仲炎骨盆康復塑形班

 課程內(nèi)容

《概述》了解骨盆移位對于女性的外在形象的影響,對內(nèi)在盆腔器官產(chǎn)生的病變及嚴重危害!告訴你如何去真正的呵護你的骨盆。  

《骨盆對健康的影響》學習并掌握骨盆不正對脊柱產(chǎn)生的改變,導致人體骨架整體發(fā)生改變;終導致人體健康出現(xiàn)問題,各種疾病應運而生,對生活和健康的影響至關(guān)重要。

《盆底肌》    學習掌握骨盆結(jié)構(gòu)及功能,了解盆底肌對于盆腔器官健康的關(guān)鍵作用,充分理解結(jié)構(gòu)與功能的相互關(guān)系;以及修復盆底肌對身體健康的重要性。                        

《腹直肌》      通過解剖及影像分析,掌握腹直肌分離的危害性;以及修復腹直肌的方法。

《骨盆矯正》 骨盆的影像分析、結(jié)構(gòu)與功能、各種骶髂、骶腰、骶尾偏位的分析,對人體產(chǎn)生的影響及臨床癥狀,學習骨盆塑形的專業(yè)矯正技術(shù)及鍛煉方法。

《骨盆塑形臨床》

1、骨盆徒手矯正及塑形技術(shù);

2、肩部矯形:高低肩;

3、胸型美化:含胸駝背;

4、腰形美化:縮胯瘦腰、塑造女性腰部S曲線;

5、腹部美化:快速消除大肚腩、瘦腹部,提升內(nèi)在器官下垂;

6、恥骨閉合、縮陰、提頸、提臀、收胯;

7、臀形塑造:豐臀翹臀,主要針對臀部扁平、下垂、大小臀、臀溝不正進行矯正,讓

8、臀部上翹、渾圓緊實;、

9、內(nèi)、外八字腳矯正,

10、陰、陽腳的矯正。