天津朵雅時(shí)尚禮儀培訓(xùn)學(xué)校(DUOYA Fashion International Art Training School,Tianjin)對學(xué)員進(jìn)行專業(yè)的禮儀培訓(xùn),從儀容儀表儀態(tài)等不同角度進(jìn)行教學(xué),并將理論與實(shí)踐相結(jié)合,在學(xué)習(xí)了理論的基礎(chǔ)上,實(shí)行小班實(shí)踐課程,進(jìn)行實(shí)際操作,讓學(xué)員在實(shí)踐中加深對禮儀的認(rèn)識和運(yùn)用,將其禮儀技巧轉(zhuǎn)化為生活中的一部分。
通過對護(hù)膚保養(yǎng)、美妝技巧、發(fā)式造型、服裝搭配的學(xué)習(xí),利用美容保養(yǎng)、化妝修飾、發(fā)式造型、著裝佩飾等手段,彌補(bǔ)和掩蓋在容貌、形體等方面的不足,并在視覺上把自身較美的方面展露、襯托和強(qiáng)調(diào)出來,使形象得以美化。并根據(jù)不同的場合您能夠輕松選擇符合禮儀的形象裝扮。
學(xué)校對身體的各部位進(jìn)行培訓(xùn)得到梳理,改善平時(shí)形成的不良體態(tài),塑造優(yōu)雅身姿;對站姿、坐姿、走姿、蹲姿進(jìn)行專業(yè)的培訓(xùn),讓你的儀態(tài)產(chǎn)生美感,以達(dá)到提升氣質(zhì)的效果。
課程大綱:
(一)針對身體每個(gè)部位進(jìn)行形體訓(xùn)練。
動作簡單實(shí)用,能有效地減去身上多余的脂肪,雕塑優(yōu)美的形體,令身體更加健康!
(二)針對上肢、頭部、頸部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足部等的修塑動作,糾正生活中不正確的姿態(tài)。使肌肉有彈性,線條更美,動作舒展,幅度適當(dāng)。同時(shí)也鍛煉動作的協(xié)調(diào)性,肢體的動作美感。
(三)提升女性氣質(zhì)的關(guān)鍵
1.擁有天鵝般優(yōu)美的頸部曲線
2.擁有優(yōu)雅的肩部線條
3.讓腰挺直、收腹、擔(dān)起漂亮的臀部
4.讓腿用勁、給人輕盈、挺拔、如何優(yōu)雅穿高跟鞋
(四)修長挺拔的站姿
1.如何練出修長挺拔的站姿
2.讓人顯高的三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)
3.腿部更加輕盈、挺拔
4.運(yùn)用胸腰體現(xiàn)女性魅力
(五)女士儀容規(guī)范
(六)女士表情禮儀
1.眼神要求及目光禁忌
2.笑容禮儀和禁忌
3.面部表情禮儀
(七)女士舉止禮儀
1.站,坐,行,臥,蹲的正確姿勢
2.手勢運(yùn)用和禁忌
(八)女士服飾禮儀
1、認(rèn)識“色”“形”“質(zhì)”
2、女士裝扮要領(lǐng)
①肩領(lǐng)的輪廓 ②面料的輪廓 ③服裝圖案的曲直感?、茱椢锏拇钆?nbsp;
女士裝扮量感
①領(lǐng)子的量感 ②服裝整體量感 ③圖案的量感 ④配飾的量感