長傳快攻; 長傳快攻是隊(duì)員在后場球后,用一、兩次長傳,把球傳給前場隊(duì)員防守,贏得得分機(jī)會(huì)的進(jìn)攻。 短傳結(jié)球推進(jìn)快攻; 短傳結(jié)球推進(jìn)快攻是隊(duì)員在后場球后,利用快速的段距離傳球、運(yùn)球,迅速向球籃推進(jìn),乘立足未穩(wěn)贏得投籃機(jī)會(huì)的進(jìn)攻。 進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防是進(jìn)攻時(shí)針對已部署的聯(lián)防陣型,采用相應(yīng)的隊(duì)形和,在局部地區(qū)創(chuàng)造以多打少的局面。常用的進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防的陣型有"1-3-1"、"1-2-2"、"2-1-2"、"2-3"等。

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* 運(yùn)球是運(yùn)動(dòng)員在跑動(dòng)中用腳連續(xù)推撥球,使球處于自己控制范圍內(nèi)的觸球。 腳背外側(cè)運(yùn)球;腳背外側(cè)運(yùn)球多在快速奔跑和向外改變方向時(shí)使用。 腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球;腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球多在改變方向并需要用掩護(hù)球的情況下使用。 要領(lǐng)(以右腳運(yùn)球?yàn)槔?:左腳向前跨出一大步,在球的前側(cè)方落地,膝關(guān)節(jié)稍屈;上體前傾并稍向右轉(zhuǎn),右腳順勢收腿、屈膝,腳尖稍外轉(zhuǎn),以腳背內(nèi)側(cè)推撥球的后中部,使球向前;當(dāng)球出現(xiàn)明顯時(shí),右腳立即著地,并使重心落在腳掌內(nèi)側(cè),左腳迅速向前邁步成運(yùn)球前。

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