產(chǎn)后恢復(fù)的佳時期:高級月嫂認(rèn)為產(chǎn)后恢復(fù)的時期在產(chǎn)后的42天至6個月之間,在這段時間內(nèi),需要恢復(fù)氣血,有效殘留毒素等,不要拖延,謹(jǐn)防產(chǎn)后疾的發(fā)生。懷孕期間,孕婦的體型增重,產(chǎn)下寶寶后,身體的復(fù)原也就成了大難題,下面我們就來教一些方法幫助新媽媽們盡快恢復(fù)。

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