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2022年湖南*職業(yè)技術*單招網(wǎng)球?qū)m棞y試

2022年湖南*職業(yè)技術*單招網(wǎng)球?qū)m棞y試

授課機構: 湖南五年制大專網(wǎng)

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開班時間:隨到隨學

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課程介紹

發(fā)布日期:2021-10-29 13:49

2022年湖南體育職業(yè)技術單招網(wǎng)球?qū)m棞y試

網(wǎng)球?qū)m棞y試標準:

 

一、測試指標與所占分值(總分300分)

 

1、半場往返跑  30分

 

2、正、反拍抽球  90分

 

3、比賽成績  120分

 

4、戰(zhàn)術意識與打法特點  60分

 

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二、測試方法與要求

 

(一)半場往返跑

 

1、測試方法:考生站在底線中線處,分別逆時針逐次向半場7個點進行折返跑,每到一點必須單手觸到設定的標志,計算所需時間。

 

2、成績評定:按所需時間長短評定成績,成績評定見定量評分表。

 

(二)正反拍抽球

 

1、測試方法:考生站在底線附近,陪練在場地對側(cè)供球到考生正、反手半?yún)^(qū)位置,每個考生正、反手各打5個直線、5個斜線球(正、反手斜或直線以左右半場單打區(qū)劃分)。共20個球。

 

2、成績評定:打到界內(nèi)并在指定半場內(nèi)得1.5分,正反手各15分。

 

(三)比賽成績

 

1、測試方法:每4人一組,先進行小組單循環(huán),再進行同名次單循環(huán)或雙淘汰制。比賽采用三局二勝或五局三勝制。

 

2、成績評定:按名次的先后評定成績,成績評定見定量評分表。

 

(四)戰(zhàn)術意識及打法特點

 

1、測試方法:通過比賽,對考生的發(fā)球、接發(fā)球戰(zhàn)術意識,相持球能力,進攻、防守、相持的轉(zhuǎn)換能力及打法類型的鮮明性、合理性、實用性等方面進行考核。

 

2、成績評定:由3-5名考評員進行打分,去掉與分后,取平均分為考生的得分。按20分制評分,成績評定見定性評分表。

 

跆拳道專項測試標準:

 

一、測試指標與所占分值(總分300分)

 

1、雙飛  90分

 

2、腳靶技術  60分

 

3、實戰(zhàn)能力  150分

 

二、測試方法與要求

 

(一)雙飛

 

1、測試方法:考生兩人一組上場,在跆拳道墊上進行測試。上體自然直立,先由一腿橫踢目標至大沙包齊軀干高的點擊打,回落收腿的同時另一腿空中交替擊沙包。兩腳不可同時著地,擊打點仍在大沙包齊腰腹點,以擊沙包目標為水平標準,兩臂協(xié)調(diào)擺動。

 

2、成績評定:以在20秒內(nèi)完成有效次數(shù)的多少。成績評定見評分表。

 

(二)腳靶技術

 

1、測試方法:考生在跆拳道墊上進行測試。以跆拳道基本技術的動作規(guī)格(速度,力量,協(xié)調(diào),空間感及打擊效果)的表現(xiàn)程度給予評分。

 

2、成績評定:按跆拳道基本技術(七種腿法、一種拳法)由主考官臨場待定三種基本技術,考生每個技術給三次測試機會。由3-5名考評員進行評分,根據(jù)考生技術發(fā)揮的情況獨自給予評分,去掉與分后,取平均分為得分。成績評定見評分表。

 

(三)實戰(zhàn)能力

 

1、測試方法:實戰(zhàn)能力在跆拳道墊上進行。體重相同或相近的兩人配對,3分鐘一局。在實戰(zhàn)中要求充分體現(xiàn)出主動進攻、防守反擊、進攻+反擊技術的運用。根據(jù)考生臨場技術表現(xiàn)情況、得失分差距情況、給予處罰的情況及勝負結(jié)果給予評分。

 

在實戰(zhàn)中,根據(jù)考生對跆拳道禮儀、精神、意志品質(zhì)的表現(xiàn)情況,技戰(zhàn)術的運用情況,臨場應變能力,擊打效果,準備性,速度,得分的意識給予評分。

 

2、成績評定:考生兩人一組上場,由3-5名考評員進行評分,根據(jù)考生技術發(fā)揮的情況和實戰(zhàn)作風的表現(xiàn)獨自給雙方評分,去掉一個分和一個分,取平均值為得分。如果考生達不到及格標準,則不予錄取。

 

技術評分內(nèi)容(1)主動進攻(2)防守反擊(3)進攻+反擊(4)技戰(zhàn)術的運用(5)擊打效果,準確性,速度,得分的意識(6)實戰(zhàn)作風

 

(二)腳靶技術

 

1.速度: 好:3.5分—4.5分 中:1.5分—3.4分 差:1.4分以下

 

2.力量: 好:3.5分—4.5分 中:1.5分—3.4分 差:1.4分以下

 

3.協(xié)調(diào)性: 好:2.1分—3分 中:1.1分—2分 差:1分以下

 

4.空間感及打擊效果: 好:2.1分—3分 中:1.1分—2分 差:1分以下

 

(三)實戰(zhàn)能力

 

1.主動進攻 (10分):  好:8.1分—10分 中:6.1分—8分 差:6分以下

 

2.防守反擊 (10分):  好:8.1分—10分 中:6.1分—8分 差:6分以下

 

3.進攻+反擊(10分):  好:8.1分—10分 中:6.1分—8分 差:6分以下

 

4.技戰(zhàn)術運用 (5分):  好:3.1分—5分 中:2.1分—3分 差:2分以下

 

5.擊打效果,準確性,速度,得分意識 (10分):  好:8.1分—10分 中:6.1分—8分 差:6分以下

 

6.實戰(zhàn)作風(5分): 好:3.1分—5分 中:2.1分—3分 差:2分以下

 



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