瑜伽,美臀、美背、瘦腿,趕緊收了,一學就會! 一天瘦一斤大家好，今天給姑娘們分享一組干貨，美臀、美背、瘦腿的瑜伽動作大合集，快來看看吧！每個動作30秒，
堅持2周，
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1、瘦臀部，扁平臀的福音
3、瘦小腹
4、活躍全身的流瑜伽
5、背部伸展瑜伽
6、瘦臀部瑜伽
全國統(tǒng)一學習專線 9:00-21:00
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