武漢學(xué)生暑假學(xué)形體矯正不良形體,學(xué)習(xí)形體禮儀培養(yǎng)氣質(zhì),有任何形體問(wèn)題,都可以通過(guò)專業(yè)的形體訓(xùn)練,當(dāng)代風(fēng)尚專業(yè)的形體訓(xùn)練課程可以矯正個(gè)人o型腿,走路不好看,內(nèi)八,外八等形體問(wèn)題,有形體問(wèn)題,需要及時(shí)矯正,否則只會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重,來(lái)當(dāng)代風(fēng)尚進(jìn)行專業(yè)的學(xué)習(xí),學(xué)完以后快速看到效果。
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武漢當(dāng)代風(fēng)尚針對(duì)青少年身體發(fā)育特點(diǎn),幫助矯正學(xué)習(xí)時(shí)坐姿不正導(dǎo)致的脊柱彎曲,兩肩高低不齊等身形問(wèn)題,樹(shù)立良好坐立行走姿勢(shì),雕塑挺拔身姿,讓您的孩子擁有良好氣質(zhì)和優(yōu)雅舉止,贏在人生起跑線上。
當(dāng)代風(fēng)尚形體禮儀課程大綱
1、形體訓(xùn)練雕塑線條,練出完美形體
(包括美頸運(yùn)動(dòng)、肩部線條、挺拔的背影、靈活的雙手、緊實(shí)的腹部、挺實(shí)的胸部等)
2、儀態(tài)訓(xùn)練
(1)站姿訓(xùn)練(糾正駝背、頸部錯(cuò)位、腹部肥胖、斜肩等)
(2)坐姿、蹲姿訓(xùn)練
(3)走姿訓(xùn)練(糾正內(nèi)外八字等)。
(4)表情訓(xùn)練(靈動(dòng)的眼神、親和力的微笑)。
3、雕琢雕塑優(yōu)雅體態(tài)(美頸、舒肩、挺胸、妙手、細(xì)腰、胯活、腹美、翹臀、美腿)。
4、優(yōu)雅上鏡、服飾修身、儀態(tài)禮儀。
5、形體儀態(tài)教練培訓(xùn)的教學(xué)方法與操作技巧技能
當(dāng)代風(fēng)尚美學(xué)青少年禮儀培訓(xùn)
1、能夠在短時(shí)間內(nèi)改善青少年常見(jiàn)的形體問(wèn)題以及因日常姿勢(shì)錯(cuò)誤導(dǎo)致的頸椎不適、肩背酸疼、中輕度脊椎側(cè)彎等癥狀。挺胸、開(kāi)肩、拉頸,訓(xùn)練正確的行走坐立的姿勢(shì),使體態(tài)自然舒展。
2、課程中加入適合青少年的心理心態(tài)、基礎(chǔ)禮儀、儀態(tài)的培訓(xùn)課程,讓孩子們更加懂得感恩、尊重父母、長(zhǎng)輩,善待周圍的人。
3、讓女生擁有優(yōu)雅的儀態(tài)、出眾的獨(dú)特氣質(zhì)、落落大方、讓人贊不絕口。
4、改善男孩好動(dòng)、行為舉止不規(guī)范等方面,讓男生直立挺拔、舉止穩(wěn)重、得體、大方,提高自信心。