愷酷街舞教學(xué)介紹
一、愷酷街舞根據(jù)不同年齡階段制定相應(yīng)的教研課程:
完整的教學(xué)體系,適用于不同的年齡階段,慢-快-慢的授課方式,學(xué)習(xí)-展示-鞏固的授課過(guò)程,根據(jù)每個(gè)學(xué)員的年齡、性格特征做出相應(yīng)調(diào)整,無(wú)論你多大,怎樣的基礎(chǔ)來(lái)到愷酷街舞,都能很快的跟上我們的舞步,跳出酷的自己!
二、根據(jù)學(xué)員情況制定相應(yīng)的課程規(guī)劃:
為了讓學(xué)員學(xué)習(xí)更佳,入學(xué)前愷酷街舞會(huì)安排課,給孩子綜合孩子的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、模仿性、體型、性格特點(diǎn),根據(jù)情況安排合適的班級(jí)和合適的老師,學(xué)員的學(xué)習(xí)愷酷街舞會(huì)不斷跟蹤服務(wù),不斷調(diào)整每個(gè)學(xué)員的學(xué)習(xí)規(guī)劃。
三、規(guī)范的街舞教學(xué)體系更注重學(xué)員的形體訓(xùn)練:
很多家長(zhǎng)擔(dān)心學(xué)習(xí)街舞會(huì)讓孩子駝背哈腰,個(gè)子長(zhǎng)不高。愷酷街舞在課堂內(nèi)容設(shè)置上專(zhuān)門(mén)增加的形體的教學(xué),注重學(xué)員站姿、蹲姿、走姿的訓(xùn)練。并且老師會(huì)以身作則,矯正學(xué)員的一些駝背、高低肩、走路姿勢(shì)不好、不敢抬頭等不正規(guī)的姿勢(shì),讓學(xué)員骨骼、身形發(fā)育更健康。個(gè)字長(zhǎng)不高和對(duì)膝蓋不好是一個(gè)誤區(qū),跳舞本來(lái)就是促進(jìn)骨骼發(fā)育的,舞蹈中的跳轉(zhuǎn)等動(dòng)作都是促進(jìn)骨骼發(fā)育的。
武侯區(qū)少兒舞蹈培訓(xùn)費(fèi)用
一、
1、學(xué)會(huì)領(lǐng)會(huì)
2、領(lǐng)會(huì)是我們通常說(shuō)的領(lǐng)悟,多聽(tīng)多想多動(dòng),根據(jù)自己的感覺(jué)去模擬學(xué)習(xí),加入自己的特色成為自己的獨(dú)有特色,因?yàn)槲璧傅哪７率菑奈幢怀降?只要能把別人的技巧活學(xué)活用,那么你就可能超越別人,這個(gè)前提是學(xué)好基本功,再根據(jù)自己的感覺(jué)去領(lǐng)悟街舞中的技巧,所以領(lǐng)悟是非常的重要的,記住千萬(wàn)不要一直的去模仿別人,而沒(méi)有自己的技巧特色,這樣你可能永遠(yuǎn)都超越不了別人。
武侯區(qū)少兒舞蹈培訓(xùn)費(fèi)用
二、
1、首先全身放松,這樣才能發(fā)揮好效果。
2、接著向左轉(zhuǎn)體90,右腳向前下方蹬出。
3、依次繞肩,左肩上提,頭向左轉(zhuǎn)。
4、向右轉(zhuǎn)體90,兩腳向兩側(cè)蹬出,同時(shí)擴(kuò)胸。
5、右腿提膝,同時(shí)轉(zhuǎn)體180向左。
6、右腿提膝后下蹬至左側(cè),后腳踵落地。
7、左腿向左側(cè)邁出,兩腳開(kāi)立,雙膝內(nèi)扣,含胸同時(shí)雙臂交叉。
8、左腿提膝后下蹬,同時(shí)轉(zhuǎn)體180向右。
9、右腿向右側(cè)邁出,兩腳開(kāi)立,同時(shí)腳踵向外轉(zhuǎn)動(dòng),兩臂張開(kāi)并擴(kuò)胸。
10、注意:全身各部位動(dòng)作的同步性是關(guān)鍵,也就是說(shuō)把下肢動(dòng)作和軀干與上肢等部位動(dòng)作結(jié)合好。還有就是在練習(xí)前一定要做預(yù)備運(yùn)動(dòng),以免不必要的運(yùn)動(dòng)損傷。
