在保定哪里有中醫(yī)針灸師培訓(xùn)學(xué)校

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寬胸理氣膻中穴

膻中穴在任脈胸部前正中線上,兩乳頭連線的中點(diǎn)。胸是宗氣(宗氣總合水谷精微化生的營衛(wèi)之氣與吸入之大氣而成;積于胸中,是一身之氣運(yùn)動輸布的出發(fā)點(diǎn))會聚之處,膻中穴是氣之會穴,又是心包募穴,能理氣寬中,振奮胸陽,活血通絡(luò),止咳平喘?！端貑?靈蘭秘典論》中說:"膻中者,臣使之官,喜樂出焉。"《靈樞?脹論》:"膻中者,心主之宮城也。"意思是說,膻中穴是心包經(jīng)的令官,有保護(hù)心臟和代替心臟受邪的作用。

膻中尤其擅長治療各種與氣有關(guān)的病,包括呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的病證,如哮喘、胸悶、心悸、怔忡、心絞痛、食道炎、嘔吐、呃逆、食不下、胃脘痛等。我們在臨床運(yùn)用膻中穴有兩個特殊用法:一是治療乳腺增生采用雞爪刺膻中穴,有顯著的寬胸理氣止痛之效,雞爪刺即用銀針刺入該穴后像雞爪一樣向上下左右透刺并使穴位有撐脹感則效佳。二是治療頑固性呃逆在膻中穴施以"三重法",呃逆,俗稱打嗝,頑固性呃逆是指連續(xù)48小時不間斷打嗝,吃飯睡覺均打,治之無效。"三重法"是我們在臨床獨(dú)創(chuàng)的針灸法,以"重刺絡(luò)、重拔罐、重艾灸"為特點(diǎn),膻中穴施用"三重法"治頑固性呃逆有。

膻中穴

有一部美國大片叫《金剛》,片中的大猩猩在發(fā)怒的時候一邊咆哮,一邊雙拳捶打自己的胸膛。在生活中,我們也經(jīng)常會碰到這種情況,當(dāng)我們因?yàn)樯鷼舛械叫貝灂r,會不自覺地用拳頭捶打自己的胸口,因?yàn)檫@樣就會讓我們的不順暢減輕許多。其實(shí),胸口有"出氣"作用的穴就是膻中穴。每當(dāng)有不良情緒糾結(jié)你的時候就輕輕拍打拍打膻中穴,隨著拍打,不良情緒就會排出去了,這就是"寬胸理氣"的作用吧。有時候,我們自己就是好的醫(yī)生,只要我們平時多積累一點(diǎn)保健養(yǎng)生的常識,那就記住膻中穴這個養(yǎng)生作用吧。

傳統(tǒng)的膻中穴按摩法有兩種:一是用中指指腹每晚睡前順時針按揉該穴3分鐘;二是用右手大魚際從天突穴向膻中穴輕輕按壓,不可從下向上推,對冠心病、咳喘所出現(xiàn)胸悶有很好的緩解作用,請注意:這種按摩對產(chǎn)后催乳亦有效。

在臨床治療時,幾乎每個病人尤其是女性都要輔以膻中穴。

因?yàn)?針刺膻中穴不僅能舒緩病人的壓抑心情,能鎮(zhèn)靜安神治療失眠;還可以防治乳腺增生,針治后病人自覺胸腹氣機(jī)暢通,甚至可以感覺到胃腸蠕動。請記住:寬胸理氣非膻中莫屬。