成都跆拳道,女孩子為什么要練跆拳道?有很多人認(rèn)為跆拳道是一種踢踢打打的運(yùn)動(dòng)不適合女孩子,練習(xí)以后身體會(huì)變粗,這是對(duì)跆拳道運(yùn)動(dòng)認(rèn)識(shí)的一個(gè)誤區(qū)。事實(shí)上通過(guò)跆拳道訓(xùn)練不但不會(huì)使女孩子肌肉堅(jiān)硬、身材粗壯,相反,能使訓(xùn)練者更加苗條、健美、充滿(mǎn)青春活力及魅力,還能有效鍛煉女孩子特有高雅、脫俗的氣質(zhì),因此在西方*跆拳道被尊稱(chēng)為“淑女運(yùn)動(dòng)”。成都漢武堂跆拳道,歡迎你的加入!
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