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封閉式減肥中心是怎么訓(xùn)練的?

日期:2025-01-09     瀏覽:166    來(lái)源:廣東減肥達(dá)人訓(xùn)練營(yíng)
核心提示:很多人聽(tīng)到封閉式訓(xùn)練就害怕。為什么呢?因?yàn)楝F(xiàn)在人都喜歡業(yè)務(wù)生活,都喜歡娛樂(lè)。一旦封閉式了,就意味著與外面的社會(huì)斷開了。在訓(xùn)

很多人聽(tīng)到封閉式訓(xùn)練就害怕。為什么呢?因?yàn)楝F(xiàn)在人都喜歡業(yè)務(wù)生活,都喜歡娛樂(lè)。一旦封閉式了,就意味著與外面的社會(huì)斷開了。在訓(xùn)練營(yíng)里,每天的生活就是訓(xùn)練,沒(méi)有其他的娛樂(lè)。所以很枯燥,很無(wú)趣。很多人不喜歡。而且減肥訓(xùn)練營(yíng)很多時(shí)候還會(huì)加上一個(gè)詞來(lái)形容——魔鬼。加上這個(gè)詞,很多人就更怕了??上攵?在訓(xùn)練營(yíng)里的生活有多么辛苦。

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學(xué)員評(píng)價(jià)ASK list

  • 苗**評(píng)價(jià):張教練您好!我是劉釗的父親,首先感謝你們對(duì)他的關(guān)心和指導(dǎo)。孩子取得如此*的成績(jī),我們家長(zhǎng)感到特別欣慰。他現(xiàn)在已以嶄新的身心狀態(tài)參加了工作,平時(shí)仍很努力的每天堅(jiān)持鍛煉,肌肉練的很結(jié)實(shí),體重88kg,身體各項(xiàng)醫(yī)檢指標(biāo)正常?;蠲撘粠浉?
    手機(jī)號(hào)碼: 188****5701   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2025-01-09
  • 范**評(píng)價(jià):很好啊,學(xué)會(huì)了如何運(yùn)動(dòng)如何飲食,他還同小區(qū)的叔叔說(shuō),減肥要3分練7分飲食,以前叫他少吃米飯,他不知道多少合適,現(xiàn)在知道了?,F(xiàn)在每天放學(xué)去鍛煉45分鐘,自己可以認(rèn)真去鍛煉,不討價(jià)還價(jià)了。
    手機(jī)號(hào)碼: 135****6329   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2025-01-09
  • 劉**評(píng)價(jià):也要多謝教練的辛勤付出對(duì)他們很關(guān)心、愛(ài)護(hù),感覺(jué)你們很專業(yè),比較認(rèn)真負(fù)責(zé)人。真的不錯(cuò)!還有,叔叔要了聯(lián)系電話,說(shuō)想讓表弟明年也去參加夏令營(yíng),相信你們會(huì)越變?cè)胶玫?
    手機(jī)號(hào)碼: 182****6257   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2025-01-09
  • 林**評(píng)價(jià):謝謝周教練,讓你費(fèi)心了回來(lái)了兩個(gè)禮拜,體重在一公斤左右徘徊,因?yàn)榛貋?lái)的*個(gè)禮拜給她放在奶奶家,我沒(méi)時(shí)間管她,這個(gè)禮拜接回來(lái)了,我在健身房給她開了年卡這禮拜都堅(jiān)持去鍛煉了一個(gè)多小時(shí),她說(shuō)家里還沒(méi)有你們那好玩,應(yīng)該讓她呆到上學(xué)的,明年我們還來(lái)。
    手機(jī)號(hào)碼: 182****5349   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2025-01-09
  • 小**評(píng)價(jià):肥胖真的會(huì)沒(méi)有朋友,我兒子今年是高二的學(xué)生,眼看著明年就要參加高考了,因?yàn)榉逝诌@個(gè)問(wèn)題他的人際關(guān)系這塊讓他很惆悵,果斷讓他暑假去減肥,報(bào)了一個(gè)月的課,希望能給孩子帶來(lái)嶄新的體驗(yàn)
    手機(jī)號(hào)碼: 186****8200   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2025-01-09
  • 未**評(píng)價(jià):酒店和健身房的環(huán)境都挺好的,之前看的別的訓(xùn)練營(yíng),環(huán)境看介紹和評(píng)論都不是很好(個(gè)人感覺(jué))。到了這里后正常跟著飲食和訓(xùn)練還有科學(xué)方式讓我脂肪率下降和提升肌肉含量。訓(xùn)練營(yíng)的伙伴和教練老師都非常熱情,訓(xùn)練也很專業(yè)細(xì)有有耐心,堅(jiān)持下去肯定會(huì)達(dá)到目標(biāo)體重,繼續(xù)加油。感謝鄧教
    手機(jī)號(hào)碼: 158****9399   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2025-01-09
  • 周**評(píng)價(jià):一個(gè)月的夏令營(yíng)改變了她很多。希望她能把教練傳遞的健康理念和積極向上的生活態(tài)度堅(jiān)持下去。衷心感謝各位教練的辛勤付出,祝事業(yè)有成!若有可能讓她與你保持聯(lián)系,這樣的話她有無(wú)形的動(dòng)力。
    手機(jī)號(hào)碼: 133****7568   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2025-01-09
  • 楊**評(píng)價(jià):小梧桐,去年4月25我150公斤來(lái)爬你。累的我差點(diǎn)沒(méi)有要我的命。一年半過(guò)去啦。今天我94公斤來(lái)爬你。完全是飛著上。怎么樣!
    手機(jī)號(hào)碼: 188****4003   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2025-01-09
  • 廖**評(píng)價(jià):今天離營(yíng)了,帶著孩子們,也帶著收獲。兒子不停地追問(wèn)我,媽媽下次我還要來(lái)嗎?從當(dāng)初入營(yíng)時(shí)的恐懼(他姐夸大的)到出營(yíng)時(shí)的不舍。只是孩子,這問(wèn)題讓我好糾結(jié),晚餐點(diǎn)餐時(shí)你還喋喋不休地說(shuō)要少糖少油少鹽,每口飯嚼十五次(教練說(shuō)的日)兒子我只能說(shuō)希望下次你送你班的左胖子來(lái)
    手機(jī)號(hào)碼: 185****9968   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2025-01-09

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