直視天花板、地板或窗戶；沒有筆直的站立，身體搖擺或傾斜；缺乏手勢、重復(fù)手勢、雙手僵硬；把筆或從不看一眼的講稿當(dāng)做拐杖；語言過于平淡，聲音過輕等，我們要使用創(chuàng)造性的語句豐富內(nèi)容。相信掌握了以上技巧后，你一定成為一名出色的演講者。

怎樣快速提高口才能力？

一、積極心態(tài)訓(xùn)練（20分） 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要*膽地發(fā)言，我一定要*聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸?？鞓返囊惶欤　保ㄆ匠Ｒ沧晕野凳?，默念或?qū)懗鰜?，至?0遍。）（10分） 2、想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。（5分） 3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢及形態(tài)。（5分）二、口才鍛煉（60分）（一）每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。（10分）（二）抓住一切機(jī)會講話，鍛煉口才。（50分） 1、每天至少與5個人有意識地交流思想。（10分） 2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。（10分） 3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。（10分） 4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。（10分） 5、注意講話時的一些技巧。（10分） A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。 B、勇敢地講出*句話，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說短句，語句中間不打岔。 C、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來。 D、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”；同時，用感覺和行動上的自信戰(zhàn)勝恐懼。 E、緊張時，可以做放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次。三、輔助鍛煉（20分） 1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧。（4分） 2、每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放松情緒。（4分） 3、訓(xùn)練接受他人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察能力。（4分） 4、培養(yǎng)微笑的習(xí)慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力。（4分） 5、學(xué)會檢討，每天總結(jié)得與失，寫心得體會。每周要全面總結(jié)成效及不足，并確定下周的目標(biāo)。（4分）

怎樣快速提高演講技巧

一，外在的形體訓(xùn)練 1，練習(xí)從容的走上舞臺。大方得體而又充滿自信的走在眾人面前，聽起來簡單，做起來并不簡單。你可以試著現(xiàn)在家人或者同學(xué)同事面前走走。這項(xiàng)訓(xùn)練的目的在于，從你走上演講舞臺開始，你就能以你的氣場、氣勢吸引觀眾，確保，你一出現(xiàn)就成為觀眾的焦點(diǎn)，讓他愿意聽你演講，期待你的演講。 2，在平常說話時適時加入一些得體的動作。二、聲音訓(xùn)練 1，謹(jǐn)記：有什么樣的表情就有什么樣的聲音。 2，自己錄音自己聽，及時糾錯。 3，看別人的演講。自己再去讀相同的文章。模仿是*步。學(xué)習(xí)別人成就自己。三、寫稿能力 1，好的稿子能讓你的演講成功一半。不可過于書面化，不能太過隨意化。親切自然。抓住你的受眾人群，不能有絲毫緊張，幽默，好的演講稿子。還有說話要能夠有跢的吸引力。該大聲的大聲，要充分調(diào)動現(xiàn)場氣分，就算你講的是錯的，也要讓你聽眾，覺得你講的真是太特別的了。

提高演講的技巧 ?

演講是需要技巧的。如何讓你的演講過后，聽眾們發(fā)生共鳴，或鼓聲震天。雖然這些建議不能讓你馬上成為一位非常杰出的演講師，但它們能讓你的演講水平更上一層。建議一：重述問題有人提問以后，把他提出的問題用其他的方式表達(dá)出來。富有經(jīng)驗(yàn)的演講師可能會準(zhǔn)備一些普遍的問題的回答。如果你沒有這些準(zhǔn)備，或者這些問題出乎意料，重述問題可以讓聽者認(rèn)為你已經(jīng)馬上想到了一個回復(fù)，同時你還爭取了一些多余的時間來思考。建議二：用停頓代替支支吾吾忘記了準(zhǔn)備好的臺詞或者演講總是斷斷續(xù)續(xù)，這可是非常糟糕的事情。當(dāng)這些事情發(fā)生的時候，不要慌，停頓一下，深吸一口氣。停頓帶來的效果一定會比支支吾吾的演講好。同樣的，因?yàn)榫o張而語速加快也可以通過停頓來調(diào)整速度。建議三：寫下那些容易遺忘的部分如果你的演講長過十分鐘，記住所有的演講詞是非常困難的。你可以寫一個大綱來幫助你整理思緒，但還是會發(fā)現(xiàn)有一些地方不能記住，而這些平?？偼浀牡胤揭渤３谘葜v時更容易忘記。那在演講前，把這些地方抄寫幾遍，就沒有那么容易忘記了。建議四：注意你的道歉不要當(dāng)你的演講遭到別人的批評時道歉。也不要為自己的緊張道歉。很多情況，聽眾并不會注意到你的緊張，除非你自己說出來。這樣的道歉只會讓聽眾認(rèn)為你缺乏自信，而且會轉(zhuǎn)移她們的注意力從你的演講到關(guān)注你演講上的缺點(diǎn)。為演講錯誤道歉是可接收的，但是通過道歉獲取同情不會對演講有任何幫助。建議五：不要讓轉(zhuǎn)移重心借助的演講已經(jīng)是非常流行的演講方式。但是你要明白，總是讓聽眾的注意力在你的演講上，幻燈片應(yīng)該是強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)，而不是你的備用演講稿。如果我可以從你的幻燈片中獲取所有的消息了，那我還有聽你的演講干什么？很多演講大師的幻燈片都是由簡單的圖片或者詞語組成，這些幻燈片都非常合理地突出了演講重點(diǎn)，同時也沒有轉(zhuǎn)移聽眾的注意力。