F02. 營養(yǎng)師大專課程 - 12 周
*周
1、皮膚的概念、結構與分類,百蓮達面部清潔手法、百蓮達面部按摩手法
2、面膜分類、作用, 肩頸頭部按摩手法,全套皮膚護理
3、人體結構概述;運動、消化、呼吸、泌尿、生殖、血管淋巴、神經(jīng)、內(nèi)分泌、感覺系統(tǒng)
4、腦、眼、甲狀腺、肺、心、肝、胰、腎、.生殖器官、皮膚、肌肉、骨骼、血液結構特點
5、腦、眼、甲狀腺、肺、心、肝、胰、腎、.生殖器官、皮膚、肌肉、骨骼、血液與營養(yǎng)
6、實習
第二周
1、營養(yǎng)學的發(fā)展趨勢及前景,營養(yǎng)與營養(yǎng)素的概念、合理營養(yǎng)與合理膳食,手法練習。
2、人體對攝食行為的調(diào)節(jié)膳食因素,對營養(yǎng)素的吸收與代謝影響。手法練習
3、蛋白質(zhì)與養(yǎng)生美容的關系:類型生理功能、來源及營養(yǎng)代謝過程。手法練習
4、脂肪與美容保健,性質(zhì)分類,生理功能,脂肪的來源及代謝過程。手法練習
5、碳水化合物與美容保健,分類、生理功能,碳水化合物的來源及營養(yǎng)代謝過程。手法練習
6、實習
第三周
1、能量單位和三大營養(yǎng)素的概念、無機鹽和微量無素。手法練習
2、人體的熱能需要與美容保健,熱能概述、定義、單位、消耗與供給。手法練習
3、熱能平衡與體重、體型的關系,平衡方法、體型健美。手法練習
4、維生素與美容保健,命名分類、缺乏、來源與保護。手法練習
5、礦物質(zhì)、水與美容保健,分類,生理功能及來源。手法練習
6、實習
第四周
1、常用食品與美容保健,糧、谷類、動物類、水果類、豆奶類、營養(yǎng)價值。手法練習
2、常用食品與美容保健,畜肉、禽、蛋、水產(chǎn)、鹽、油類等等。手法練習
3、合理膳食與美容保健概念、供給量、膳食、結構、指南、失衡。手法練習
4、保健食品概念,科學依據(jù)、食品選用,藥膳的概念及類型。手法練習
5、營養(yǎng)調(diào)查與營養(yǎng)評價,體格檢查,營養(yǎng)狀況評價。手法練習
6、實習
第五周
1、*居民膳食平衡,膳食調(diào)查與食譜編制。手法練習
2、特殊人群的營養(yǎng)概念,生理特點,嬰兒、兒童、青少年、中年、老年、孕婦、乳母。手法練習
3、營養(yǎng)失調(diào)概念及治療:佝僂病、骨質(zhì)疏松、貧血、單純性肥胖等等。手法練習
4、營養(yǎng)免疫的概念、組成、功能、食物過敏、中毒、診斷與營養(yǎng)治療。手法練習
5、食品衛(wèi)生等概念,微生物污染、食品變質(zhì)。手法練習
6、實習
第六周
1、食品容器包裝材料設備的食口衛(wèi)生,塑料、橡膠、涂料、添加劑等等。手法練習
2、四時營養(yǎng)養(yǎng)生的概念,春季、夏季、秋季、冬季飲食養(yǎng)生。手法練習
3、疾病營養(yǎng)治療的概述,呼吸道系統(tǒng),消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng),手法練習
4、疾病營養(yǎng)治療的概述,內(nèi)分泌、肝、膽、胰、腎等等。手法練習
5、食品衛(wèi)生監(jiān)督管理規(guī)范,道德、法規(guī)及有關標準。手法練習
6、實習
第七周
1、養(yǎng)生館的經(jīng)營管理,養(yǎng)生館的前景及設計,地點選擇,書面合約,營業(yè)規(guī)劃,商業(yè)法規(guī)與保險,經(jīng)營方式。手法練習
2、養(yǎng)生館的設備、手續(xù)的辦理,員工品德與形象,服務項目規(guī)范流程及崗位責任制。手法練習
3、養(yǎng)生館的公共關系,養(yǎng)生館的安全衛(wèi)生制度,管理技巧,如何正確對待顧客投訴。手法練習
4、禮儀接待,顧客心理學,基本經(jīng)營三要素:成本、銷售、利潤,如何留住和穩(wěn)定客源。手法練習
5、顧客的類型,銷售原則,促銷方案,廣告策劃,品牌的選擇,建立優(yōu)質(zhì)的服務體系手法練習
6、實習
第八周
1、實習指導:膳食設計、食譜編制的原帽及步驟。手法練習
2、陰虛證體質(zhì)的配膳設計、病人食譜設計,舉例說明。手法練習
3、常用食物營養(yǎng)成分、功效。手法練習
4、食譜編制實習。手法練習
5、食譜編制實習。手法練習
6、實習
第九周
1、 美容心理學的概念,美感、美欲、心理定勢、社會心理、診斷與治療。手法練習
2、 溫度決定生死,春、夏、秋、冬的養(yǎng)生秘訣。手法練習
3、身體“氣象站”:手部看健康,手掌、手紋、指甲。手法練習
4、懂得食物屬性(溫、熱、寒、涼、平)配合氣候變化選擇食物,手法練習
5、常見食物五味分類:谷類飲食、肉類飲食、果類飲食、菜類飲食、其他類飲食。手法練習
6、實習
第十周
1、 中醫(yī)美容發(fā)展概況及基本特點,陰陽五行學說與美容,手法練習。
2、 臟腑與美容:心、肺、脾胃、肝與美容,手法練習。
3、 藏象學說與美容,氣、血、津液與美容。手法練習。
4、 影響人體美的常見因素:六淫、內(nèi)傷七情、飲食勞逸、外傷與美容,手法練習。
5、常用美容中藥:人參、北芪、白術、黃精、熟地、當歸、阿膠等等,手法練習。
6、實習
第十一周
1、健康、美麗、時尚的締造者,卵巢保養(yǎng)。手法練習
2、荷爾蒙、卵巢的基本概念,生理結構、功能、作用。手法練習
3、耳燭、熏臍、刮痧、拔罐的概念、示范手法,手法練習
4、脊椎、腎臟的生理結構、功能,艾炙療法。手法練習
5、耳部的結構,耳部與臟腑的關系,從耳部看健康,按摩手法。手法練習
6、實習
第十二周
1、香薰的概念、歷史、設備、用品、用具要求及職業(yè)道德。手法練習
2、精油的概念、提練、功效、用途與調(diào)配,面部淋巴引流按摩。手法練習
3、人體皮膚、問題性皮膚、頭發(fā)的保養(yǎng)護理,全身淋巴引流按摩。手法練習
4、各身體部位的香薰護理,香薰店的經(jīng)營管理。手法練習
5、香薰水療的概念與分類,日常生活中的應用,情緒香薰調(diào)節(jié)法的運用。手法練習
6、外出SPA體現(xiàn)課程(項目自費)