1疏通經(jīng)絡

疏通經(jīng)絡的作用就是可使淤阻的經(jīng)絡通暢而發(fā)揮其正常的生理作用,是針灸基本直接的治療的作用。經(jīng)絡"內(nèi)屬于臟腑,外絡于肢節(jié)",運行氣血是其主要的生理功能之一。經(jīng)絡不通,氣血運行受阻,臨床表現(xiàn)為疼痛、麻木、腫脹、瘀斑等癥狀。針灸科選擇相應的腧穴和針刺手法及三棱針點刺出血等使經(jīng)絡通暢,氣血運行正常。

2調(diào)和陰陽

針灸調(diào)和陰陽的作用就是可使機體從陰陽失衡的狀態(tài)向平衡狀態(tài)轉(zhuǎn)化,是針灸治療終要達到的目的。疾病發(fā)生的的機理是復雜的,但從總體上可歸納為陰陽失衡。針灸調(diào)和陰陽的作用是通過經(jīng)絡陰陽屬性、經(jīng)穴配伍和針刺手法完成的。

3扶正祛邪

針灸扶正祛邪的作用就是可以扶助機體正氣及驅(qū)除病邪。疾病的發(fā)生發(fā)展及轉(zhuǎn)歸的過程,實質(zhì)上就是正邪相爭的過程。針灸治病,就是在于能發(fā)揮其扶正祛邪的作用。

中醫(yī)學認為,人體中的經(jīng)絡系統(tǒng)負責輸送全身的"氣"、"血"及"血液",這些輸送物質(zhì)在體內(nèi)循環(huán),使身體中的各個組織與器官保持平衡與穩(wěn)定。然而當經(jīng)絡系統(tǒng)出現(xiàn)阻塞不通的情況時,則影響了這些物質(zhì)的輸送,使"邪氣"(各種產(chǎn)生病變的因子)侵入,此時人體就會開始出現(xiàn)異常病變。當針灸的針插進人體之后,會引起人體自身的反應,加強氣血循環(huán),克服經(jīng)絡的阻塞,使經(jīng)絡系統(tǒng)恢復正常,病癥因此得以治愈。

調(diào)整下丘腦——垂體——腎上腺皮質(zhì)和交感——腎上腺髓質(zhì)兩大系統(tǒng)功能,加快基礎(chǔ)代謝率,從而促進脂肪代謝。產(chǎn)熱增加,使積存的脂肪消耗掉,進而調(diào)整、完善、修復人體自身的平衡。

針灸減肥通過扶正祛邪,刺激腧穴,調(diào)整經(jīng)絡,達到加強脾腎功能,扶助正氣,又通過經(jīng)絡的疏通作用祛除停滯于體內(nèi)的邪氣,不僅能取得整體減肥的效果,而且能消除局部脂肪達到減肥的目的。

現(xiàn)代中醫(yī)養(yǎng)生,針灸是重要的養(yǎng)生方法之一,不但如此,針灸也能預防治療各種疾病。

針灸有修復組織、增強免疫、活血、鎮(zhèn)痛等多重功效;要使針灸的種種功效得以發(fā)揮,針灸時,常用的體位選擇很重要。下面就給大家具體介紹針刺時常用的體位。

1、伏臥位:適宜于取頭、項、脊背、腰尻部腧穴,和下肢背側(cè)及上肢部分腧穴。

2、仰靠坐位:適宜于取前頭、顏面和頸前等部位的腧穴。

3、仰臥位:適宜于取頭、面、胸、腹部腧穴,和上、下肢部分腧穴。

4、側(cè)臥位:適宜于取身體側(cè)面少陽經(jīng)腧穴和上、下肢的部分腧穴。

5、俯伏坐位:適宜于取后頭和項、背部的腧穴。

6、側(cè)伏坐位:適宜于取頭部的一側(cè)、面頰及耳前后部位的腧穴。

中醫(yī)養(yǎng)生,上述就是臨床上針刺時常用的體位,希望對大家針灸養(yǎng)生、防病有所幫助。