其實很多人都會有形體問題,不管是駝背還是走路姿勢,甚至有的人從*習舞蹈都會有走路外八內(nèi)八的情況,想校正自己的不良習慣,歡迎來武漢當代風尚參加形體訓練課程,從根本上解決您問題,提升整體氣質(zhì),可以快速看到改變,當代風尚課程不限時間,均保證每個學員的學習效果。
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青春期的少男少女們,由于對美的意識尚未完全建立,再加上得不到正確的形體引導,在長期伏案學習,運動較少的情況下,造成了一系列的形體問題! 您是否發(fā)現(xiàn)孩子脊柱側(cè)彎、彎腰、駝背、高低肩、內(nèi)八字、外八字、O型腿、X型腿、頸部錯位、走路拖沓、站不直、坐不住、不好意思抬頭挺胸、也不敢大方走路...這些看似不大不小形體上的問題,一不小心就會成為影響孩子一生的大問題。身的改變意味著心的改變、外形上的不足總會讓孩子變得不夠自信、不敢交際、甚至自卑!
[課程大綱]
1,形體訓練雕塑線條,練出完美形體
(包括美頸運動,肩部線條,挺拔的背影,靈活的雙手,緊實的腹部,挺實的胸部等)
2,儀態(tài)訓練
(1)站姿訓練(糾正駝背,頸部錯位,腹部肥胖,斜肩等)
(2)坐姿,蹲姿訓練
(3)走姿訓練(糾正內(nèi)外八字等),
(4)表情訓練(靈動的眼神,親和力的微笑),
3,雕琢雕塑優(yōu)雅體態(tài)(美頸,舒肩,挺胸,妙手,細腰,胯活,腹美,翹臀,美腿),
4,優(yōu)雅上鏡,服飾修身,儀態(tài)禮儀,
5,形體儀態(tài)教練培訓的教學方法與操作技巧技
生活中其實不少人都有著或多或少的形體問題,尤其是彎腰駝背是非常常見的,如果您對于自己的要求比較高,想不斷地提升自我,學習形體禮儀課程是非常有必要的,形體有問題的人穿在昂貴的品牌都很難顯得有氣質(zhì),尤其是工作中,沒有一個好的公司需要一個形體不斷正的員工,想矯正就趕緊來武漢當代風尚形體禮儀課程糾正不良姿勢、身體姿勢標準訓練。來武漢當代風尚培訓提升班!由我們頂尖的禮儀老師慧鈞老師親自授課,保證專業(yè)度和質(zhì)量。
武漢當代風尚專業(yè)形體矯正訓練營,旨在通過運動干預矯正青少年的不良姿勢,提高其健康體質(zhì),并傳播科學的運動理念,最終達到建立健康的生活習慣,使其終身受用。
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