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日照有哪幾所比較好的青少年考試焦慮心理疏導(dǎo)培訓(xùn)沉迷手機(jī)機(jī)構(gòu)?(化解學(xué)業(yè)壓力的方法)

日照有哪幾所比較好的青少年考試焦慮心理疏導(dǎo)培訓(xùn)沉迷手機(jī)機(jī)構(gòu)?(化解學(xué)業(yè)壓力的方法)

授課機(jī)構(gòu): 錢丹塞恩心理平臺(tái)

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課程介紹

發(fā)布日期:2022-12-06 09:02

錢丹塞恩數(shù)據(jù)分析顯示,因各種心理原因的兒童青少年人群占比也正在逐年攀升,但與之相比,專業(yè)兒童青少年心理咨詢師的數(shù)量卻嚴(yán)重不足。

為培養(yǎng)更多具有專業(yè)知識(shí)、技能的兒童青少年心理咨詢師,提高家長(zhǎng)勝任力,改善兒童青少年的心理狀況;

錢丹塞恩心理平臺(tái)所有從事心理咨詢,在線咨詢時(shí)長(zhǎng)達(dá)1000小時(shí)以上的專業(yè)咨詢師,中德心理*等62名兒童青少年心理咨詢領(lǐng)域等**,手把手傳授所在領(lǐng)域的知識(shí)精華。歷經(jīng)數(shù)月的研發(fā)打磨,《兒童青少年心理咨詢系統(tǒng)培訓(xùn)》終于面世。


在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中,我們發(fā)現(xiàn)自己會(huì)逐漸對(duì)孩子沒(méi)有耐心、容易發(fā)脾氣。這也許是很多家長(zhǎng)覺(jué)得不應(yīng)該但是卻又無(wú)法改掉的一種心態(tài)。我們的初心也想對(duì)孩子以溫柔平和的心態(tài)來(lái)對(duì)待,但是孩子的不聽(tīng)話總是會(huì)惹我們生氣,讓我們失去耐心,心情煩躁。


對(duì)孩子總是沒(méi)耐心脾氣暴躁怎么辦?

1、多一點(diǎn)陪伴。

平時(shí)有時(shí)間家長(zhǎng)們盡量多一點(diǎn)時(shí)間陪伴孩子,多于孩子交流、做游戲,更容易了解孩子的性格特點(diǎn),更好的培養(yǎng)感情,孩子才會(huì)越來(lái)越聽(tīng)話,而且是孩子發(fā)自內(nèi)心的聽(tīng)話,不是由于對(duì)我們責(zé)罵甚至打罵的畏懼而表現(xiàn)的"乖"。

2、換位思考。

家長(zhǎng)們對(duì)待孩子沒(méi)有耐心,很多時(shí)候是因?yàn)榧议L(zhǎng)們認(rèn)為孩子接受知識(shí)的能力差,于是開(kāi)始煩躁不安,不停數(shù)落甚至責(zé)罵孩子不夠聰明,記性差等等。

當(dāng)我們?cè)诮逃⒆拥臅r(shí)候,千萬(wàn)別說(shuō)這么簡(jiǎn)單的事你都不會(huì),可能我們小時(shí)候還不如我們的孩子做的好。我們要學(xué)會(huì)換位思考,多站在孩子的角度來(lái)想問(wèn)題,多為我們的孩子著想,教育孩子的時(shí)候需要耐心一些。

3、控制好自己的情緒。

家長(zhǎng)已經(jīng)不再是一個(gè)孩子了,對(duì)于自己的情緒應(yīng)該有更好的掌控能力。即使是面對(duì)自己*親近的人也要如此,尤其是面對(duì)一個(gè)心智尚未成熟的孩子。要想在孩子的教育中更加的事半功倍,家長(zhǎng)就必須要學(xué)會(huì)控制好自己的情緒。

4、少一點(diǎn)比較。

每個(gè)孩子都是*的,不要把自己孩子任一方面來(lái)與其他人作比較,而且你所看到的是別人孩子的優(yōu)點(diǎn),拿來(lái)與自家孩子做的不好的地方相比,自然會(huì)讓自己感到不舒服,也會(huì)讓孩子感受到壓力,有些甚至產(chǎn)生自卑心理或者自暴自棄。

孩子學(xué)習(xí)不好,多進(jìn)行輔導(dǎo)或者督促努力就行了;孩子愛(ài)發(fā)脾氣,多與其溝通交流、分析原因就好了,為何非要與其他孩子作比較,這是非常傷孩子自尊的做法,所以建議我們家長(zhǎng)朋友們有則改之,無(wú)則加勉。讓孩子與自己作比較就可以了,肯定孩子的每一點(diǎn)進(jìn)步,讓孩子越來(lái)越自信。

5、給孩子更多的耐心。

調(diào)皮對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)是他們的本性,不調(diào)皮的孩子在我們的生活中占比是很少的。所以對(duì)待調(diào)皮的孩子,家長(zhǎng)應(yīng)該給予孩子更多的耐心。你要知道,你的脾氣于他而言是沒(méi)有什么用的,*后只會(huì)傷害自己的身體,在一個(gè)就是你們之間的關(guān)系越來(lái)越差罷了。

   溫馨提示:為幫助青少年兒童心理相關(guān)問(wèn)題疏導(dǎo),錢丹塞恩心理平臺(tái)一對(duì)一面向全市廣大師生提供心理輔導(dǎo)服務(wù)。

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為了更好地提供心理咨詢服務(wù),讓更多有需要的人獲得幫助,我們有如下的規(guī)定:
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5. 根據(jù)每天的咨詢安排來(lái)提供心理服務(wù)。若出現(xiàn)擁擠情況,將順延安排,煩請(qǐng)留意信息。

如果你的孩子有以下的問(wèn)題:
不和家長(zhǎng)溝通
視家長(zhǎng)為仇人
偏執(zhí)
抵觸父母
容易激動(dòng)
情緒波動(dòng)強(qiáng)烈
總是和我們唱反調(diào);
亂發(fā)脾氣
虛榮心強(qiáng)
聽(tīng)不進(jìn)正確的意見(jiàn)跟建議;
上課不專心,多動(dòng)
靜不下來(lái)
屢次挑戰(zhàn)老師和我們的底線;
玩手機(jī),一提到學(xué)習(xí)就惡心、頭昏、
亂發(fā)脾氣甚至歇斯底里。
對(duì)我大吼大叫
孩子自閉自卑
對(duì)他的好不領(lǐng)情
竟然還想動(dòng)手,我心都涼了!
我嘗試很多方法溝通
可每次都是被孩子攆出門外
孩子回到家就關(guān)著門
一個(gè)月我們說(shuō)話不到十句
我擔(dān)心孩子,但他從不在意!

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