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成都青少年形體氣質(zhì)培訓(xùn)哪里好?青少年形象氣質(zhì)修煉禮儀培訓(xùn),龍門形象禮儀培訓(xùn)滾動開課

成都青少年形體氣質(zhì)培訓(xùn)哪里好?青少年形象氣質(zhì)修煉禮儀培訓(xùn),龍門形象禮儀培訓(xùn)滾動開課

授課機(jī)構(gòu): 成都龍騰未來教育

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課程介紹

發(fā)布日期:2016-09-06 16:51

成都青少年形體訓(xùn)練|禮儀培訓(xùn)|形體糾正|形象氣質(zhì)培訓(xùn)

禮儀培訓(xùn)師》四川教學(xué)基地

14年卓越品質(zhì) ★ 專業(yè)師資團(tuán)隊(duì) ★ 精品小班 ★ 個(gè)性化指導(dǎo)

★《青少年形體禮儀氣質(zhì)訓(xùn)練》★

——深受歡迎的青少年素質(zhì)訓(xùn)練課程之一,反響熱烈,每班均限額招生。


在為孩子的含胸駝背、頸部錯(cuò)位、走路拖沓、臀部下垂,感到著急嗎?在為孩子人際交往中缺乏必要的禮儀修養(yǎng),而隱隱擔(dān)憂?您在為這些煩惱,說明您真正在意孩子的健康成長!
DON’T WORRY, BE HAPPY!
參加龍門深受歡迎的《青少年形體禮儀氣質(zhì)訓(xùn)練》課程,一切都會OK!

不少處于成長期的青少年朋友,或是由于未能建立正確的審美觀,或是由于羞怯心理、缺乏自信,再加上得不到及時(shí)和正確的形體引導(dǎo),在行、走、坐、立方面往往出現(xiàn)很多不雅問題:含胸駝背、頸部錯(cuò)位、走路拖沓、塌腰叉腿……
其實(shí),這些現(xiàn)象也會嚴(yán)重阻礙青少年朋友的健康成長,甚至對今后一生的形體氣質(zhì)與健康都有影響。在青少年成長的關(guān)鍵期,及時(shí)通過正規(guī)的形體訓(xùn)練,掌握正確的形體觀念,可以為日后擁有健康的體魄、優(yōu)美的形體、高雅的氣質(zhì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!


在美妙的音樂聲中,“挺胸,開肩,拉頸……”,嚴(yán)格的形體氣質(zhì)訓(xùn)練,貫穿培訓(xùn)課程;“著裝、配飾、社交、餐飲、出行……”,針對青少年的實(shí)際,系統(tǒng)講解個(gè)人禮儀、社交禮儀、家庭禮儀等的基本規(guī)范及常用禮儀知識。經(jīng)過龍門《青少年形體禮儀氣質(zhì)訓(xùn)練》課程訓(xùn)練之后,青少年朋友不僅擁有了優(yōu)雅的儀態(tài)、落落大方的氣質(zhì),而且擁有了良好的禮儀修養(yǎng),更加懂得尊重父母、長輩,善待周圍的人,也更加開朗自信了!


【龍門《形體禮儀氣質(zhì)訓(xùn)練》培訓(xùn)核心內(nèi)容】

★總是被模仿,從未被超越★

一、形象氣質(zhì)管理一一優(yōu)雅于形、喜悅于心

1、禮儀文化的精神和內(nèi)涵

2、形象管理,七秒定輸贏,“亮相”與“包裝”的理論

3、打造黃金*印象

4、面部表情訓(xùn)練

二、基礎(chǔ)形體訓(xùn)練——不良形體糾正

1、脖頸伸長訓(xùn)練:拉長頸部、顧盼生輝

2、肩背挺拔訓(xùn)練:肩背舒展、自信端莊

3、腰腹律動訓(xùn)練:腰腹緊致、婀娜多姿

4、手臂伸展訓(xùn)練:手臂柔美、動作輕盈

5、腿部挺拔訓(xùn)練:線條優(yōu)美?;盍Τ尸F(xiàn)

三、形體儀態(tài)塑造——雕琢體態(tài),讓你擁有優(yōu)雅的儀態(tài)

1、形體修煉:

☆端莊坐姿:“坐”得優(yōu)雅,“坐”得得體

(基本坐姿、入座就座、女生坐姿、男生坐姿、離座姿勢、不雅坐姿)

☆挺拔站姿:“站”出自信,“站”出風(fēng)采

(標(biāo)準(zhǔn)站姿、女生站姿、男生站姿、場合站姿、不雅站姿 )

☆灑脫走姿:“走”出美感,“走”出成功

(標(biāo)準(zhǔn)行姿、女生行姿、男生行姿、不雅行姿)

☆優(yōu)雅蹲姿:“蹲”的自然,“蹲”的含蓄

(標(biāo)準(zhǔn)蹲姿、女生蹲姿、男生蹲姿、不雅蹲姿)

2、規(guī)范、優(yōu)雅的手勢禮儀:優(yōu)雅柔美大氣利落

四、儀容儀表禮儀——穿著得體,秀出美麗

1、找準(zhǔn)與自身年齡相符的儀容修飾方法

2、著裝原則:TPO原則、造型和諧原則、色彩搭配原則

3、色彩與款式風(fēng)格的基本知識,不同體型特征的著裝要領(lǐng)

五、語言交流藝術(shù)——做受人歡迎溝通者

1、聲音的魅力——音由心生

2、人際交往藝術(shù)

3、如何傾聽:傾聽重要嗎?怎樣才算有效傾聽

4、電話、聯(lián)通、網(wǎng)絡(luò)交流禮儀

六、日常交往禮儀——贏得友誼。信任與合作

1、會面禮儀:稱呼、介紹、握手

2、待客禮儀:邀約、招呼、接待引導(dǎo)、入座、備茶

3、拜訪做客禮儀:預(yù)約、舉止得體、適時(shí)告辭

4、饋贈禮儀——讓友情來的更真誠

讓我們一起學(xué)習(xí)形體禮儀,成為既擁有良好“精、氣、神”、又擁有良好禮儀修養(yǎng)的“現(xiàn)代紳士淑女”吧!

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