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必須堅(jiān)定目標(biāo)指向。目標(biāo)專注,能凝神集思。當(dāng)情緒過分激動時(shí),立即以實(shí)現(xiàn)演講目標(biāo)的堅(jiān)強(qiáng)信心激勵(lì)自己。否則排除自我情緒中消極因素的干擾。就會阻礙演講的順利進(jìn)行。演講者要有效地運(yùn)用和發(fā)揮自制力的作用演講者要提高和強(qiáng)化自己的自制力只有在沉穩(wěn)冷靜的情況下才能做出。

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