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小孩愛上玩手機(jī),可能因?yàn)榇笕私?jīng)常在他身邊拿手機(jī)玩,小孩也會認(rèn)為那個是很好玩的事情,一旦喜歡玩,很容易沉迷,嚴(yán)重的還會影響小孩很多東西。那么,沉迷手機(jī)孩子怎么辦呢?

沉迷手機(jī)孩子怎么辦

首先我覺得應(yīng)該家長從自身做起。

給孩子創(chuàng)造一個沒有電子產(chǎn)品的世界,如果周圍都沒有電子產(chǎn)品,那么孩子自然也不會想到玩電子產(chǎn)品。家長如果自己?；丶抑缶桶咽謾C(jī)收起來,不讓孩子自己不看手機(jī),也不讓孩子接觸到手機(jī),孩子自然就不會想看手機(jī)。

其次就是給孩子創(chuàng)造一個新的習(xí)慣來代替手機(jī)等電子產(chǎn)品,比如讓孩子養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣,我們可以用書本來取代電子產(chǎn)品,把家里的電視換掉,平板收起來,手機(jī)不要出現(xiàn)在孩子的世界里,取而代之的是各種各樣的書籍讀,讓孩子只能以書為本。

第三就是要家長和孩子一起互動,不要長時間放置孩子一個人,要多陪孩子做些親子游戲,一起運(yùn)動,一起講故事看書。讓孩子不再無聊,慢慢的改掉看手機(jī)玩電子產(chǎn)品的習(xí)慣。

如何避免孩子沉迷手機(jī)

1、多帶孩子出門運(yùn)動

盡管完全不讓孩子玩手機(jī)是不可取的,但還是盡量讓孩子少玩手機(jī)比較好。如果有時間,家長應(yīng)該多帶孩子出門運(yùn)動,讓孩子感受真正的世界,也好加深親子間的感情,讓孩子多享受和父母一同玩耍的樂趣,而不是沉湎于虛擬的手機(jī)屏幕中。

2、規(guī)范孩子玩手機(jī)的姿勢

如果孩子要玩手機(jī),做父母的一定要要求孩子規(guī)范姿勢,姿勢正確非常重要,如果孩子沒有一個合適的身體姿勢,視力往往會大受影響,而這也是很多父母*擔(dān)心的。

對孩子坐姿的要求,首先是不能讓孩子趴著玩、躺著玩,然后就是要孩子的頭部和手機(jī)屏幕保持足夠的距離,如果孩子的視力本來就不太好,還要讓孩子在玩手機(jī)時佩戴矯正眼鏡。

3、在手機(jī)上下載對孩子有益的軟件

手機(jī)軟件市場魚龍混雜,而想要讓孩子玩得安全,家長就很有必要監(jiān)管孩子使用的手機(jī)軟件。

手機(jī)上一些有害的軟件必須堅(jiān)決清除,轉(zhuǎn)而下載一些對孩子有益的軟件,比如益智游戲軟件、學(xué)習(xí)軟件等等,引導(dǎo)孩子通過智能手機(jī)進(jìn)行學(xué)習(xí)。

4、盡量在孩子面前不玩手機(jī)

身教重于言傳,嘴上說一萬句也不如自己實(shí)際去做到來得有效。盡管有些艱難,但以身作則,自己不在孩子面前玩手機(jī),才是讓孩子少玩手機(jī)*有力的做法。

孩子沉迷手機(jī),父母要愿意放下手機(jī)陪伴孩子,多關(guān)心孩子,找一些趣味的家庭游戲和他們玩,如果是小一點(diǎn)的孩子可以講故事,玩角色扮演,讓孩子慢慢遠(yuǎn)離手機(jī)。