2025年怎么考籃球教練證 考試怎么考
高運球;通常在沒有防守隊員時運用。其特點是球反彈較高,便于觀察場上情況。同時在行進中按拍球的速度較均勻。因此動作簡單易學(xué)
動作方法:運球時兩腿微前傾,目平視。以時關(guān)節(jié)為軸,前臂自然屈伸,手腕和手指柔和而有力地按拍球的后上方,用指根及指腹部位觸球,食指向前。球的落點控制在運球手同側(cè)腳的外側(cè)前方,使球的反彈高在胸腹之間,手、腳協(xié)調(diào)配合?？焖龠\球行進時,手觸球的部位要向后移,用力要稍加大,球的落點離腳要遠些,動作要領(lǐng):在手形正確的基礎(chǔ)上,主動迎球,隨球上引,前臂屈伸,控制球的落點;手按拍和腳步移動協(xié)調(diào)配合。
年齡要求:年滿18周歲及以上,具備完全民事行為能力。
學(xué)歷要求:至少具備高中學(xué)歷,對籃球運動有基礎(chǔ)了解。
技能基礎(chǔ):熟悉籃球運動的基本規(guī)則、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),能夠組織簡單的籃球教學(xué)活動。
健康狀況:身體健康,能夠勝任籃球教練的工作。
法律遵守:遵守*法律法規(guī),具有良好的品行。
因此建議考生咨詢報考機構(gòu)的【張/*老/*師】以獲取*準(zhǔn)確的信息。【籃球教練證】【羽毛球教練證】【乒乓球教練證】【體適能教練證】該證書全/*國通用,不分地區(qū),現(xiàn)在報考條件不嚴,報名費用低,不分地區(qū),線上操作,省時省力省心順利拿證。
【CNPF體培職鑒籃球教練員證書】的含金量和作用:
CNPF體培職業(yè)技能鑒定中心是經(jīng)*行政管理*審批通過的社會化第三方體育認證機構(gòu),具有官方認可的資質(zhì)。其證書具有較高的權(quán)威性。
籃球教練員證書在籃球教練圈內(nèi)有一定的認可度,是有含金量的證書。對于初學(xué)者和有志于提升執(zhí)教水平的籃球愛好者來說,它仍然是一個有價值的資格認證。該證書可以證明你的籃球知識和執(zhí)教能力,并為你在教練職業(yè)生涯早期階段提供認可。
【CNPF體培職鑒籃球教練員證書】是一個有價值的資格認證。它證明了你的基本籃球知識和執(zhí)教能力,可以在*或青少年籃球群體中執(zhí)教。通過繼續(xù)進修和提升,你可以在籃球教練職業(yè)生涯中取得更大的成功。
【籃球教練】是專注于籃球運動教學(xué)、訓(xùn)練和指導(dǎo)的專業(yè)人員。在當(dāng)前體育事業(yè)發(fā)展迅速的背景下,籃球教練在培養(yǎng)籃球人才、提升運動員競技水平等方面發(fā)揮著重要作用。
【籃球教練證書】的考試內(nèi)容主要包括理論考試和實操考試兩部分。
理論考試涵蓋籃球運動的基礎(chǔ)知識、教學(xué)原理、訓(xùn)練方法等內(nèi)容,檢驗考生對籃球教練的基本理論掌握程度。
實操考試要求考生在規(guī)定時間內(nèi)完成實際的籃球教學(xué)活動,包括基本技術(shù)教學(xué)、戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)、運動員訓(xùn)練等,考察考生的教學(xué)能力和實際操作水平。
【籃球教練證書】的用處是多面化的,主要有這些:
1:求職:可以在學(xué)校、校外訓(xùn)練場地、籃球訓(xùn)練中心等領(lǐng)域就業(yè):
