杭州蕭山區(qū)高一語文1對1輔導(dǎo)多少錢
【中*輔導(dǎo)培訓(xùn)課程】
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高考精品班——化學(xué)
教學(xué)目標(biāo)
幫助考生進(jìn)入優(yōu)質(zhì)本科院校,全面針對高考政策及要求,科學(xué)復(fù)習(xí)備考。
授課師資
擁有多年高三教學(xué)經(jīng)驗(yàn),熟知高考要求
重難考點(diǎn)講解深入,考試要點(diǎn)分解清晰,所帶學(xué)生成績進(jìn)步巨大
課程安排
暑假階段:
提前學(xué)考*輪復(fù)習(xí), 夯實(shí)高一、高二基礎(chǔ)知識,查漏補(bǔ)缺
配套測試:開學(xué)前測(*班級排名看效果、線上分析做總結(jié))
定向指導(dǎo):《春考政策指導(dǎo)》1次(2小時,不占用課時)
高三上學(xué)期:
高考知識點(diǎn)系統(tǒng)梳理(文科按板塊,理科按知識點(diǎn)梳理), 春考提前指導(dǎo)和分析
配套測試:一模前測(*班級排名看效果、線上分析做總結(jié))
定向指導(dǎo):《春考志愿填報指導(dǎo)》1次(2小時,不占用課時)
寒假階段:
高考知識點(diǎn)系統(tǒng)梳理(文科按板塊,理科按知識點(diǎn)梳理), 春考提前指導(dǎo)和分析
配套測試:開學(xué)前測(*班級排名看效果、線上分析做總結(jié))
定向指導(dǎo):《高校及專業(yè)認(rèn)知》2次(2小時,不占用課時)
高三下學(xué)期:
高考專題式復(fù)習(xí), 二模考考前指導(dǎo)和分析
配套測試:二模前測(*班級排名看效果、線上分析做總結(jié))
定向指導(dǎo):《高考志愿填報指導(dǎo)》1次(2小時,不占用課時)
【中*課外輔導(dǎo)課程】
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應(yīng)試緊張
面臨考試,考生總會產(chǎn)生不同程度的緊張、焦慮情緒,這是正常的心理反應(yīng)。適度的焦慮對考生有利無害,俗語說&lduo;人無遠(yuǎn)慮,必有近憂&rduo;,適度的焦慮能使人提早應(yīng)對,振奮精神。然而過度焦慮就會影響正常的思維,甚至伴隨出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂現(xiàn)象,如頭痛、心慌,出冷汗等,嚴(yán)重影響考試的發(fā)揮。
問題表現(xiàn):
1、臨考前恐懼感:出現(xiàn)焦慮、煩躁、失眠、腸胃不適等狀況。
2、考試焦慮:如出現(xiàn)心跳加快、驚慌、反應(yīng)遲鈍、思路中斷、斷電等現(xiàn)象,思維的變化、速度受阻,意亂心慌,甚至冒冷汗,暈厥或休克等。
原因分析:
1、學(xué)習(xí)不扎實(shí),考試沒有把握,怕考試失敗有負(fù)家長的期望。
2、前次考試失敗的陰影還罩在心頭,產(chǎn)生消極的心理暗示。
3、害怕考不上好的學(xué)校自尊心受挫,壓力過大。
解決方案:
1、幫助學(xué)生樹立良好的學(xué)習(xí)、應(yīng)試動機(jī)。
2、掌握應(yīng)試技巧,在實(shí)力上增強(qiáng)自信心。
3、引導(dǎo)學(xué)生&lduo;戰(zhàn)略上藐視敵人,戰(zhàn)術(shù)上重視敵人&rduo;,進(jìn)行積極的心態(tài)調(diào)整。
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咨詢顧問:董老師
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