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北京大興區(qū)高一數(shù)學補習班怎么找?

日期:2017-05-24 08:59:15     瀏覽:1039    來源:天才網(wǎng)·北京站
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北京大興區(qū)高一數(shù)學補習班怎么找?整天坐在那里學習,為什么成績總提不高

小剛是班里最勤奮的學生,同學老師都這么評價。課外活動時間。別人都到外邊打球、跑步等做一些活動,而小剛從不離開教室,仍坐在那里埋頭看書?;氐郊依?,也是放下碗筷就到自己的書房里去看書。他的父母為有這樣自覺學習的孩子而感到高興,但他們更為小剛的學習成績而擔憂??粗约旱暮⒆舆@么用功而成績總不提高,當母親的著了急。是自己的孩子有智力問題嗎?領(lǐng)著他到心理咨詢中心一測,智商120,比一般人還要高。那到底是什么原因呢?知子莫如母,一次偶然的機會,小剛的媽媽發(fā)?現(xiàn),他坐在那里半天沒翻一頁書,一連觀察了幾天都是這樣,終于看清“廬山真面目”。小剛看著很勤奮,其實他并沒有真正投入到學習中去。

像小剛這樣的學生,在中學中有相當一部分,尤其是那些性格較內(nèi)向的學生,整天看著好像很勤奮,其實,心早已“飛”走了。人的學習成績與其所用的學習時間并不完全成正比關(guān)系。為了更清楚地認識學習時間與成績的關(guān)系,我們不妨把學習時間分為三種層次。

計劃安排的時間:它是由學校安排的學習時間(按課程表)和自己課外安排的學習時間兩部分組成。

用于學習的時間:它是指在教師完成常規(guī)課堂管理一(如點名、處理紀律問題等)和自身學習準備管理(老師也準備學習用品等)之后所剩的用于教學的時間。

學習投入時間(也稱專注于學習的時間):指學習者全身心地投入到學習任務(wù)中所用的時間。

研究表明,學習成績與計劃安排時間和用于學習的時間關(guān)系都不大,而與學習的投入時間成正比,可以說投入時間決定學習成績。我們常見到有一些學生,用于學習的時間并不怎么多,而學習成績卻很好,他們的共同特點是:學習時投入地學,休息時盡情地玩。

既然學習成績由投入時間決定,那么學習時就應(yīng)做到:

(1)無論是上課或是自學都應(yīng)提前做好準備,查找注意力不集中的原因,必要時在書桌上寫上醒目的“務(wù)必集中精力”、“不可自己騙自己”、“離考試還有30天”等警示語,以督促自己集中精力學習。

(2)制定短時間內(nèi)的學習目標。每次開始學習之前,都要給自己規(guī)定一個在這段時間內(nèi)應(yīng)完成的任務(wù)量,以其來約束自己。

(3)加強自我監(jiān)控。學會在學習過程中加強自我監(jiān)控,排除雜念,放松人靜,專注于當前具體的學習內(nèi)容,不胡思亂想,不在本上亂寫亂畫,不因別人說話等分散自己的注意力,不在學習過程中整理自己的頭發(fā)衣物等。

如果患有嚴重的注意力障礙,則可以去有關(guān)的醫(yī)院進行診斷與治療。

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