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想要教育好孩子,讓他不過度依賴手機,首先需要改變的是父母的觀念。首先,作為父母我們需要明白,孩子為什么依賴手機?其次要明白,孩子不是因為使用手機成績下降、變壞,而是成績下降、變壞之后依賴于手機。*后就是承認自己的不足,檢討一下自己,是否是因為工作太忙,忽略了孩子,才導致他依賴于手機。
對孩子進行電子產(chǎn)品的使用規(guī)劃時,家長們一定要首先了解下一個概念,叫做"電子屏幕時間"。顧名思義,也就是孩子玩手機、打電腦、看電視加起來的總時長。
這個電子屏幕時間是孩子們每天能面對電子產(chǎn)品的上限時間,一定要嚴格管理控制。根據(jù)年齡的不同,我們需要對于電子屏幕時間的使用時長心里有個數(shù)。
3歲以內(nèi)的孩子不要接觸任何電子產(chǎn)品。3到6歲每天可以接觸15分鐘。6到12歲大概可以接觸半小時。12歲到14歲可以放寬到1小時左右。14歲以上因為大腦和視力發(fā)育相對穩(wěn)定,可以按成年人標準對待。
孩子之所以會沉迷手機,其根本原因是家庭教育中親子關系出了問題。一個和諧的家庭環(huán)境中,孩子感受到的是滿滿的關懷和愛護,接受的是正確的家庭教育。
能夠明辨是非、有濃厚的學習興趣,又怎么會把精力放在無意義的手機內(nèi)容里呢?
所以,家長應該先反省自己:是不是陪伴孩子時間少了?有多久沒有關注到孩子的心理狀態(tài)和孩子談心了?完全放松的親子活動有沒有減少……
家長對孩子的影響有多大,應該不用我說吧?如果你總是說著不讓寶寶干這個干那個,但是自己卻總是忍不住刷抖音微博,也會影響孩子的做法。
每個家長都應該先計算下自己的使用時間,其中有多少時間又是當著孩子面前進行的。制定計劃的核心是整個家庭,而不僅僅只是孩子。
