膳食中維生素的合理供給,對保證孕婦的健康和促進(jìn)胎兒的正常發(fā)育是非常重要的。維生素 A 能促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育和增強(qiáng)孕婦的抗病能力。維生素 D能促進(jìn)鈣、磷的吸收與利用,防止孕婦軟骨病和維持胎兒骨骸的正常發(fā)育。為了保證孕婦良好的食欲,促進(jìn)胎兒發(fā)育和產(chǎn)后乳汁的,對孕婦還要供給充足的維生素 B,B,、B和尼克酸。懷孕初期有、嘔吐、食欲不好等現(xiàn)象時(shí),應(yīng)維生素 B的供給。孕期膳食中維生素 C,不僅使孕婦易患貧血、壞血病及傳染病,而且能影響胎兒發(fā)育并易發(fā)生流、早產(chǎn)等,所以,孕婦維生素 C 的供給也應(yīng)充足。
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營養(yǎng)師證都有什么好處呢?考營養(yǎng)師證的好處:

1、營養(yǎng)知識,認(rèn)識到營養(yǎng)對生命的意義;
2、一次投入,終身受用;
3、一人學(xué)習(xí)營養(yǎng)師,受益三代人;
4、營養(yǎng)投入一,少花一百元;
5、營養(yǎng)師一證在手,權(quán)威認(rèn)證,通用;
6、營養(yǎng)師就業(yè)崗位:朝陽產(chǎn)業(yè)的"敲門磚";
7、營養(yǎng)師職業(yè)收入:"錢"途無量;
8、營養(yǎng)師就業(yè)機(jī)會
9、營養(yǎng)師職業(yè)高尚,專業(yè)人士,造福大眾;
10、結(jié)識營養(yǎng)*學(xué)者及業(yè)內(nèi)人士;

膳食營養(yǎng)指導(dǎo)和的作用.指導(dǎo)平衡膳食的理念,"平衡膳食,合理營養(yǎng),促進(jìn)健康"是《居民膳食指南》的核心思想。膳食營養(yǎng)指導(dǎo)和的重要手段就是宣傳《居民膳食指南》,向消費(fèi)者灌輸"平衡膳食"的理念,使他們了解和應(yīng)用這一科學(xué)理念,獲取合理營養(yǎng),促進(jìn)健康。在對集體供餐單位的膳食營養(yǎng)工作中,不僅要用"平衡膳食"的原則來指導(dǎo)工作,同時(shí)要向者、服務(wù)人員和進(jìn)餐人員宣傳這一理念,使其成為人們自覺實(shí)踐的準(zhǔn)則。 營養(yǎng)師

民以食為天,只要有人的地方就需要營養(yǎng)*!營養(yǎng)師的就業(yè)單位有餐飲行業(yè)、行業(yè)、行業(yè)、社區(qū)服務(wù)、行業(yè)、企業(yè)機(jī)構(gòu)、私人營養(yǎng)師、營養(yǎng)培訓(xùn)師、營養(yǎng)講師等等,那么營養(yǎng)師的薪資待遇如何,可以很認(rèn)真的告訴你,營養(yǎng)師行業(yè)在未來幾年內(nèi),會非常火爆,大家一定要機(jī)會,機(jī)不可失失不再來。

公共營養(yǎng)師怎么去備考 1、根據(jù)大的培訓(xùn)講課資料進(jìn)行詳細(xì)復(fù)習(xí)。以授課資料作別細(xì),以書本作為題綱的 詳細(xì)解釋,把握每一章節(jié)的內(nèi)容。同時(shí)比較時(shí)勘的著作與培訓(xùn)教程的異同,并把解釋與說 明相同部分列出來,不同部分作為亦列出來,并作為重點(diǎn)記憶對象,這一步花的時(shí)間較長,大 概要12-15天。

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