愷酷街舞學(xué)校簡(jiǎn)介:
學(xué)舞蹈,找愷酷!
關(guān)注兒童成長(zhǎng),專業(yè)少兒舞蹈培訓(xùn),專注于3-12歲少兒街舞培訓(xùn)及舞蹈教學(xué)演藝。
根據(jù)孩子年齡段不同選取不同程度基本功和不同特點(diǎn)的舞到劇目。基本功訓(xùn)練本著藝術(shù)啟蒙,解放肢體,鍛煉協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣為目的,例如站姿,坐姿、走姿。不同階段的孩子基本功程度和力度都經(jīng)過(guò)嚴(yán)格甄選,適合孩子各階段的成長(zhǎng)和性格特點(diǎn)。教學(xué)采取多元化教學(xué),練功+劇目的同時(shí)穿插幼兒專注力、意志力的培養(yǎng),著重塑造孩子的形體和內(nèi)在氣質(zhì)。
愷酷街舞課程介紹:
少兒街舞是針對(duì)3-12歲的孩子開(kāi)設(shè)的課程,主要是為了培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好,鍛煉孩子身體,緩解孩子學(xué)習(xí)壓力,增強(qiáng)孩子身體的靈活性和協(xié)調(diào)性,提升孩子的整體氣質(zhì),讓孩子打下良好的舞蹈基礎(chǔ)的同時(shí)也讓孩子能夠強(qiáng)身健體,快樂(lè)成長(zhǎng),變得樂(lè)觀開(kāi)朗,積極向上。
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一、
1、怎樣為孩子選擇舞種
孩子選擇學(xué)習(xí)什么樣的舞種?這主要看孩子的性格和興趣。每一個(gè)舞種風(fēng)格不一樣,比如HIPHOP(嘻哈舞)街舞適合性格比較活波好動(dòng)的孩子學(xué)習(xí)。但是不管哪一種街舞在一個(gè)*的老師指導(dǎo)下,都能優(yōu)美孩子體態(tài)、養(yǎng)孩子良好的氣質(zhì)。
2、孩子啟蒙應(yīng)該學(xué)習(xí)什么內(nèi)容
3、很多培訓(xùn)點(diǎn)很早就開(kāi)始了腰、腿軟開(kāi)度的練習(xí),而且練習(xí)強(qiáng)度很大。其實(shí)孩子在跳街舞的初期,*重要的是培養(yǎng)孩子對(duì)街舞的興趣,培養(yǎng)良好的舞蹈習(xí)慣,培養(yǎng)孩子在業(yè)余時(shí)間自覺(jué)學(xué)習(xí)和練習(xí)街舞的習(xí)慣,培養(yǎng)節(jié)奏感、韻律感、方位感、集體協(xié)調(diào)的能力等。這些良好的習(xí)慣形成之后,街舞基本功的進(jìn)行就會(huì)更準(zhǔn)確、規(guī)范,也更容易掌握,反而加快了孩子學(xué)習(xí)基本功的進(jìn)度。
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二、
1、其實(shí)初學(xué)者要慢慢來(lái) 我一開(kāi)始學(xué)習(xí)hiphop的時(shí)候并沒(méi)有強(qiáng)調(diào)拉韌帶,也不需要訓(xùn)練臂力和腿力。但是這些都會(huì)用到 所以要慢慢來(lái)
2、首先找一塊光滑的墻面 腳成外八字全身貼著墻包括頭 初次大約五分鐘,其實(shí)不到一分鐘就會(huì)感覺(jué)到處難受這就是效果這是訓(xùn)練你的形體的背駝得人很受用。
3、趴在地面上(俯臥撐的姿勢(shì)),兩腳打開(kāi)抵著墻(像青蛙姿勢(shì))然后叫人踩著你的腰一直往下按這是打開(kāi)韌帶的一種方式,不過(guò)初學(xué)者不建議踩得太狠,我們老師曾經(jīng)被踩過(guò) 就是把韌帶壓斷重新長(zhǎng)。這個(gè)真的比較恐怖些 我是沒(méi)試過(guò)= =(因?yàn)榕g帶會(huì)比較好些)