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為什么會(huì)有失眠認(rèn)知行為治療課?

日期:2025-05-29     瀏覽:44    來(lái)源:深圳瀚思心理咨詢
核心提示:咨詢師[馬英麗]回復(fù):學(xué)員,您好,為了滿足學(xué)員們的學(xué)習(xí)需要,深圳瀚思心理為你準(zhǔn)備了個(gè)性化學(xué)習(xí)重點(diǎn),研究人員發(fā)現(xiàn)服用安眠藥增加死

咨詢師[馬英麗]回復(fù):學(xué)員,您好,為了滿足學(xué)員們的學(xué)習(xí)需要,深圳瀚思心理為你準(zhǔn)備了個(gè)性化學(xué)習(xí)重點(diǎn),研究人員發(fā)現(xiàn)服用安眠藥增加死亡風(fēng)險(xiǎn)是因?yàn)樗幬镉绊懭说姆磻?yīng)速度、警覺(jué)和協(xié)調(diào)能力,增加跌倒或發(fā)生其他意外的可能性。另外,安眠藥可能在人睡眠期間抑制呼吸系統(tǒng),引發(fā)呼吸障礙,對(duì)心臟不好的人而言尤其危險(xiǎn)。安眠藥同時(shí)可影響判斷力和情緒,損害中樞神經(jīng)系統(tǒng),增加自殺風(fēng)險(xiǎn)。他們的研究建議心理輔以短期藥物療法治失眠為有效。

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學(xué)員評(píng)價(jià)ASK list

  • 苑**評(píng)價(jià):瀚思的老師非常厲害,講課十分生動(dòng)
    手機(jī)號(hào)碼: 189****3437   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2025-05-29
  • 陸**評(píng)價(jià):本來(lái)我也不太了解瀚思心理*怎么樣,但是經(jīng)過(guò)和咨詢師的了解還有試聽課程,覺(jué)得真的不錯(cuò),報(bào)名了課程。
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  • 王**評(píng)價(jià):深圳瀚思心理*為學(xué)員們準(zhǔn)備好的學(xué)習(xí)體驗(yàn)超級(jí)贊,在這里體驗(yàn)到的學(xué)習(xí)內(nèi)容很不錯(cuò),已經(jīng)收獲了很多適合自己的學(xué)習(xí)體驗(yàn),還有更多值得學(xué)習(xí)的內(nèi)容,只要有學(xué)習(xí)計(jì)劃就可以順利實(shí)現(xiàn)目標(biāo),還要繼續(xù)加油呢!
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  • 袁**評(píng)價(jià):在孩子成長(zhǎng)的路上有很多需要關(guān)注的內(nèi)容,很感謝深圳瀚思心理的課程幫助我擁有專業(yè)的認(rèn)知,能夠更好的實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)計(jì)劃!
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  • 王**評(píng)價(jià):我是一位媽媽,經(jīng)同事介紹參加了瀚思心理的兒童心理研修班感覺(jué)受益匪淺,原來(lái)我與孩子之間的溝通有那么多問(wèn)題,建議更多的父母可以來(lái)聽聽。
    手機(jī)號(hào)碼: 180****8984   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2025-05-29
  • 加**評(píng)價(jià):學(xué)了心理學(xué),我更愛(ài)學(xué)習(xí)了。因?yàn)?我明白通過(guò)學(xué)習(xí),我更愛(ài)自己了。當(dāng)我更愛(ài)自己時(shí),我能隨時(shí)提醒自己不急不躁,平和淡定,從容面對(duì)得失。學(xué)習(xí)心理學(xué)后,我更愛(ài)家人了。我從之前一味地抱怨,開始用溫和的態(tài)度對(duì)待家人,平等互愛(ài),贏得了家人更多的情和義。學(xué)習(xí)心理學(xué)后,我能更加體諒他人,與大家和睦相處,工作上有擔(dān)當(dāng),理清思路,有進(jìn)步。學(xué)習(xí)心理學(xué)后,我的理財(cái)效果有提升,能止贏能止損,能夠有定力守住現(xiàn)金。我覺(jué)得,學(xué)習(xí)心理學(xué)很超值!
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  • 熊**評(píng)價(jià):近參加了深圳瀚思心理的繪畫治療工作坊,老師跟大家介紹了心理學(xué)的專業(yè)知識(shí)技能,后大家一起實(shí)踐,真的是很專業(yè),值得信賴。
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  • 孫**評(píng)價(jià):其實(shí)現(xiàn)在心理咨詢師是一個(gè)高薪職業(yè),所以就在深圳瀚思心理報(bào)名了基礎(chǔ)的入門課程,這已經(jīng)學(xué)習(xí)一段時(shí)間了,老師整體的教學(xué)水平都很高,可以看出來(lái)實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)比較豐富,針對(duì)各種情況都會(huì)有自己專屬的咨詢指導(dǎo)方式,也是給了我很多的啟發(fā),會(huì)一直堅(jiān)持學(xué)習(xí)的。
    手機(jī)號(hào)碼: 186****9267   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2025-05-29
  • 姜**評(píng)價(jià):甚是感謝在深圳瀚思學(xué)習(xí)過(guò)程中老師給予的理解和幫助,自己對(duì)學(xué)習(xí)也有了更大的信心,能順利實(shí)現(xiàn)在職研修的目標(biāo),感謝有瀚思!
    手機(jī)號(hào)碼: 138****8469   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2025-05-29

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