中衛(wèi)中醫(yī)針灸師證是否可以做艾灸拔罐刮痧

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氣郁體質(zhì)如何針灸

1、氣郁體質(zhì)如何針灸

氣郁體質(zhì)者可針灸(須針灸醫(yī)師操作)任脈、肝經(jīng)、心包經(jīng)、膽經(jīng)、膀胱經(jīng)的穴位。這些穴位也可按摩。常用來理氣的穴位有:中脘、氣海、內(nèi)關(guān)、膻中?？梢栽诿客硭X前或春天來的時候,把兩手搓得很熱,擦脅肋部。

氣郁體質(zhì)如何針灸

此外,氣郁體質(zhì)者應(yīng)多按摩支溝穴,它是治療氣的天然藥庫。三焦經(jīng)位于手臂外側(cè)靠無名指的線上,共有23個穴位,其中13個穴位都分布于手臂背面的正中線上,它好比全身氣的調(diào)度員,刺激這條經(jīng)絡(luò)上的相關(guān)穴位,可以改善氣的癥狀。

2、氣郁體質(zhì)的癥狀

氣郁體質(zhì)的人,大多形體偏瘦,面色發(fā)黃,性格內(nèi)向不穩(wěn)定,煩悶不樂,憂郁脆弱,敏感多疑,對精神刺激適應(yīng)能力較差,人際關(guān)系能力較差,乳房脹痛,胸脅脹滿,咽喉不利,大便發(fā)干,心悸健忘,睡眠差,易驚恐,食欲減退,痰多,不喜歡陰雨天氣。

氣郁體質(zhì)形成的原因有很多,包括先天的遺傳、父母離異、思慮過多、自信心受打擊、受到過嚴(yán)重驚嚇、多次努力卻得不到自己想要的、心情不舒暢、憂郁煩悶等。

氣郁體質(zhì)的人,容易得憂郁癥、狂躁癥、乳腺增生、腫瘤,而且皮膚也不好。氣郁體質(zhì)的人,面色發(fā)黃、無光澤,因為陰陽之氣的運(yùn)行不順,還經(jīng)常不開心、嘆氣、情緒低落,在月經(jīng)前還有比較明顯的乳房脹痛和小腹脹痛。

3、氣郁體質(zhì)的調(diào)理

3.1、飲食調(diào)養(yǎng)

氣郁體質(zhì)的人通常有氣機(jī)郁結(jié)而不舒暢的潛在傾癥狀,理氣解郁、調(diào)理脾胃功能的食物是這類患者的,如大麥、蕎麥、高粱、刀豆、蘑菇、豆豉、苦瓜、蘿卜、洋蔥、菊花、玫瑰等。

3.2、藥物調(diào)養(yǎng)

氣郁體質(zhì)者可常用以香附、烏藥、川楝子、小茴香、青皮、郁金等疏肝理氣解郁的藥為主組成的方劑。

氣郁體質(zhì)還有肝氣郁結(jié)者,治療時應(yīng)該以疏肝理氣解郁為根本,可以經(jīng)常服用柴胡。氣滯痰郁者,治療應(yīng)該以化痰理氣解郁為根本,適合服用半夏厚樸湯。

3.3、精神調(diào)養(yǎng)

氣郁患者平時要多參加社會活動、集體文娛活動。?？聪矂?、滑稽劇以及富有鼓勵和激勵意義的電影、電視,勿看悲劇、苦劇。多聽輕快、明朗、激越的音樂,以提高情志。多讀積極的、鼓勵的、富有樂趣的、展現(xiàn)美好生活前景的書籍,保持開朗心態(tài),健康生活。

針灸的注意事項

1、患者在進(jìn)行針刺操作時應(yīng)取舒適自然的體位

否則留針期間容易疲勞。留針期間肢體不宜再動,以免發(fā)生折針、針體移位誤傷組織等不良后果。有的患者針后穴位局部有一些不適感,一般數(shù)小時內(nèi)消失。

氣郁體質(zhì)如何針灸

2、針刺產(chǎn)生的疼痛感主要是針進(jìn)皮膚時產(chǎn)生

針進(jìn)皮膚后一般患者會感到針下有酸、麻、脹、重,或熱、涼、癢、抽搐、蟻形等感覺,部分穴位有時可有不同程度的觸電感或其他針感傳導(dǎo)及擴(kuò)散等現(xiàn)象,這是正常的針刺反應(yīng),中醫(yī)稱之為"得氣"。

3、過度饑餓或疲勞者

應(yīng)在休息、進(jìn)食后再行針灸,否則容易引起暈針。暈針的表現(xiàn)是突然出現(xiàn)精神疲倦、頭暈?zāi)垦?、心慌氣短、惡心欲嘔、面色蒼白、出冷汗等。

4、針進(jìn)皮膚后若又感到疼痛

可能是針尖碰到了血管,請告訴醫(yī)師,以便調(diào)整針刺方向,避開血管。針刺有時碰到小血管引起出血,這是難免的,除有些部位影響美觀外,對人體沒有什么危害。