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眼部按摩,眼皮去皺多了解一點(diǎn)中醫(yī)知識(shí),希望可以能夠用到,可以保護(hù)到自己和家人。更多詳細(xì)加入我們9月針灸培訓(xùn)班需要學(xué)習(xí)9月課程請(qǐng)?jiān)?月10日前提前報(bào)名預(yù)約名額外省學(xué)員提前報(bào)名可提供住宿

? 穴位定位:

太陽穴,在頭部,眉梢與目外眥之間向后約一橫指的凹陷中。

? 使用方法:

1. 用雙手拇指按住太陽穴,雙食指由外眼角向內(nèi)輕輕做螺旋式按摩,一邊按摩一邊向內(nèi)眼角移動(dòng),每日2次,每次重復(fù)5遍。按摩時(shí)力度要適當(dāng),不要過重。2.用雙手食、中、無名指壓眉毛下方3次,再壓眼下方3次。3~5分鐘后會(huì)覺得眼睛格外清亮?？梢栽鰪?qiáng)局部血液循環(huán),促進(jìn)眼部皮膚氣血流通的作用,使其延長青春,防止衰老。3.眼球連續(xù)做上下左右轉(zhuǎn)動(dòng),并連續(xù)做W狀轉(zhuǎn)動(dòng),以不感到疲勞為宜。本法可鍛煉眼肌,使你的雙眼神采奕奕。

火罐和氣罐

    氣罐和火罐的原理相同,都是利用真空的負(fù)壓,作用于人體,起到溫通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、祛濕逐寒、散瘀消腫止痛的作用。

    不同的是,火罐是通過加熱形成的負(fù)壓,有溫?zé)岬男Ч?/span>,可以祛風(fēng)散寒,對(duì)于外感風(fēng)寒有較好的預(yù)防和治療作用,因此是更適合寒冷天氣進(jìn)行的保健方法。氣罐是通過拉動(dòng)活塞形成負(fù)壓,它沒有加熱的作用,所以效果要弱一些,但是氣罐的吸附力度可以通過活塞進(jìn)行調(diào)解,所以操作起來更加方便,也更易掌握。

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    教學(xué)主要內(nèi)容:

    1、中醫(yī)基礎(chǔ):經(jīng)絡(luò)穴位學(xué)、解剖學(xué)、中醫(yī)診斷辯證學(xué)、中醫(yī)針灸臨床醫(yī)學(xué)等。

    2、針法類:傳統(tǒng)毫針、靳三針、腹針、三棱針、皮膚針等。

    3、理療手法類:推拿、艾灸、拔罐、刮痧、放血療法等。

    4、針灸減肥美容類:如祛痘、祛斑、去皺紋、豐胸、針灸減肥。

    5、病調(diào)理療類:男科、婦科、中風(fēng)、面癱、失眠、肩頸腰椎類、心腦血管類、腸胃病、神經(jīng)類病、內(nèi)分泌類病等上百種病的療方法。

    技能培訓(xùn):在導(dǎo)師的指導(dǎo)下,同學(xué)互相指穴,動(dòng)手操作反復(fù)練習(xí),熟悉各種針法、溫針療法、灸法(熱敏灸)、熟知拔罐按摩療法、耳穴及刺絡(luò)療法等等,授課老師手把手教學(xué)。

    考證書;中醫(yī)預(yù)防保健調(diào)理師、催乳師、小兒推拿師、產(chǎn)后修復(fù)師、針灸師、等相關(guān)證書

    上課時(shí)間:線下14天理論+實(shí)操

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    拔罐是一種中醫(yī)保健方法。但是,對(duì)于對(duì)拔火罐不是很有經(jīng)驗(yàn)的人來說,在家保健好選氣罐。由于火罐的加熱程度較難掌握,如果加熱過度,很容易燙傷皮膚,所以對(duì)于非專業(yè)人士而言,盡量選擇氣罐。