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口才發(fā)音基本功訓練 口才發(fā)音基本功訓練你想成為演講高手嗎,你想擁有的口才嗎?任何一件事都有一個過程,需要循序漸進,切忌不可急功近利。只要堅持,你有信念,我相信你會看到一個全新的自己! (一)深吸慢呼氣息控制延長練習其要領(lǐng)是:先學會"蓄氣",先吸一口氣,然后氣沉丹田,慢慢地放松胸肋,使氣像細水長流般慢慢呼出,呼得均勻,控制時間越長越好,反復(fù)練習4—6次。 (二)深吸慢呼數(shù)數(shù)字練習A.數(shù)數(shù)練習:吸氣同前。在呼氣同時輕聲快速地數(shù)數(shù)字"12345678910",—口氣反復(fù)數(shù),數(shù)到這口氣氣盡為止,看你能反復(fù)數(shù)多少次。B.數(shù)棗練習:吸氣同前。在呼氣同時輕聲:出東門過大橋,大橋底下一樹棗,拿竹竿去打棗,青的多紅的少,(吸足氣數(shù))一個棗兩個棗三個棗四個棗五個……到這口氣氣盡為止,看你能數(shù)多少個棗。反復(fù)4—6次。C.數(shù)葫蘆練習:吸氣同前。在呼氣同時輕聲念:金葫蘆,銀葫蘆,一口氣數(shù)不了24個葫蘆(吸足氣)一個葫蘆二個葫蘆三個葫蘆……到這口氣氣盡為止,反復(fù)4—6次。用數(shù)數(shù)字、數(shù)棗、數(shù)葫蘆來控制氣息。開始腹部會出現(xiàn)酸痛,練過一段時間,則會大有進步。 (三)深吸慢呼長音練習經(jīng)過氣息練習,聲音開始逐步加入。這一練習仍是練氣為主,發(fā)聲為輔,在推送同時擇一中低音區(qū),輕輕地男生發(fā)"啊"音數(shù),女生發(fā)"咿"音。聲音呈波浪式發(fā)音,能拉多長就拉多長,反復(fù)練習。 (四)斷音練習這是聲、氣各半練習。雙手插腰或護腹,一口氣到額咽處沖出同時發(fā)聲,聲音以中低音為主,我介紹三種練習:A.吸一口氣后,嘴里發(fā)出快速的"噼哩啪啦,噼哩啪啦"(反復(fù))到這口氣將盡時發(fā)出"噼--啪"的斷音。反復(fù)4—6次。B.吸一口氣后,先慢后快地發(fā)出"哈,哈"—(反復(fù))(加快)"哈,哈,哈……"鍛煉有進發(fā)爆發(fā)力的斷音。C.吸一口氣后,先慢后快地發(fā)出"嘿—厚、嘿—厚"(反復(fù)逐漸加快)"嘿厚,嘿厚……"加快到氣力不支為止,反復(fù)練習。經(jīng)過這一階段練習,氣息已基本飽滿,在此基礎(chǔ)上即可開始準備聲音練習了
懇請各位領(lǐng)導給我支持,謝謝!
【口才前線新聞】
朋友,當你看到我的時候,希望你換一種培訓觀念:演講口才能力不是"看"來的, 是"練"出來的。
如果你以以往的講座式培訓"看"的觀念來對待演講口才培訓,并且期待著培訓完后,你第二天就能口若懸河、滔滔不絕,那我能遺憾地告訴你,這只是傳說。
但如果你以"練"的觀念來對待演講口才培訓,只要你學習3天的公眾場合實戰(zhàn)特訓方法,并且按照訓練要求去實踐,那我能很肯定地告訴你,你完全可以把傳說改寫為傳奇!
他們都已行動,你還在等什么?!
寧可做錯,不能錯過。
這是你一生至少要參加一次的課程:口才前線《神奇魔法口才實戰(zhàn)特訓》。
你是否害怕當眾講話,在臺下背熟的演講稿,一上臺大腦就一片空白,說話語無倫次,甚至張不開口?
你遇到的瓶頸,可以打【口才前線】小編報名電話18658136212(微信同號)。讓你徹底蛻變、魔術(shù)般轉(zhuǎn)變你的人生......
伊寧演講與口才培訓機構(gòu),伊寧演講培訓學校。