綿陽(yáng)中醫(yī)針灸培訓(xùn)班多少錢學(xué)費(fèi)

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肝與膽:肝臟主要起到儲(chǔ)藏和調(diào)節(jié)血液的作用,是人體精力旺盛的根源所在。肝臟功能強(qiáng)大,對(duì)人體的視力也比較好,能夠讓人眼睛明亮有神;肝臟還對(duì)人體的筋比較重要,肝臟好才能保證軀體運(yùn)動(dòng)靈活;肝氣不足會(huì)導(dǎo)致有氣無力,肝火旺盛會(huì)讓人一聲怒火。所以中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)中注重肝與膽的調(diào)理。

心與小腸:中醫(yī)里面"心"不止是心臟,還包括大腦。所以心對(duì)于人體來說,不僅主導(dǎo)其他臟腑的功能,還主導(dǎo)人體精神運(yùn)動(dòng)。心氣足的人才能積極向上、聲音洪亮、面色紅潤(rùn);心氣不足的人往往就會(huì)看起來中氣不足、虛弱郁郁。所以中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)中也比較關(guān)注心與小腸的調(diào)理。

此外,脾與胃主管供應(yīng)人體的物質(zhì)需求,是人體賴以生存的根源;肺與大腸主管人體與外界進(jìn)行氣的交換,氣與血相互依存,氣不足則必然導(dǎo)致血枯;腎與膀胱主要是排水的場(chǎng)所,所以起到很大一部分排毒的作用,體內(nèi)無毒則自然能夠延年益壽,毒素侵蝕就會(huì)導(dǎo)致各種疾病。所以中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)中,這幾個(gè)臟腑的調(diào)理也是至關(guān)重要的。

中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)中比較注重臟腑的功能,認(rèn)為要調(diào)理身體首先要將臟腑功能維持在較高水平。那么中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)中的臟腑指的是什么呢?臟腑指的是人的五臟六腑,五臟:心,肝,脾,肺,腎;六腑:大腸,小腸,膽,胃,膀胱,三焦。五臟和六腑還形成了表里關(guān)系,比如:肝與膽;心與小腸;脾和胃;肺和大腸;腎和膀胱。了解這些臟腑的表里關(guān)系能夠幫助我們理解中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)的根本,下面我將分別為大家介紹一下中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)中臟腑這一部分。

可以說,只要將人體的臟腑功能調(diào)理好,疾病自然遠(yuǎn)離,所以有關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)這一部分,我們只要了解臟腑關(guān)系并將這種關(guān)系維持好,讓其處于一種平衡狀態(tài),就能輕松達(dá)到養(yǎng)生的目的了。