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氣血運(yùn)行、改善臟腑功能以及增強(qiáng)機(jī)體抗病能力等作用。在健脾和胃方面的功效尤為突出。臨床大量研究正式捏脊能提高小腸吸收功能;對(duì)貧血患兒有提高血紅蛋白量的作用;捏脊能夠改善血?jiǎng)恿Α?/span>
1)捏脊對(duì)消化系統(tǒng)的多種疾病療效非常好,比如小兒長(zhǎng)時(shí)間腹瀉、厭食、小兒抵抗力低、身體不太好、低體重等**類消化系統(tǒng)的。
2)神經(jīng)系統(tǒng)類的多種疾病:比如小兒腦癱。
3)呼吸系統(tǒng)類的多種疾病:比如小兒慢性肺炎或者遷延性肺炎。
4)心血管疾病:比如心肌炎、川崎病。此外,也可作為保健按摩的方法使用。
中醫(yī)小兒推拿保健師培訓(xùn)班
小兒推拿根據(jù)小孩身體嬌嫩柔和、臟腑清靈的生理特點(diǎn),不借助任何藥物和抗生素針劑,只通過(guò)體表的按摩推拿,在正確操作的前提下,可以有效達(dá)到治愈疾病的目的,同時(shí)可以改善兒童體質(zhì)、提高機(jī)體免疫力,兼有治療和保健雙重功效。小兒推拿迎合健康育兒的綠色理念,符合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展方向,同時(shí),增加家長(zhǎng)與兒童之間的親子關(guān)系。
小兒推拿須經(jīng)正規(guī)培訓(xùn),切勿盲目亂學(xué)!
康復(fù)永遠(yuǎn)不會(huì)晚
運(yùn)動(dòng)愛好者阿杰在打籃球單腿落地時(shí)不幸前叉斷裂,他在前交叉韌帶重建術(shù)后一周來(lái)到銳博學(xué)習(xí)康復(fù)的注意事項(xiàng),兩周拆線后正式進(jìn)行康復(fù)。
阿杰的康復(fù)頻率是前期一周兩次,后期兩周三次?？祻?fù)前期主要進(jìn)行消腫、消痛、下角度、膝關(guān)節(jié)靈活性訓(xùn)練、膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量訓(xùn)練,中期主要進(jìn)行神經(jīng)肌肉控制訓(xùn)練、膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性訓(xùn)練、步態(tài)訓(xùn)練、上下樓梯模式訓(xùn)練助力回歸生活,后期主要進(jìn)行跑跳模式訓(xùn)練以及籃球綜合訓(xùn)練助力回歸運(yùn)動(dòng)。
整體來(lái)說(shuō)阿杰的康復(fù)還算一帆風(fēng)順,整個(gè)過(guò)程沒(méi)有髕腱炎,沒(méi)有鵝足滑囊炎,沒(méi)有髕骨軟化,沒(méi)有明顯的并發(fā)癥。但在康復(fù)過(guò)程中,多多少少出現(xiàn)了一些考驗(yàn)康復(fù)師智慧的時(shí)刻。
一、訓(xùn)練量爭(zhēng)議。在康復(fù)初期的時(shí)候,擁有良好運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的阿杰覺(jué)得康復(fù)動(dòng)作過(guò)于簡(jiǎn)單,強(qiáng)度對(duì)自己來(lái)說(shuō)太小?？祻?fù)師負(fù)責(zé)的耐心解釋讓阿杰理解:早期肌肉萎縮比較明顯,如果訓(xùn)練強(qiáng)度太大容易出現(xiàn)代償,不利于感受重要肌肉的激活和發(fā)力。之后,阿杰在簡(jiǎn)單的動(dòng)作中抓住康復(fù)的重點(diǎn),為后續(xù)回歸生活和運(yùn)動(dòng)夯實(shí)基礎(chǔ)。
二、彈響。在康復(fù)一個(gè)月左右的時(shí)間,阿杰的膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了明顯彈響,在進(jìn)行相應(yīng)的力量訓(xùn)練讓肌肉變得更加平衡以及一些輔助處理后,之后彈響基本沒(méi)有再出現(xiàn)。
三、角度瓶頸。剛開始下角度比較順利,后來(lái)在155度很長(zhǎng)一段時(shí)間角度都沒(méi)有進(jìn)展?？祻?fù)師秉持循序漸進(jìn)的理念,不斷的對(duì)阿杰進(jìn)行鼓勵(lì),尊重他的感受,不強(qiáng)行下角度但堅(jiān)持進(jìn)行多種科學(xué)訓(xùn)練,終成功全角。
四、下樓梯困難。在六周左右,阿杰下樓梯會(huì)有一些困難,膝關(guān)節(jié)較為僵硬,不太敢下,但沒(méi)有明顯不適。在進(jìn)行力量加強(qiáng)以及靈活度訓(xùn)練兩次到三次課后,阿杰成功解鎖下樓梯技能。
沒(méi)有意義上的一帆風(fēng)順,但只要遵循科學(xué)、堅(jiān)持訓(xùn)練,終會(huì)有回報(bào)。得益于對(duì)康復(fù)計(jì)劃的認(rèn)真完成以及在家的刻苦練習(xí),四個(gè)月的時(shí)候阿杰就自己跑了兩公里,沒(méi)有出現(xiàn)明顯的不適,初步回歸了運(yùn)動(dòng)。
目前,快術(shù)后一年了,阿杰已經(jīng)完全具備了回歸球場(chǎng)的能力。但因?yàn)橐咔橹袛嗫祻?fù)時(shí)間較長(zhǎng),他還想再鞏固加強(qiáng)一番再回歸球場(chǎng)。讓我們一起期待他的完美回歸!
