中秋、國慶期間,常州鋼管舞培訓班特惠價:298元一個月
除此之外,爵士、動感領舞培訓班也只需要198元一個月
課時:一周兩節(jié)課,一個月至少8節(jié)課
上課時間:下午六點到七點
鋼管舞學習內(nèi)容:鋼管舞桿下技巧、桿上技巧、成品舞蹈、形體、樂感訓練,協(xié)調(diào)性訓練。
爵士舞學習內(nèi)容:形體、樂感訓練、協(xié)調(diào)性訓練、爵士舞(基本功、成品片段、成品舞蹈)。
領舞學習內(nèi)容:形體、樂感訓練、協(xié)調(diào)性訓練、DS領舞平臺、熱舞。
活動時間:——
學習鋼管舞的益處
1、強健身體 美化體形
健身鋼管舞能增強人體的柔韌性和肌肉素質(zhì),具有雕塑身材的作用,大量的管上技巧需要肩部、手臂和胸部上緣的力量,管上的平衡控制動作可以調(diào)動腰部腹部乃至全身的肌肉緊張,夾管倒吊等動作可雕塑腿部肌肉和力量,在所有各色的舞蹈中,鋼管舞對于女性的線條塑造是優(yōu)于很多傳統(tǒng)舞蹈的,尤其是手臂,腰腹和大腿。
2、減緩壓力 改善情緒
健身鋼管舞深受白領女性的青睞,當在各種風格的音樂中熱烈奔放的舞動時,心中感到從未有過的舒暢,舞蹈動作簡單易學、自然美觀,在老師的悉心指導下,習練者能很快領悟鋼管舞的動作要領,同時感受到舞蹈的快樂,從而起到緩解生活與工作上壓力的作用。
3、增強自信,提升氣質(zhì)
健身鋼管舞的學習,要求學員敢于大膽的嘗試和運用技巧,學會用翩翩纖舞來詮釋美麗與激情。讓每一位學員都能找到自信,并將這種自信帶到生活與工作中,并且衍生出女性更吸引人的氣質(zhì)。
4、結(jié)交朋友 融洽關系
學習健身鋼管舞的過程中,有很多時候,比如一些難度較大的桿上動作,都需要老師同學的鼓勵幫助,在互助交流的過程中,彼此容易建立感情,成為同甘共進的好朋友。另外鋼管舞能展現(xiàn)出女性性感的一面,通過展示舞蹈的魅力,有助于融洽社交關系。
5、掌握技能 邁向高薪
健身行業(yè)是近年來快速發(fā)展,不斷完善的陽光行業(yè),在國內(nèi)外健身鋼管舞教練早已成為健身行業(yè)中最熱門的高薪職業(yè);同時,各大型歌舞廳、表演團體也高薪聘請表演鋼管舞的專業(yè)人才。
本校另承接公益演出、商業(yè)演出等舞蹈表演項目,由本校優(yōu)秀舞蹈學員傾情演出。
聯(lián)系方式: