兒子迷戀游戲怎么辦 兒子迷戀游戲怎么辦

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青少年心理咨詢中心-12-28 08:59:17

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確實有一些年輕的爸爸媽媽們,成為了父母,心理上卻并未能匹配。人是在陪伴孩子,心卻不在,在手機刷劇上聊天上。為了不讓孩子的哭鬧,和避免與孩子互動,就讓手機成為了孩子的電子保姆。

父母是孩子*好的老師,孩子明明和父母在一起,卻整天玩游戲,縱然有孩子自身的原因,但家長也應及時反省自己的言行。

1、提前達成協(xié)議

每次在給孩子玩手機前,先跟孩子達成協(xié)議,比如做完作業(yè)或者做完家務,才能玩一次手機。而且孩子想玩手機,要自己找密碼,密碼會每天更新。維持1-2周,爸媽再視情況作調整。

2、控制使用時長

孩子可以適當玩手機,但要控制好時間,每次10分鐘。如果孩子要看動畫片,每周只能看一集,因為每集動畫片可能要15-30分鐘,甚至更長。

3、選擇優(yōu)質內容

*好單獨留出一個手機,把里面的電影、游戲全部刪掉,專門下載一些適合小孩看的動畫片或者音樂,避免孩子連續(xù)看視頻,反復玩游戲。

4、選擇合適場所

吃飯時、睡覺前,不要讓孩子玩手機,因為容易分散孩子注意力,刺激孩子大腦,讓孩子食欲下降,難以入睡。此外,在等車時、旅途中,盡量不要讓孩子玩手機,以免讓孩子養(yǎng)成在等待時玩手機的習慣。日常也不要把手機當成安撫孩子的工具,建議飯后、休息時給孩子玩一會。