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金華江南漁村游泳館

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金華江南漁村游泳館 游泳培訓(xùn)

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授課機(jī)構(gòu): 金華江南漁村游泳館

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課程介紹

發(fā)布日期:2013-07-27 10:51

購買須知
有效期:
至 (周末、法定節(jié)假日通用)
使用時間:
16:00-21:00
預(yù)約提醒:
無需預(yù)約,消費(fèi)高峰可能需要等位
使用規(guī)則:
憑美團(tuán)券到店消費(fèi)不可同時享受店內(nèi)其他優(yōu)惠
本單需一次性體驗(yàn)完畢
店內(nèi)提供免費(fèi)儲物柜+免費(fèi)洗浴
商家提供30個免費(fèi)停車位
美團(tuán)券密碼一旦驗(yàn)證即代表消費(fèi)成功,不可申請“隨時退款”和“過期退款”,請您合理安排驗(yàn)證時間

江南漁村位于美麗的圓周村,是您休閑鍛煉的好場所,熱忱歡迎您的光臨!(美團(tuán)網(wǎng)攝影師:施愉菲)

評價
還算好,更衣室環(huán)境不行,泳池沒有想象中大
還可以,水溫有點(diǎn)高。
游泳是人在水中玩耍必須要學(xué)會的一種技能,游泳是一項(xiàng)全身運(yùn)動,幾乎所有的肌肉群和內(nèi)臟器官都要積極參加活動,因此能增加各器官和系統(tǒng)的功能,使全身得到全面的鍛煉。此外,在自然水域中游泳還能充分享受到新鮮的空氣、日光浴,因此對人體健康有極大的好處。隨著人們健身意識的提高,游泳健身已成為當(dāng)今時尚。
游泳是調(diào)節(jié)情緒的好手段。人們在緊張的工作之際,情緒經(jīng)常處于焦慮、憂郁、浮躁不安等狀態(tài)之中。只要到水中游上幾趟,通過水流對身體的摩擦和沖擊,形成一種特殊的按摩方式,這種自然的按摩,不僅使肌肉得到放松,還會使緊張的神經(jīng)頓時松弛下來,把那些消極的,對身體產(chǎn)生副作用的心理因素排泄散發(fā)出去,恢復(fù)積極、健康的心理狀態(tài)。游泳是一項(xiàng)社會性很強(qiáng)的體育運(yùn)動,參加游泳鍛煉大多結(jié)伴而行。長時間在一個地方游泳會結(jié)識一批新朋友,這些人聚在一起談天說地,互相照顧,使人精神上得到滿足。
游泳是一種全身性運(yùn)動,不但可以減肥,還可提高你的心肺功能,而且能鍛煉你幾乎所有的肌肉,尤其是堅(jiān)持有規(guī)律的強(qiáng)化訓(xùn)練,幾個月的功夫就能使你“脫胎換骨”。 在水中人的骨骼得到了充分的放松,可以有機(jī)會“伸一下懶腰”,這對于保持挺拔的身體很有好處,對于正在長身體的青少年,經(jīng)常堅(jiān)持游泳鍛煉可以讓你的長成一個“高個子”。

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