2:待遇提升:伴隨工作技能和經(jīng)驗的增加,發(fā)展空間增加:
3:塑造技能:掌握籃球教練的技能,提高自身能力:
4:社會認同:有相關(guān)資質(zhì)的人員,更有可能得到人們的贊同:
5:自我學(xué)習(xí):學(xué)習(xí)籃球教練方面的知識,對自身體鍛煉有幫助:
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高運球;通常在沒有防守隊員時運用。其特點是球反彈較高,便于觀察場上情況。同時在行進中按拍球的速度較均勻。因此動作簡單易學(xué)
動作方法:運球時兩腿微前傾,目平視。以時關(guān)節(jié)為軸,前臂自然屈伸,手腕和手指柔和而有力地按拍球的后上方,用指根及指腹部位觸球,食指向前。球的落點控制在運球手同側(cè)腳的外側(cè)前方,使球的反彈高在胸腹之間,手、腳協(xié)調(diào)配合?？焖龠\球行進時,手觸球的部位要向后移,用力要稍加大,球的落點離腳要遠些,動作要領(lǐng):在手形正確的基礎(chǔ)上,主動迎球,隨球上引,前臂屈伸,控制球的落點;手按拍和腳步移動協(xié)調(diào)配合。
在比賽中出現(xiàn)違反規(guī)則的行為但未造成犯規(guī)統(tǒng)稱為違例。一旦出現(xiàn)違例,由對方在就近的邊線外擲界外球重新進入比賽。
(1)帶球跑違例:持球隊員雙腳著地接到球,可以用任一腳作中樞腳。一腳抬起的一剎那,另一腳就成為中樞腳。在傳球或投籃中,中樞腳可以抬起,但在球離手前不可以落回地面;運球開始時,在球離手前中樞腳不可以抬起。違反這兩條規(guī)定即為帶球跑違例。
(2)兩次運球違例:隊員*次運球結(jié)束后不得再次運球,否則即為兩次運球違例。
(3)腳踢球違例:腳踢球就是用膝、膝以下腿的任何部位或腳去擊球或攔阻球。如果這種行為是故意時即是違例。
(4)球回后場違例:控制球的隊員在前場使球進入后場后,又被該隊隊員首先觸及球。
(5)球出界違例:當(dāng)球觸及界外的隊員或任何其他人員;界線上、界線上方或界線外的地面或人物體;籃板的支柱或背面,即為球出界。
(6)擲界外球違例:擲界外球隊員在可處理球時,5秒鐘未將球擲出;擲球時腳踏過界線、將球擲入場內(nèi),未經(jīng)其他隊員觸及又先觸到球;擲出的界外球碰籃板背面、支柱、天花板、卡在籃圈支頸上或者直接中籃;球飛過或滾過場內(nèi),沒有觸及任何隊員,落入另一界線外;球先觸及界外地面,后彈入場內(nèi)等,均為違例。
(7)3秒違例:某隊控制球且球在該隊前場的條件下,同隊隊員在對方限制區(qū)內(nèi)停留的時間超過3秒鐘,為3秒違例。
(8)5秒違例:擲界外球時,5秒鐘內(nèi)未將球擲出;當(dāng)被嚴密防守(在正常的一步之內(nèi))的持球隊員沒有能夠在5秒鐘內(nèi)傳、投、滾或運球;罰球時,裁判員遞交球后,罰球隊員未能在5秒內(nèi)將球投出。以上三種情況均為5秒違例。
(9)10秒(或8秒)違例:一個隊從后場控制一個活球開始,必須在10秒鐘內(nèi)(一些比賽規(guī)定8秒鐘內(nèi))使球進入前場,否則判違例。
(10)30秒(或24秒)違例:一個隊在場上控制活球開始后,沒有能夠在30秒(NBA等比賽規(guī)定24秒)內(nèi)投籃出手,即違例。
(11)干擾球違例:投籃的球在籃圈水平面上方下落飛向球籃過程中,雙方隊員不得觸球,否則判違例。進攻隊員干擾球違例,球成死球,不能得分;防守隊員干擾球違例,無論球是否入籃,均判進球得分。
