咨詢師[馬英麗]回復:學員,您好,為了滿足學員們的學習需要,深圳瀚思心理為你準備了個性化學習重點,研究人員發(fā)現(xiàn)服用安眠藥增加死亡風險是因為藥物影響人的反應速度、警覺和協(xié)調能力,增加跌倒或發(fā)生其他意外的可能性。另外,安眠藥可能在人睡眠期間抑制呼吸系統(tǒng),引發(fā)呼吸障礙,對心臟不好的人而言尤其危險。安眠藥同時可影響判斷力和情緒,損害中樞神經系統(tǒng),增加自殺風險。他們的研究建議心理輔以短期藥物療法治失眠為有效。