職業(yè)技能培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

因地制宜:就是指根據(jù)不同地區(qū)的自然特點(diǎn),制定適宜的食養(yǎng)和食療,以適應(yīng)不同地區(qū)的自然特點(diǎn)。主要內(nèi)容包括南、北兩大區(qū)域?！臼裁?

增強(qiáng):梨中富含維生素和礦,有助于增強(qiáng),促進(jìn)新陳代謝。梨中的膳食纖維還能夠促進(jìn)腸道,預(yù)防和腸道的發(fā)生。適量食用梨有助于。 【中

祛濕消腫小妙招:桑葚干8顆、陳皮5克、茯苓5克、薏米10克,開水沖泡茯苓、陳皮、薏米,待水溫加入桑葚干即可。每天喝兩杯祛濕又消腫

食療的含義:我國自古就有"寓醫(yī)于食"、"醫(yī)食同源"之說,"食療"故名思義,即食物療法或飲食療法。根據(jù)各人不同的體質(zhì)或不同的病情,選

食物多樣、谷類為主:一個(gè)健康的飲食習(xí)慣應(yīng)該包含多種食物,其中以谷類為主。谷類食物如米、面、雜糧等,富含豐富的碳水化合物、膳

冬季氣候寒冷,雖宜熱食,但食物不能過食,以免使內(nèi)伏的陽氣郁而化熱。飯菜口味可以適當(dāng)濃重一些,要有一定脂類。因冬季綠葉蔬菜較少

蠶豆富含被稱為"血管的除垢劑"維生素B2,可以加速脂質(zhì)代謝,防止其在血管壁沉積,有助于血管垃圾。而蠶豆皮中的粗纖維,還能很好的輔

辯證施食:是指飲食的基本原則。(1)證,即證侯:是指肌體在發(fā)展中的某一階段的病理概況。(2)辯證:即是根據(jù)的病理和體證,通過分析和

高蛋白飲食是一種健康有效的,通過蛋白質(zhì)攝入量,控制碳水化合物和脂肪攝入量,合理搭配膳食,可以飽腹感,促進(jìn)生長,控制血糖水平,達(dá)

在日常飲食中蛋白質(zhì)攝入量,可以選擇一些富含蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、雞蛋、魚類、豆類、堅(jiān)果等,適量攝入,保證每餐都有足夠的蛋白質(zhì)

養(yǎng)生飲食對健康的影響:維持良好的營養(yǎng)平衡養(yǎng)生飲食強(qiáng)調(diào)均衡攝入各類營養(yǎng)素,如碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦等。這些營養(yǎng)

食療調(diào)理師證書的報(bào)考費(fèi)用?食療調(diào)理師證書的報(bào)考費(fèi)用一般在兩千元以內(nèi),其中學(xué)員報(bào)名的證書等級越高,那么所需要繳納的費(fèi)用也會(huì)隨